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Der WMA-Alterklassenrechner (Umrechnungsfaktoren 2020)

  • Welche Zeit würde ich bei gleicher Leistung erzielen, wenn ich das optimale Leistungsalter hätte 
    (sprich: wenn ich nochmal 25 wär) ?

  • Ist meine Leistung heute besser oder schlechter als vor x Jahren?

  • Ist meine Leistung auf allen Distanzen gleich ausgereizt oder gibt es noch Potential?

  • Wie verhält sich mein Resultat über Strecke x zum Resultat des 5 Jahre jüngeren Rivalen
    über Strecke y?

Auf all diese Fragen gibt der WMA-Altersklassenrechner die Antwort. Die World Masters Athletics (WMA) hat über Jahrzehnte die Altersklassen-Bestzeiten statistisch erfasst und aus dem altersbedingten Leistungsabfall eine Tabelle mit Umrechnungsfaktoren ermittelt. Mit diesem Faktor kann die Zeit eines Alterklassenläufers auf die "altersbereinigte" Zeit bei gleicher Leistung in der Hauptklasse umgerechnet werden.

Zusätzlich gibt der Rechner die Altersklassen-Bestzeit für die gewählte Strecke an (Standard für Ihren Jahrgang) und errechnet davon abhängig den individuellen Leistungsgrad in %. Mit dieser Leistungszahl kann man seine eigene Leistung bei unterschiedlichem Alter und auf unterschiedlichen Strecken vergleichen (oder auch mit Konkurrenten). Nur zusätzliche Info ist die Angabe des Standards für die offene Klasse.

mehr Infos zum Thema bei Alan Jones (NYRR), der die Faktoren-Tabellen seit Jahrzehnten pflegt
 
Entnommen bei © Howard Grubb, so sieht das Original aus. Das waren die alten Faktoren aus  2015  2006  1994

1. Schritt: Ihre Eingaben

Geschlecht

M F

   

Alter

 

 

   

Distanz wählen

     oder Distanz eingeben Meilen km

 

Ihre Zeit
(hh:mm:ss)

 
    

2. Schritt: Altersbereinigte Zeit ermitteln 
(nur auf Schaltfläche "Umrechnen" klicken)

    
 Ihre Zeit altersbereinigt:
Ihr Leistungsgrad in %:
     
  Standard für Ihre Altersklasse:
Offener Standard:
     
  Umrechnungsfaktor: aus 
   

3. Schritt: Zur Umrechnung der Leistung nur andere Distanz wählen
und auf Schaltfläche "Ergebnis" klicken