30.07.22 Duisburg, Rheinuferlauf

Fast 500 Teilnehmer sind beim 28. Rheinuferlauf des Homberger TV dabei. Andrea Halbe (FunVorRun, Foto) startet über 10 km und erreicht nach 58:35 min den 2. Platz W50. Im Jedermannlauf über 3 km kommt Mark Peters (USC Bo) in 18:13 auf Platz 4 im Gesamtfeld. Ergebnisliste
 

16.07.22 Remscheid, Bergischer 6-Std-Lauf
Mittenwald, Zugspitz-Ultratrail
Altastenberg, Hochsauerlandlauf
Graun (I), Reschenseelauf

Remscheid  
Beim Bergischen 6-Stunden-Lauf geht es auf der 3km-Strecke um die Eschbachtalsperre, und das bis zu 6 Stunden lang. 8 Runden absolviert Uwe Wiedersprecher (PVTG), 9 Runden laufen Katja Görtz und Marco Schönfeld, auf 10 Runden kommen Anke Retzlik (alle FunVorRun) und Uli Pfalz (PVTG). Sven Knoop (PVTG) setzt mit 11 Runden noch eins drauf und Dauerläufer Andreas Giersberg (FunVorRun) bremst sich erst nach 17 Runden und 51 km.
Ergebnisliste

Mittenwald  
Der Zugspitz-Ultratrail bietet Distanzen von 24 km bis 108 km und geizt zwangsläufig nicht mit Höhenmetern. Die "Basetrail" genannte Bambini-Version führt mit 600 Höhenmetern von Mittenwald über den Eckbauer nach Garmisch. Simon Justen (2:33:18) und Benedikt Hohagen (2:49:13, beide FunVorRun) sind von der Strecke angetan und wollen nächstes Jahr noch mehr.
Ergebnisliste

Altastenberg  
Ines Navarette (PVTG) begibt sich ins Hochsauerland, um in Altastenberg 25 km mit fast 500 Höhenmetern zurückzulegen. Mit ihrer Zeit von 2:36:19 Std kommt sie als 2. W50 auf das Podium. Ergebnisliste

Graun (I)  
Der Lauf um den Reschensee ist einer der bekanntesten Läufe in Südtirol und zieht regelmäßig rund 4000 Teilnehmer an. Über 15,3 km geht es im Uhrzeigersinn um den Stausee, dabei werden auch fast 100 Höhenmeter gesammelt. Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger (LGO Bo, Foto) bereichern damit ihren Alpenurlaub und erreichen gemeinsam nach 1:35:26 das Ziel. Ergebnisliste
 

09.07.22 Lançon (F)

Uli Sauer (LT Stockum) ist weiter in Frankreich laufend unterwegs und sucht sich einen 10km-Stadtlauf in der Provence aus. Auf den 3 Runden durch das Bergdorf zwingt ihn eine steile Rampe zu mehreren Gehpausen. Nach 54:46 kommt er bei abendlichen 30°c als 2. M60-69 ins Ziel. Der schnellste 80jährige ist 2 Sekunden vor ihm! Ergebnisliste
 

08.07.22 Dülmen, Roruper Abendlauf

Zum 34. Mal findet der Roruper Abendlauf statt. Er gehört  zu der Kategorie "Von Läufern für Läufer". Dazu kann man die ganze Westmünsterland Laufserie zählen. Erfolgreich ist ein Quartett vom USC Bochum beim 10km-Lauf. Kerstin Haarmann ist mit 39:00 die schnellste Frau im Gesamtfeld. Ingo Freiling wird mit 38:50 6. gesamt. Kadri Tahiri gewinnt in 41:57 die M55 und Peter Mäder kann mit 45:37 die M65 für sich entscheiden. Auf der Halbmarathon-Distanz kommt Dirk Holstein (LGO Bo) in 1:58:11 auf Platz 13 M55. Ergebnisliste
 

02.07.22 Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon
Bönen, Ballonathon-Serie
Witten, Mittsommernachtslauf

Essen 
Andreas Giersberg (FunVorRun) lässt seine Serie nicht abreissen und läuft bei der 9. Auflage des Rhein-Herne-Kanal-Marathons zum 9. Mal 50 km. Diesmal in 6:27:00. Da ist etwas langsamer als sonst. Der Grund: Andreas hatte am Morgen desselben Tages bereits 50 km beim Oberhausener Ruhrufer Ultra in 5:42 Std zurückgelegt! Ein wahrhaft ausgefüllter Tag für den passionierten Dauerläufer.  Ergebnisliste Essen  Bericht FvR

Bönen 
Zum 3. Mal organisiert Jan-Philipp Struck seine Ballonathon-Serie mit 8 Wochenenden, an denen man eine Halbmarathonstrecke beliebig oft zurücklegen kann. Anke Retzlik (FvR) kommt auf insgesamt 73,8 km, Andreas Bremer (PVTG) ist mit 63,3 km dabei und Falko Scheitza (LGO Bo) sammelt 42,2 km. Marco und Silke Schönefeld (FvR) laufen einmal 21,1 km.  Ergebnisliste

Mit knapp zweiwöchiger Verspätung geht die fröhliche Laufgruppe von FunVorRun Witten
jetzt auf ihren Mittsommernachtslauf. Pünktlich zum Sonnenaufgang um 5:19 Uhr starten sie zu einer Runde um den Kemnader See. Bericht FvR

28.06.22 Witten

Wittens Marathon-Rekordsammler Andreas Bremer (PVTG, Foto) bringt es in den 26 Wochen des ersten Halbjahrs 2022 wieder auf 23 gelaufene Marathons! Seine Liste steht jetzt bei 438. Damit dürfte er sich im Marathon World Ranking weiter nach vorn gearbeitet haben. Ende 2021 wird er hier auf Platz 481 geführt. In Deutschland wird er als 84. gelistet. MC100
 

26.06.22 Gigondas (F), Traversée des Dentelles

Bei den Traversée des Dentelles in der nördlichen Provence werden Strecken von 11 bis 42 km geboten, und jeder Teilnehmer erhält bei Anmeldung erstmal eine Flasche Rotwein. Aber dann wird es ernst. Der Halbmarathon ist mit 600 Höhenmetern gegenüber dem Marathon mit 2000 Höhenmetern noch moderat. Uli Sauer (LT Stockum, Foto) ist über 21 km nach 2:25:34 auf Platz 371 von 565 Finishern. Ergebnisliste
 

25.06.22 Ostfriesland, Nordseelauf
Möhnesee/Günne, Möhnesee-Pokallauf

Ostfriesland  
Über 7 Inseln musst Du laufen, so heißt es beim Nordseelauf über alle ostfriesischen Inseln. Daniel Zeppa (TSV Herdecke, Foto) ist bei diesem Wochenspektakel vorn dabei und wird mit der Gesamtzeit von 4:43:35 4. der M55 und 14. im Gesamtfeld. Als 15. direkt hinter ihm ist Wolfgang Radis aus Herbede mit 4:44:15 und als 3. M50 registriert. Ulrike Radis (beide Team Erdinger) kann in 5:35:35 den 2. Platz in W50 belegen und ist 17. Frau insgesamt. Esther-Maria Sondermann (LGO Bo) beschränkt sich auf 4 Läufe in 3:23:06 und wird auf Platz 144 gewertet. 360 Läufer und 43 Walker stehen in der Liste. Ergebnisliste

Möhnesee/Günne  
Der Möhnesee ist das Ziel von Uli Pfalz (PVTG) beim 34. Möhnesee-Pokallauf, wie immer liebevoll organisiert von der LG Deiringsen. Uli legt die anspruchsvollen 15 km in 1:38:13 als 2. M65 erfolgreich zurück. Ergebnisliste
 

24.06.22 Amecke, Lauf um den Sorpesee

Ein Duo der LGO Bochum ist beim Lauf um den Sorpesee über 15,6 km dabei. Daniela Edling ist als 2. W40 in 1:22:25 knapp vor ihrem Vereinskameraden Ralf Münter (1:23:29, 5. M55, Foto re.). Sven Block (LT Bittermark, Foto li.) ist mit 1:03:57 als 2. M45 auf Platz 14 im Gesamtfeld. Ergebnisliste
 

23.06.22 Witten/Bochum, AOK-Firmenlauf

1600 Läuferinnen und Läufer drängen sich beim AOK-Firmenlauf über 5,5 km am Ufer des Kemnader Sees. Die Athleten des USC Bochum starten für netzfactor GmbH und sind ganz vorn. Kerstin Haarmann siegt in 19:12, Oliver Brammen in 17:07. Henricus Stute von Ruhrpumpen GmbH Witten wird 2. in 18:08.
Auswahl Wittener Firmen  Komplette Ergebnisliste
 

19.06.22 Menden, Marathon
Salzburg, Mozart 100
Wilhelmshaven, Virtueller Gorch-Fock-Lauf

Menden  
Über 600 Teilnehmer sind in Menden auf den verschiedenen Distanzen unterwegs. Thomas Blasey (RSC Ruhr-Süd) absolviert den Halbmarathon in 1:46:42 als 5. M45. Jens Ludwig (LGO Bo) ist als 6. M50 nach 1:49:46 im Ziel. Ergebnisliste

Salzburg  
Bis nach Salzburg reisen 2 Aktive von FunVorRun für ein ganz besonderes Lauferlebnis. Der "Mozart 100" bietet für jeden etwas. Ulrike Hinz-Proyer wählt den Halbmarathon, der 21 km mit 900 Höhenmetern kombiniert, und ist nach 4:13 Std im Ziel. Ultra-Spezialist Andreas Giersberg nimmt sich 75 km mit 4000 Höhenmetern vor und bewältigt diese Herausforderung in 14:18:51 Std. Ergebnisliste  Bericht FunVorRun

Wilhelmshaven  
Angie Hüpen (Springorum Bo, Foto) startet beim virtuellen Gorch-Fock-Lauf. Über 5 km ist sie mit 35:27 min schnellste Frau in der W65. Ergebnisliste 
 

18.06.22 Ahrweiler, Ahrathon

Wie beim großen Vorbild Medoc-Marathon verbindet der Ahrathon das Laufen mit Kostümspaß und Weinprobe.  Mit der halben Strecke begnügen sich Jesko und Cora Kohlstedt (alle FunVorRun) in weinseligen 3:56:06. Anke Retzlik und Markus Sterna nehmen sich bei Temperaturen von bis zu 40°c 5:20:37 lang Zeit. Ergebnisliste  Bericht FunVorRun
 

12.06.22 Duisburg, Rhein-Ruhr-Marathon
Sundern-Hagen, Höhenflug Trailrun
Olsberg-Bruchhausen, Langenberglauf
Leverkusen, ELV-Halbmarathon
Bochum, virt. Laminat-Depot-Challenge

Duisburg  
Mit 560 Finishern übertrifft der Rhein-Ruhr-Marathon den Vivawest-Marathon. Auch beim Halbmarathon hat er mit rund 1.500 Läufern im Ziel die Nase vorn. Darunter ist ein Trio von FunVorRun. Matthias Dix liegt vorn mit 2:09:43, gefolgt von Andrea Halbe in 2:12:30 und Andrea Mader in 2:27:03. Thomas Toepper (LGO Bo) wiederholt seinen Erfolg von Vivawest und siegt wieder in M55 mit 1:26:53. Sven Block (LT Bittermark/LGO Bo) wird mit 1:24:59 3. M45. Ergebnisliste

Sundern-Hagen  
Der Höhenflug Trailrun im Hochsauerland paart schöne Aussichten mit wunderbaren schmalen Pfaden. Ein Trio von FunVorRun ist dabei. Michael Brzuska läuft in 1:06:14 über 10 km auf Platz 5 M50. Manuela Müller-Brzuska und Christiane Emde absolvieren gemeinsam die 5 km in 1:03:15. Ergebnisliste

Olsberg-Bruchhausen  
Der Langenberglauf bietet auf der Halbmarathonstrecke rund 450 Höhenmeter. Das Duo des TSV Herdecke läuft hier bis auf das Podium. Daniel Zeppa gewinnt die M55 in 1:49:14, Jörg Ahlert-de Graat folgt ihm auf Platz 3 in 2:14:19. Ergebnisliste

Leverkusen  
Beim hochklassig besetzten EVL-Halbmarathon in Leverkusen läuft Marcel Rexin (Stadt Witten) eine gute 1:42:00. Karsten Pawellek (LGO Bo) glänzt mit 1:24:23 als 14. im Gesamtfeld und 4. M40. Über 1000 Teilnehmer erreichen das Ziel. Weitere 1.300 Läufer starten über 5 und 10 km. Ergebnisliste

Bochum  
Angie Hüpen (Springorum Bochum) nimmt die Herausforderung der virtuellen Laminat Depot Challenge an und läuft zwischen dem 01.05. und 12.06.22 genau 202,7 km. Damit ist sie 3. W65 und kommt unter 251 Läuferinnen auf Platz 18. Die Veranstaltung fand zugunsten der Kindertafeln statt. Über 28.000 gelaufene Kilometer erbrachten 15.000 Euro an Spendengeld. Ergebnisliste
 

11.06.22 Oelde, Citylauf

David Schönherr (LSF Münster/PVTG) gibt nach sehr langer Verletzungspause ein erfolgreiches Comeback beim Oelder Citylauf. Er gewinnt die 10 km in 34:01 mit 35 Sekunden Vorsprung vor dem nächsten Verfolger. Über 5 km kommt Alina Nahen (USC Bo) in 20:43 auf Platz 8 gesamt.  Ergebnisliste 
 

06.06.22 Dortmund-Kirchlinde, Friedenslauf

Der Friedenslauf in Kirchlinde begrüßt bei seiner 26. Auflage über 350 Teilnehmer auf den verschiedenen Distanzen. Über Halbmarathon läuft Sven Block (LT Bittermark) in 1:23:56 auf Platz 3 gesamt und gewinnt die M45. Jens Helfmeier (1:25:57, 1. M30) und Thomas Toepper (1:27:32, 1. M55) sind ihm dicht auf den Fersen. Über 10 km läuft Anne Heibing (PVTG) weiter von Sieg zu Sieg. Sie gewinnt die W65 in 53:39. AK-Siege auch für Andreas Kapka (PVTG, 50:32, M65, Foto) und Tadeusz Janasik (Team Lohmann, 45:09, M60). Andreas Bremer (PVTG) begnügt sich einen Tag nach seinem 436. Marathon mit 5 km und ist dennoch schnellster der M65 in 27:59.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn
 

05.06.22 Winterberg-Duisburg, TorTour de Ruhr

Winterberg-Duisburg   
Bei der TorTour de Ruhr wird der Ruhrtal-Radweg zur Laufstrecke. Neben der vollen Distanz von 230 km gibt es die Kurzversion über 100 Meilen ab Arnsberg und den "Bambini-Lauf" über 100 km mit Start in Hagen. Ziel ist für alle am Rheinorange in Duisburg. Harald Retzlaff (Springorum Bo) ist hier schon Routinier und absolviert die 100 km in 12:46:26 Std. Rani Sensen (Herdecke) debütiert erfolgreich nach disziplinierter Vorbereitung in 15:17:23.  Ergebnisliste 

Auray (F)
Auch im Urlaub kann Uwe Münter (LGO Bo) nicht ruhen. Beim Trail d'Auray in der Bretagne läuft er 16 km in 1:46:51 und wird 6. seiner AK. Ergebnisliste