Meldungen
Lengerich Nicht vergessen: Der traditionsreiche und zu
Recht sehr beliebte Teutolauf findet am 18.10.25 zum 28. Mal und
bedauerlicherweise zum letzten Mal statt. Noch dazu gibt es ein
Teilnehmerlimit von 1800 Startern. Da heißt es jetzt aber:
Anmelden
Termine 2025
Juni
Juli
Aug
Sep noch Vorjahresdaten:
Okt
Nov
Dez
Jan
Feb
März
April
Mai
Juni
01.06.25 Lennestadt, Sauerland
Trailrun 11,6/21
01.06.25 Salzkotten,
Marathon
21,1/42,2
03.06.25
Blomberg-Donop, Donoper Volkslauf
300m/1/7,8 (Lippe-Sommer-Serie)
04.06.25 Dortmund, Campus-Lauf
2,5/5/10
04.06.25
Herford, Firmenlauf 5
04.06.25
Münster, Urban Run 4,5/9
05.06.25
Dortmund,
Firmenlauf
6,7
06.06.25
Bad Oeynhausen, Stadtlauf
10
06.06.25 Borken, Citylauf
2,5/5/10
06.06.25
Langeneicke/Geseke, Pfingstlauf
2,5/10
06.06.25 Rothenuffeln, Brötchenlauf 5/10
07.06.25 Arnsberg,
24-Stunden-Ruhrschleife-Lauf 6/12/24 Std bis 08.06.
07.06.25 Balve,
Panoramalauf (Pfingstsamstag) Kinder/5/10
07.06.25
Netphen-Deuz, Pfingstlauf (Pfingstsamstag)
0,6/3/5/15
07.06.25 Oelde,
Citylauf
Bambini/Schüler/5/10
07.06.25
Vreden-Ellewick,
Ellewicker Schützenfestlauf
422m/2/5/10 fällt aus!
08.06.25
Kollerbeck, Pfingstläufe (Pfingstsonntag,
Hochstift-Cup)
1/5,7/10/21
08.06.25 Lennestadt,
Sauerland-Trailrun (Pfingstsonntag)
11/21
08.06.25 Sundern-Hagen, Höhenflug Trailrun
5/10/21,1/Schülerstaffelmarathon
09.06.25
Dortmund-Kirchlinde, Friedenslauf
(Pfingstmontag)
300m/1,2/5/10/21,1
09.06.25 Gütersloh,
Pfingstlaufmeeting (Pfingstmontag)
800m/1/1,6/5/10
11.06.25
Rheda-Wiedenbrück, Firmenlauf 5
12.06.25
Erkenschwick, AOK-Firmenlauf 5,3
13.06.25 Schwerte,
Ruhrstadtlauf 550m/6x500m/1/5/10
13.06.25
Versmold-Oesterweg, Feuerwehr-Lauf (Nightcup)
400m/1,2/2,5/6/10
13.06.25
Wöbbel, Volkslauf (Lippe-Sommer-Serie) 1/8,1
14.06.25 Everswinkel, Vituslauf
320m/1/5/10/25
14.06.25 Gelsenkirchen,
Zechenlauf 750m/5
14.06.25 Paderborn-Marienloh,
Volkslauf
Hochstift-Cup
2,1/5/10
14.06.25
Steinfurt,
Altstadt-Abendlauf
500m/1/2/5/10
14.06.25 Werne, Stadtlauf und
Firmenlauf
400m/1,22/1,73/5/10
14.06.25
Wuppertal, Fuchslauf (NR) 0,8/2,8/3/6/9
15.06.25 Bochum, Urban Run
Spaßlauf ohne Zeitnahme
15.06.25
Dortmund, FLVW-Meisterschaften, Bahndistanzen
15.06.25
Leverkusen, Halbmarathon (NR) 5/10/21,1
15.06.25 Löhne, Spatzenberglauf
6/10
15.06.25 Menden, Citylauf
0,65/1,5/5/10/21,1 mit FLVW-10km-Meisterschaft
15.06.25 Oelde-Lette, Vituslauf
700m/1,4/2,1/5/10
15.06.25 Wuppertal (NR), Schwebebahnlauf Bambini/2/5/10/21,1
18.06.25 Dortmund,
Glühwürmchenlauf Kinder/5/10
18.06.25 Paderborn-Dahl, Lauf rund um
Dahl 5/10/20
18.06.25 Schloß Holte
Stukenbrock, Sternchenlauf
2,5/5/10
19.06.25 Selm,
Stadtfestlauf 1/2/5/10
19.06.25 Solingen, Klingenlauf (NR)
1/5/10
20.06.25
Schieder, Sommerlauf um den Schiedersee
1/8 (Lippe-Sommerserie)
20.06.25 Sundern-Amecke, Um den
Sorpesee
15,5
21.06.25 Borgholzhausen, die Nacht (Nightcup)
300m/1,6/5/10
21.06.25
Dörentrup-Humfeld, 77min rund um den Acker 77min
21.06.25 Gelsenkirchen,
Mittsommernachtsspendenlauf 1,4km Runde bis 7:22 Stunden
21.06.25 Hagen-Hohenlimburg,
Lennelauf 1,24/5,4/10,8
21.06.25 Lage,
FLVW Meisterschaften II Bahndistanzen bis 22.06.25
25.06.25 Münster,
Leonardo-Campus-Run
444m/2,5/5/10
26.06.25
Hemer, AOK-Firmenlauf
27.06.25 Legden, Mittsommernachtslauf
0,4/0,8/2/5/10/21,1
28.06.25
Bestwig-Wasserfall, Fort Fun Western Lauf 550m/1350m/2700m/10
28.06.25 Halver-Oberbrügge,
Cross und quer
9,3
28.06.25 Ostbevern,
Beverlauf 400m/2/5/10/21,1
28.06.25 Isselhorst,
Isselhorster Nacht
500m/1/2/4,2/9,2
28.06.25 Marsberg-Meerhof, Eggelauf
Hochstift-Cup
800m/1/5/10/21,1
28.06.25
Siegen-Langenholdinghausen, TVL-Meilenlauf (3-Städte-Tour)
0,4/1,6/4,8/9,6/Staffel
29.06.25
Bönen, Kick and Run
ca. 9,4
29.06.25
Oberstdorf, DM Berglauf
29.06.25
Rheine,
Rheiner Sommerlauf
0,3/2/5/10
29.06.25 Velbert,
Laminatdepot-Lauf 0,4/0,8/5,45/10
Juli
02.07.25 Gütersloh,
Gütersloh läuft! 600m/1,2/5/10
03.07.25 Witten/Bochum,
AOK-Firmenlauf
ca.
5
04.07.25 Horn-Bad Meinberg, Beller Volkslauf
8,5
04.07.25 Hünxe-Drevenack,
Abendlauf (NR) 350m/1/5/10
04.07.25
Lüdenscheid, AOK-Firmenlauf 6
04.07.25 Siegen,
Giller-Lauf 2/5/10
04.07.25 Ulm, DM U16/U23 Bahndistanzen
(bis 06.07.)
05.07.25 Borken-Velen, Tiergartenlauf
0,4/1,4/2,5/5/10/21,1
05.07.25 Espelkamp,
Benkhausen Schlosslauf 0,6/2/6,5/10,5/20
05.07.25
Essen,
Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
05.07.25
Remscheid, Bergischer 6-Std-Lauf (NR)
bis 6 Std
05.07.25
Rheda-Wiedenbrück/Rietberg, Klosterlauf 5/13
fällt aus wg. Baustelle, findet 2026 wieder statt
05.07.25 Sprockhövel, Biermeile 4x400m/Staffel
05.07.25
Wassenberg, NRW-Seniorenmeisterschaften Bahndistanzen (bis
06.07.)
06.07.25 Münster, ZfS
City Run
5/10
09.07.25
Siegen, Firmenlauf 5,5
11.07.25
Bochum, DM U18/U20 Bahndistanzen (bis 13.07.)
11.07.25 Dorsten, 24-Std-Lauf
bis 24 Std
11.07.25 Dülmen-Rorup,
Abendlauf
400m/1,5/3/10/21,1
13.07.24
Duisburg, Regattabahn-Ultralauf (NR)
50 2026 wieder
18.07.25 Hembsen,
3-Dörfer-Lauf
4,9/10/18
19.07.25 Altastenberg,
Hochsauerlandlauf
3/11/25
25.07.25 Paderborn-Wewer, Fun-Lauf
400m/1,2/5/7/10/14
26.07.25 Bönen, 6-Stunden-Lauf in Altenbögge
6 Std.
26.07.25
Duisburg, Rheinuferlauf (NR) 5/10/21,1
31.07.25
Dresden,
Leichtathletik DM
Bahndistanzen
August
01.08.25 Bad Laer-Holthausen,
Baumberge Abendlauf
5/10
01.08.25 Höxter-Ovenhausen,
Berglauf 1,2/3,2
03.08.25 Nordkirchen,
Halbmarathon
21,1 mit westf. Meisterschaften HM
08.08.25
Spelle,
Sommernachtslauf 600m/1,6/5/10/21,1
09.08.25 Dülmen, Wasserlauf
0,8/2,5/5/10 mit westf. Meisterschaften 5km
09.08.25 Espelkamp, Um den Auesee
1,7/3,6/10,3/21,6
10.08.25 Bad Driburg,
Brunnenlauf
500m/5/10/20 Termin prüfen!
10.08.25
Herdecke, Hospiz-Charitylauf
ca. 11 Gruppenlauf
10.08.25 Monschau, Marathon
(Nordrh.)
5/42/56/70
13.08.25
Gelsenkirchen,
Blaulichtlauf 5/10/21,1
16.08.25 Detmold,
Residenzlauf
500m/1,5/2,5/10
16.08.25 Menden,
Josef-Kaderhandt-Waldlauf
7,8/20-50
17.08.25 Wünnenberg,
Rund um die Aabach-Talsperre (Hochstift-Cup)
1,5/4/10/21,1
22.08.25 Büren, Volkslauf
(Hochstift-Cup) 200m/1/5/10,3/17,8
22.08.25 Gotha, DM
Masters Bahndistanzen bis 24.08.
22.08.25 Ibbenbüren, Aaseelauf
1/5/10/21,1
23.08.25 Münsterland,
Benefiz-Sternlauf zugunsten Kinderkrebshilfe versch. Startorte, Ziel Münster
23.08.25 Vlotho, Exter FlexRun
1,6/5/10,5/21/31,5/42
24.08.25 Essen,
Schloß-Quelle-Lauf (Nordrh.) 500m/1/2/5/10
Termin prüfen!
24.08.25 Gladbeck, Rund um Schloss
Wittringen 500m/1,5/5/10/21,1 mit 5km-FLVW-M.
25.08.25 Altenberge,
Berglauf 5/10 Termin prüfen!
27.08.25
Essen-Überruhr, Sommernachtslauf
0,5/1/2/5/10 keine Infos!?
29.08.25
Hamminkeln, Citylauf 400m/1/5/10
29.08.25 Lemgo, Hanselauf
400m/1,8/3,3/6,6/10
29.08.25 Oerlinghausen,
UrLand-Lauf
1,5/5/10
29.08.25 Recklinghausen, Abendlauf
5
30.08.25 Bad Laasphe,
Panorama-Run 2/5/12
30.08.25 Bottrop,
Ultralauf-Festival (NR) 6 Std/24 Std
30.08.25 Minden,
Mühlenkreisserie
5/10/21,1
30.08.25
Mülheim-Saarn, Ruhrauenlauf (Nordrh.)
0,4/0,5/5x0,5/1/1,6/2/5/10
30.08.25 Salzbergen, Raffinerielauf
600m/1,7/5/10
30.08.25 Werl, Kurpark-Crosslauf
0,95/1,15/1,5/3/6
31.08.25
Bochum, Kemnader
Burglauf 4/10/21,1
31.08.25 Dortmund, Do it fast 5/10
31.08.25 Ennepetal, Rund um
Ennepetal
bis 56
31.08.25 Herdecke,
Sterntaler-Spendenlauf 4/9
31.08.25
Münster-Hiltrup,
Halbmarathon
10/21,1/11er Staffel
31.08.25 Rietberg-Verl-Holte
Stukenbrock, Grafschaftslauf
27/Staffel
September
03.09.25 Meschede,
Firmenlauf HSK
ca. 5
04.09.25 Hamm, Firmenlauf
5,5
05.09.25 Beckum,
Pütt-Tage-Lauf 0,4/1,7/5,1/8,5 mit Kreismeisterschaften
05.09.25 Bielefeld,
Feuerwehrlauf
5/10
05.09.25
Ense-Höingen, Heidelauf
5/10
06.09.25
Borken-Gemen, Burglauf
5/10
06.09.25 Essen, Onkolauf (NR)
0,3/1/2,5/5
06.09.25 Plettenberg, P-Weg
21,1/42,2/73
06.09.25 Porta
Westfalica-Eisbergen, Volkslauf Eisbergen
0,4/0,8/5,3/10,2/16,8 (Mühlenkreisserie)
06.09.25 Rheda-Wiedenbrück,
Volkslauf in St. Vit
Bambini/2/4,8/10
06.09.25 Warendorf,
Emssee-Lauf 0,95/2,5/3x2,5/5/10/21,1/42,2
06.09.25
Wilnsdorf-Anzhausen, Wieland Waldlauf
400m/800m/1,5/5,2/10 Termin prüfen!
07.09.25
Balve-Mellen, Burgberglauf
5/10 Termin prüfen!
07.09.25 Bielefeld, run&roll
400m/2,1/5/10 Trail-Running Cup
07.09.25 Bochum,
City-Halbmarathon
400m/1,7/5/10/21,1/Staffel
07.09.25 Borchen-Kirchborchen,
Altenaulauf (Hochstift-Cup)
800m/1,6/3/5/10/21
07.09.25 Dorsten-Lembeck, Rund um den
Galgenberg 400m/2/5,5/10
07.09.25 Düsseldorf, Kö-Meile (NR)
Schüler/1,6/5
07.09.25 Herdecke,
Ruhr-Trail-Run 9(450Hm)/17(900Hm)
07.09.25 Schwerte,
Hospiz-Lauf Sponsoren-Lauf auf 800m Runde
Termin prüfen!
07.09.25 Siegen, Women's Run
2,2/4,4/6,6 Termin prüfen!
08.09.25
Delbrück-Westenholz, Abendlauf
3/4/10/20
11.09.25 Hagen, Firmenlauf um
den Hengsteysee 7,2
13.09.25
Brenken, Trailrun Bambini/0,8/1,5/5/10
13.09.25
Duisburg, Lichterlauf
(NR)
400m/1/5/10
13.09.25 Essen-Stoppenberg,
Weltkulturerbelauf (NR)
400m/1/2,5/5/10
13.09.25 Kreuztal-Eichen, Kindelsberglauf
400m/2/5/10/20 (Rothaar-Laufserie)
13.09.25
Leverkusen, Team DM Jugend Bahndistanzen
13.09.25
Marsberg,
Eresburglauf 4x1,25 Staffel/5/12,5/21,1
13.09.25 Nordhorn, Nordhorner
Meile 1/2/5/10
13.09.25 Werl,
6-Stunden-Lauf 6 h
14.09.25
Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
Termin prüfen!
14.09.25
Hattingen, Hüttenlauf
0,9/1,3/5/10/3x5
14.09.25
Leverkusen, Team DM Masters Bahndistanzen
14.09.25
Löhne, Hermes Charity Run 5/10
Termin prüfen!
14.09.25
Meschede-Calle,
Waldlauf
800m/2/4/10
19.09.25 Delbrück,
Katharinenlauf 850m/5/10
19.09.25 Herne, St.
Martini Citylauf 450m/1,6/3,2/10
19.09.25
Lüdinghausen, Stadtfestlauf
800m/1,5/2,5/5/10
20.09.25 Heiden,
Teufelslauf 0,5/1/5/10
20.09.25
Kirchlengern, Gesund-beg-im-Mund-VL
Bambini/2,5/5/10/21,1
20.09.25 Schwelm, Citylauf
Bambini/1/3x1,7/3/10
20.09.25
Wuppertal, Volkslauf (NR) Schüler/5/10
21.09.25 Berlin, Marathon
42,2
21.09.25
Hamm, Uentroper Geithelauf
1/5/10
21.09.25 Münster,
Marathon
6/10/28/42,2 + Staffel
21.09.25 Möhnesee/Günne,
Pokal-Lauf
5/15/30
21.09.25
Rietberg-Druffel, Druffeler Volkslauf
1/5/10
21.09.25
Schmallenberg-Fleckenberg, Herbstlauf 1,1/1,6/2,1/3,2/6,1/15
23.09.25 Gelsenkirchen,
B2Run 5,5 27.09.25 Epe, Michaelislauf
350m/800m/2,5/5/10
27.09.25 Finnentrop-Fretter,
Herbstwaldlauf
400m/2/6/11,3/21,1
27.09.25 Halver,
Herbstlauf 150m/0,8/1,5/5,2
27.09.25 Lichtenau,
Wildschütz-Klostermannlauf 400m/1,2/5/10/21,1
Termin prüfen!
27.09.25 Nottuln,
Appelhülsener Landlauf
0,6/1,2/5/10
27.09.25
Telgte, Citylauf
Bambini/Schüler/5/10
27.09.25 Warburg,
Oktoberwochen-Volkslauf 5/9,9/21,1
27.09.25 Werther,
Böckstiegel-Lauf
13/18 (active
Wintercup)
27.09.25 Wetter (Ruhr),
Inklusiver Brückenlauf
0,4/5/15,3/4x800m
28.09.25
Beckum-Neubeckum,
Herbstwaldlauf 1/3/5/10
28.09.25
Bonn,
Zero Hunger Run (NR)
400m/5/10
28.09.25 Bestwig,
Bergkloster-Lauf 1,5/4/10/20
28.09.25 Dortmund, Familien-Lauf
Bambini/Schüler/5/10 (zu kurz vermessen)
28.09.25 Essen, Big City
Trail (NR) ungefähr 8
28.09.25
Herten-Bertlich, Straßenläufe
5/7,5/10/15/21,1/30/42,2 mit Westf.M. HM
ab Oktober noch Vorjahrestermine
Oktober
02.10.24 Verl, Citylauf
1,8/5/10
02.10.24 Warburg, Stundenlauf 60min
03.10.24
Dortmund, Phoenix-Halbmarathon
21,1/Staffel/Schülerläufe
03.10.24 Essen, Seelauf
14,2
03.10.24 Hüllhorst, Benefizlauf
der Wiehenläufer 5/10
03.10.24
Oer-Erkenschwick, Haardlauf
550m/1,3/5/10,3
03.10.24 Rhede, Volks- und Feuerwehrlauf
1,25/5/10
05.10.24 Bad Berleburg,
Rothaarwaldlauf
2/5/15/29
05.10.24
Bochum,
Kreis-Waldlaufmeisterschaften 1,1/1,7/3,3/4,9/9,7
05.10.24
Breckerfeld, Breckerfelder Flower Power Ultra 47
05.10.24 Saerbeck, Kirmeslauf
400m/1/2/5/10
06.10.24 Dortmund, Lauf in Mengede
400m/800m/2,5km-Runden
06.10.24 Höxter,
Herbstlauf Ovenhausen
400m/1/4,5/10
06.10.24 Köln, Marathon
21,1/42,2/Staffel mit DM
06.10.24
Porta Westfalica, Straßen-Volkslauf
700m/1,7/6,5/12/17,5 (Mühlenkreisserie)
06.10.24 Soest, Stadtlauf
950m/1425m/4/10
12.10.24 Arnsberg, Trail-Dorado
24-Std-Lauf
12.10.24 Coesfeld, Citylauf
300m/1/5/10 mit Westf.M. 10km
12.10.24 Schieder-Schwalenberg,
Brakelsieker Volkslauf
5/9/15
12.10.24
Wadersloh, Volkslauf
600m/1/1,6/5/10
13.10.24 Essen, Marathon (Nordrhein)
17/42,2
13.10.24 München, Marathon
10/21,1/42,2/Staffel
19.10.24 Fleckenberg,
Rothaarsteig-Marathon
22,1/42,2
19.10.24 Lengerich-Hohne, Teuto-Lauf
6/12,2/29
19.10.24 Schieder, Schiederseelauf
0,8/10
26.10.24
Hilchenbach-Helberhausen, Hauberg-Lauf
5/11
26.10.24 Nordwalde,
Laufspektakel 0,2/1/2/5/10/21,1
26.10.24 Petershagen,
Wasserstraßen-Waldlauf
4,6/10/17,5 (Mühlenkreisserie)
27.10.24 Ahaus, Ottensteiner
Wottellauf
400m/800m/1,2/1,6/5/10
27.10.24
Arnsberg-Oeventrop, Straßenlauf
1,3/5/10
27.10.24
Dortmund-Brackel, Hohenbuschei-Lauf
4km-Runden
27.10.24 Düsseldorf-Duisburg, Rhein-City-Run (NR)
21,1
27.10.24 Frankfurt,
Marathon
42,2
27.10.24 Herford, Wälle-Lauf
800m/2/10
27.10.24 Herten, Crosslauf
durch das Backumer Tal
1,12/2,5/4,55/7,2
27.10.24 Remscheid, Röntgenlauf
(NR) 0,4/0,8/1,25/2,5/5/10/21,1/42,2/63,3/3x21,1
31.10.24 Bochum, Wittener Abendlauf
5/10
November
02.11.24 Ascheberg-Herbern,
Westerwinkel-Waldlauf
1,3/2,8/5/10
02.11.24 Dorsten,
Crosslauf 0,45/0,85/1,4/2,35/3,5/3x0,58/7,3
02.11.24
Marienheide, Herbstwaldlauf (Nordrh.) 3,4/5,4/10,4
02.11.24
Paderborn, Airport
Run 5/10
03.11.24
Dortmund,
Westfalenparklauf 0,4/5/10
03.11.24
Gütersloh, Halbmarathon 21,1
03.11.24
Minden, Robert-Hannemann-Lauf
1/2/5/10
08.11.24 Paderborn,
Martinslauf
6/10
09.11.24 Essen,
Runschnellweg (NR) 5/10/21,1
09.11.24 Senden, Steverlauf
0,8/1,6/3,2/5/10
10.11.24 Bottrop,
Herbstwald- u. Ultralauf (Nordrh.)
6,8/10/25/42,2/50
10.11.24 Hagen,
3-Türme-Trailrun 10
10.11.24
Paderborn, Westf. Cross-Meisterschaften
10.11.24 Steinfurt, Steinhart im
Bagno
16/29/42
15.11.24 Höxter-Lüchtringen, Flutlicht-Crosslauf
1,4/2,7/4/7,9
16.11.24
Detmold-Diestelbruch, Herbst(Cross)lauf 1,5/6/10/20
16.11.24 Dörentrup-Humfeld,
Lipperland-Marathon
1/4,2/10/21,1/42,2
16.11.24 Werl, Straßenlauf
250m/1/5/10
22.11.24 Arnsberg, Finnensturm
Rundstrecke 1000m Finnenbahn 1-5km
23.11.24
Essen, Blumensaat-Lauf (NR) 10/21,1
23.11.24
Riesenbeck, DM Cross
23.11.24
Mülheim, Rennbahn-Cross
(Nordrh.) 1/2/4/8 keine Infos, findet wohl nicht mehr statt
30.11.24
Essen-Werden, Werdener Crosslauf (Nordrh.)
0,6/1,4/2/2,6/5,1/7,6 Termin prüfen, keine Infos!
30.11.24 Rheine-Mesum, Adventslauf
1/5/10
Dezember
01.12.24 Herten-Bertlich,
Bertlicher Straßenläufe
800m/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
01.12.24 Münster,
Advents-Aaseelauf 5/10
01.12.24
Oberhausen, Nikolauslauf 5/10
01.12.24 Oelde, Nikolauslauf
3/11,5
06.12.24 Rheda-Wiedenbrück,
Christkindllauf
10
07.12.24
Burgsteinfurt, Nikolauslauf
10
07.12.24 Dülmen, Nikolauslauf
2,5/5/10
07.12.24
Everswinkel, Nikolauslauf
3/7,5/15
07.12.24
Herdecke, Nikolauslauf
9,6
08.12.24 Bergkamen,
Barbara-Runde 0,9/2/3/10
08.12.24
Dortmund, Glühweinmarathon
15/42,2 (Gruppenlauf)
08.12.24
Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
08.12.24 Lage, Adventslauf
1/5/10
14.12.24 Hamm, Adventslauf
5/10
14.12.24
Rietberg, Adventslauf
5/10
14.12.24 Vreden, Ellewicker
Adventslauf
5
15.12.24 Borgholzhausen, Weihnachtslauf
5/8/10/16 (active
trailrunning Cup)
15.12.24
Witten,
Weihnachtslauf 150m/1,25/5/10
21.12.24 Wuppertal, Bergischer Wupperlauf (NR)
25/42/50
22.12.24 Oerlinghausen,
Lipperreiher Weihnachtslauf 10
31.12.24
Essen,
Silvesterlauf (Nordrh.)
400m/1/2/5/10 immer schnell ausgebucht!
31.12.24 Dorsten-Rhade,
Silvesterlauf
Bambini/2,6/5,5/11,4
31.12.24 Dortmund,
Viermärker Silvesterlauf 7,5/10/13/21 Gemeinschaftslauf
31.12.24 Gütersloh, Silvesterlauf
5/10
31.12.24 Herne,
Silvesterlauf am Gysenberg
Bambini/1,5/5/10
31.12.24
Iserlohn, Silvesterlauf Rund um den Danzberg 10,3/180 Hm.
31.12.24 Münster, Silvesterlauf am
Aasee
3/5/10
31.12.24 Osnabrück, Silvesterlauf (NS)
5,6/10
31.12.24
Petershagen, Silvesterlauf
4,6/10
31.12.24
Recklinghausen, Silvesterlauf
Bambini/5/10
31.12.24 Rheine, Altenrheine,
Silvesterlauf
600m/5/10
31.12.24
Rödinghausen, Silvesterlauf
5/10
31.12.24 Siegen-Netphen, Silvesterlauf an der Obernau
700m/3/10/21,1
31.12.24 Stadtlohn,
Silvesterlauf
1,2/2,4/8/15 31.12.24 Unna, Silvesterlauf
1,2/5,5/7,5/10
31.12.24 Werl-Soest,
Silvesterlauf
5/15
Januar
05.01.25
Dortmund, Neujahrslauf am Phoenixsee bis 90min
11.01.25
Oelde-Stromberg, Crosslauf
700m/1400m/2075m/4150m/8300m
12.01.25
Bönen-Lenningsen, Lauf am Förderturm
2/5/10
18.01.25 Brakel,
Jahreswechsellauf (Hochstiftcup)
1/4/11
18.01.25
Haltern, Rund um den Halterner See
10
19.01.25
Schalksmühle, Rund um Halver 53
19.01.25
Welver, Crosslauf 2,6/7,8/13
25.01.25 Dortmund, FLVW-Hallenmeisterschaften Bahndistanzen
auch 26.01.25
25.01.25
Essen, Waldlauf 360m/720m/1,3/2,1/4,1/9,6
26.01.25
Hamm, Laufserie I 10
Februar
01.02.25 Dortmund, Senioren Westf.M. Halle Bahndistanzen
(bis 02.02.)
02.02.25 Dortmund, Do it fast
5/10
08.02.25
Duisburg, Winterlaufserie I
(NR) 5/10 weitere Termine: 08.03./29.03.
08.02.25
Gummersbach, Meerhardt Extreme (NR) 5 (200Hm)/10 (310Hm)
09.02.25
Emsbüren, Glashauslauf 0,5/1,7/5/10
09.02.25
Hamm, Laufserie II 15
14.02.25
Dortmund, DM U20 Halle Bahndistanzen (bis 15.02.)
16.02.25 Herten-Bertlich, Straßenläufe 0,8/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
21.02.25
Dortmund, DM Halle Bahndistanzen (bis 23.02.)
22.02.25 Vreden, Volkslauf
600m/1/2/5/10/21,1
22.02.25
Warburg, Crosslauf Zur Diemelaue 1/2/3/4/8
keine Infos, findet wohl nicht statt
23.02.25 Hamm, Laufserie III 21,1
März
01.03.25
Arnsberg,
Eichholz-Cup
1,1/5,6/9,2
01.03.25
Frankfurt, DM Masters Halle Bahndistanzen
02.03.25
Paderborn, Westf. Meisterschaften U14 Halle Bahndistanzen
02.03.25
Borgholzhausen,
Luisenturmlauf
12,5/21
03.03.25
Paderborn, Westf. Hallenmeisterschaften U14 Bahndistanzen
08.03.25 Duisburg, Winterlaufserie
II 7,5/15 weitere Termine: 29.03.
08.03.25
Fröndenberg, Ruhrtallauf
400m/800m/1200m/5/10
08.03.25
Langenberg, Volkslauf
1,1/5/11
09.03.25 Alstätte,
Sandhasenlauf 0,5/2/5/10
09.03.25
Coesfeld, Heidelauf 350m/1000/1150m/1900m/2400m/9200m
09.03.25
Freienohl, Cross- u. Jedermannlauf
400m/1200m/1850m/3700m/9250m
09.03.25
Leverkusen, Rund um das Bayerkreuz (NR) 3x1,25/2,5/5/10
15.03.25
Ferndorf, Kindelsbergrun (3-Städte-Tour)
0,3/0,8/2/6/10,5
15.03.25 Salzkotten,
Sälzerlauf
(Hochstiftcup)
800m/5/10
16.03.25 Ahlen-Vorhelm, Rund um
die Wibbeltkapelle
600m/2/5/10
16.03.25 Bergisch
Gladbach, Königsforst-Marathon (NR) 21,1/42,2/63,3
16.03.25 Dortmund,
Hoeschparklauf 0,2/0,8/1,5/5/10
16.03.25
Lünen-Cappenberg, Gottfried-Marathon 10,5/21,2/42,2/52,5
22.03.25 Coesfeld,
Kreiswaldlaufmeisterschaften
22.03.25 Münster,
LSF-Straßenlauf 3/5/10/21,1
23.03.25 Bad Oeynhausen,
Weser-Werre-Lauf
1/6/10/20
23.03.25
Essen,
Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
29.03.25 Bad Bentheim, Waldlauf
500m/2,5/5/10
29.03.25 Duisburg, Winterlaufserie
III
10/21,1
29.03.25
Ibbenbüren, Klippenlauf
12,4/24,7
29.03.25 Leopoldstal, Velmerstot Volkslauf
Bambini/3/6/10/20
29.03.25 Warburg,
Diemellauf (Hochstiftcup)
1/5/10/21,5
29.03.25 Werl, Frühlingslauf
1/5/10
29.03.25
Gütersloh, Dalkelauf
1/5,4/10/21 keine Info, 2024 ausgefallen
30.03.25 Venlo, Venloop (NED)
10/21,1
April
05.04.25 Gevelsberg,
Stadionlauf 200m/800m/3/10
05.04.25 Leiberg, Leiberger
Volkslauf (Hochstiftcup)
3/5/10/20
06.04.25
Berlin, Halbmarathon 21,1
06.04.25
Bochum-Langendreer,
Volkspark
350m/1,5/5/10
06.04.25 Freiburg,
Marathon 10/21,1/42,2/Staffel
06.04.25 Bonn,
Marathon (NR) 21,1/42,2
06.04.25 Hannover,
Marathon (NS)
10/21,1/42,2 mit DM Marathon
06.04.25 Meschede,
Hennesee Panoramalauf
1/5/10/17,5
06.04.25 Wien (AUT),
Marathon
21,1/42,2/Staffel (Vortag: 2/5/10)
13.04.25 Beverungen, Amelunxer
Volkslauf (NS) (Hochstift-Cup)
400m/1/5/11/20
19.04.25 Paderborn,
Osterlauf
5/10/21,1
19.04.25 Salchendorf,
Freiengrunder Osterlauf
5/10/21,1
21.04.25
Lennep, Osterlauf (NR)
5/10/21
27.04.25 Castrop-Rauxel,
Jubiläumslauf 5/10
27.04.25 Düsseldorf,
Marathon (NR) 421m/4/21,1/42,2/Staffel
27.04.25
Hamburg, Marathon
21,1/42,2/Staffel
27.04.25 London (UK), Marathon 42,2
27.04.25
Münster, Rund um den
Allwetterzoo
5/10/21,1
27.04.24 Netphen, Keilerlauf
(3-Städte-Tour) 2/6,5/10,5
27.04.25 Bielefeld,
Hermannslauf
2,5/31,1
30.04.25
Nordkirchen, Schloss- und
Dorflauf 800m/1,6/2,5/5/10
Mai
01.05.25
Erndtebrück, Volkslauf (Rothaar-Laufserie)
5/10/21,1
01.05.25 Essen,
Herz-Kreislauf 400m/1,7/5/10
01.05.25 Gütersloh-Spexard, Spexarder Volsklauf
5/10
01.05.25 Kamen-Methler,
Hellwegserie
400m/800m/5/10/21,1
02.05.26
Riesenbeck, Sixdays
140km findet alle 2 Jahre statt, 2026 wieder
03.05.25 Bocholt,
Citylauf (NR)
2,5/5/10
03.05.25
Delbrück, Run'n'Roll (Hochstift-Cup)
3,3/4,4/10
03.05.25 Detmold,
WalknRun 1,5/4,1/7,7
03.05.25 Espelkamp,
Citylauf
1,5/10
03.05.25 Wuppertal, WHEW 5/10/100
abgesagt!
03.05.25 Ratingen, Breitscheider
Nacht (NR) 400m/800m/2,5/5/10
04.05.25 Bochum, Soli-Lauf Aktiv gegen Brustkrebs
5
04.05.25
Hamm, Charity Frühlingslauf 6
04.05.25 Schermbeck,
Volks- und Straßenlauf (NR)
2/5/10
09.05.25 Emsdetten,
Teekotten-Lauf
1/2/5/10
09.05.25 Schloß
Neuhaus/Paderborn, Residenzlauf (Hochstift-Cup)
0,8/5/10
09.05.25 Stadtlohn,
Citylauf
400m/1,2/2/5/10
10.05.25 Clarholz,
Volkslauf
800m/1/2/5/10
10.05.25
Hamm, Frauen-Lauf
5/10
10.05.25 Lage, Hörsterberglauf
und Teuto-Waldmarathon
400m/1,/5,7/10/21,1/42,2
10.05.25 Nottuln, Stiftslauf
(Streiflichter-Laufserie) 10
11.05.25
Ahlen, Stadtteil- und
Haldenlauf 600m/800m/1/7/11
11.05.25 Arnsberg, Neheimer
Citylauf 1,2/2,3/10
11.05.25 Bochum, Am Kemnader
See 300m/2/5/10
11.05.25
Rüthen, Bergstadt-Marathon
660m/1,5/4,3/10/21,1/42,2
13.05.25
Dortmund, B2Run Firmenlauf 6
14.05.25 Marienfeld,
Klosterlauf (Nightcup) 1,2/7,5
15.05.25
Unna, AOK-Firmenlauf 5,5
16.05.25
Bad Salzuflen, Firmenlauf
5,5
16.05.25 Lippstadt, Altstadtlauf
0,4/8x0,4/1,4/10
16.05.25 Oerlinghausen, Helpuper Dorffestlauf
0,4/2,5/5/10
keine Info, findet wohl nicht statt
17.05.25 Ahaus-Wessum, Klumpenlauf
0,4/1/5/10
17.05.25
Arnsberg-Herdringen, Müssenberg (Sauerland Cup)
1/2,2/5/10
17.05.25 Bielefeld,
FLVW-Langstreckenmeisterschaften
Bahndistanzen
17.05.25
Einbeck, Bierstadt-Lauf Südniedersachsen-Cup
350m/1,45/2,15/5,1/10,9/24,9
17.05.25
Höxter, Huxarium
Gartenparklauf 1/4,9/9,9
17.05.25
Welver, Stadionlauf 30/60min
17.05.25 Attendorn, Citylauf
1,5/5/10 17.05.25 Herdecke,
Citylauf 300m/1,1/2/5/10/4x800m
17.07.27 Höxter-Ovenhausen,
LSG-Lauf (Hochstift-Cup)
1/5/10
18.05.25 Duisburg,
Rhein-Ruhr-Marathon (NR)
21,1/42,2/Staffel
18.05.25 Hamm, Maxi-Lauf
0,68/5/21,1/Mar.-Staffel
18.05.25 Pr. Oldendorf, Rund um den
Aussichtsturm
1,4/5/12,4/20
21.05.25 Bielefeld,
Sparrenburg-Firmenlauf 5
21.05.25
Brakel, Kolping Lauf Staffel
keine Info, findet wohl nicht statt
22.05.25
virtuell, Zero-Hunger-Challenge 30/60min bis 25.05. 23.05.25 Ahaus,
Stadtfestlauf 0,5/1,25/2,5/5
23.05.25
Delbrück-Bentfeld, Abendlauf
(Hochstift-Cup)
800m/5/10/21,1
23.05.25
Lage, Lagenser Zieglerlauf
2/5/10 abgesagt!
23.05.25
Neuenkirchen, Volkslauf um dem Offlumer See
300m/1/2/5,7/10 (Fronleichnam)
23.05.25 Unna,
Born-to-Run-Spendenlauf 3/6/12/24/48 Stunden
23.05.26
Winterberg,
TorTour de Ruhr 100/161/230 erst 2026 wieder!
24.05.25 Bödefeld, Hollenlauf
42/75/111
24.05.25 Coesfeld-Lette, Johanneslauf
(Westmünsterland-Laufserie) 1,5/5/10
24.05.25 Drensteinfurt-Walstedde,
Wälster-Lauf
400m/1/2/5/10
24.05.25 Essen-Altendorf, Allbaulauf (NR) 1/5/10
24.05.25 Greven, Deichlauf
2/5/10
24.05.25
Lengerich, Firmenstaffel- und Gesundheitslauf 1,5/4x1,5/7,5/11
keine Info, findet wohl nicht statt
25.05.25 Dorsten,
Sponsorenlauf Brustkrebshilfe 800m/2,5/5
25.05.25 Edinburgh (UK),
Marathon (Internat.)
(Samstag: 5/10) 21,1/42,2/Staffel
25.05.25 Rheda-Wiedenbrück,
Staffel-Marathon 42,2 für 4-7 Läufer
29.05.25 Beckum,
Marathon-Staffel (Himmelfahrt) 3x1407m/5x8440m
29.05.25 Hagen-Emst, Volkslauf (Himmelfahrt)
500m/800m/6/10/21,2
29.05.25
Hiddenhausen-Oetinghausen, Volkslauf (Himmelfahrt)
0,3/0,6/0,9/1,2/4,2/10
29.05.25
Petershagen-Friedewalde, Mühlenlauf (Himmelfahrt)
5/10
29.05.25 Sundern-Allendorf,
Um den Bahnhof (Himmelfahrt) (Homert Serie)
750m/1,5/5/10/21,1
29.05.25
Witten, FLVW Langstaffelmeisterschaften Bahndistanzen
30.05.25 Raesfeld, Volkslauf
2,3/5/10
31.05.25
Stockholm, Marathon (Internat.)
42,2
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