Von Null auf 10km in sechs Monaten!

Am Montag, den 29.08.2022, startet der PV Triathlon TG Witten einen neuen Laufkurs für Anfänger. Treffpunkt: 18:30 Uhr Parkplatz Nachtigall

Der neue Laufkurs richtet sich vor allem an absolute Laufanfänger und all jene, die schon länger nicht mehr ihre Laufschuhe geschnürt haben. Unter der fürsorglichen Anleitung der beiden erfahrenen Laufmentoren Peter Krawczyk und Harry Wenzel werden die Teilnehmenden in den nächsten sechs Monaten schrittweise Kondition aufbauen und eine solide Lauftechnik erlernen, um nach einem halben Jahr mühelos die 10 km um den Kemnader See laufen zu können.

Treffpunkt ist montags ab Parkplatz Nachtigall in Bommern und freitags ab Parkplatz Lohmann (Ruhrtal 2) in Herbede jeweils um 18:30 Uhr.

Für den Anfang reichen einfache Sportschuhe und Sportbekleidung. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Kontakt: Peter Krawczyk (Mobil: 0157 86927546), Harry Wenzel (Mobil: 0176 21121604)

SC
 

 
Masters vom Pech verfolgt.
Hoffmann mit starken Comeback in der Regionalliga

Zweimal in Folge musste der Sassenberger Triathlon wegen Corona abgesagt werden. Am letzten Sonntag konnte die beliebte Sportveranstaltung dann wieder stattfinden. Bei strahlendem Sonnenschein gingen für den PV Triathlon TG Witten die Frauen der Regionalliga an den Start, sowie die Masters.

Für die Ligastarter stand die olympische Distanz auf den Plan, was bedeutete, dass 1500m geschwommen werden mussten, 44 Kilometer Rad gefahren und ca. 10 Kilometer gelaufen werden mussten.

Um kurz vor 12h ging es für Jacqueline Schmitt und Christina Hoffmann an den Start. Für Hoffmann war es der erste Wettkampf nach mehrjähriger Pause. Schmitt ging als Erste der Beiden aus dem Wasser und aufs Rad. Hoffmann folgte nur eine halbe Minute später. Auf dem Rad konnte Hoffmann dann ordentlich Druck machen, bevor es zum Laufen ging. Auch hier bewies sie, dass sie wieder richtig gut in Form ist und beendete das Rennen mit einer Gesamtzeit von 02:39:40 als 9. Frau gesamt. Schmitt kam als 35. ins Ziel.

Eine halbe Stunde nach dem Start der Frauen folgten die Masters. Eigentlich sollten hier Tim Aepfelbach, Stefan Bachmayr und Jan Timo Lischka an den Start gehen. Lischka musste jedoch leider aufgrund eines Wespenstichs auf seinen Start verzichten. So ging es zu zweit an den Start. Leider war auch Bachmayr vom Pech verfolgt und stürzte nach nur 5 Kilometern auf dem Rad in einer Kurve. Dabei verletzte er sich an der Hüfte und am Arm.

Durch den Sturz musste Bachmayr einige Plätze einbüßen, landete dennoch auf einem starken 13. Platz, mit einer Zeit von 02:27:48. Aepfelbach, der als einziger der Dreien vom Pech verschont blieb, konnte die drei verlorenen Minuten vom Schwimmen beim Laufen wieder aufholen und beendete das Rennen auf dem 18. Platz.

NB