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Der Laufkalender für Westfalen

 

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Meldungen


Der SuS Bertlich organisiert am 03.06.23 eine neue Laufveranstaltung: Den 1. Zechenlauf an der Neuen Zeche Westerholt in Gelsenkirchen. Im Rahmen eines Sommerfestes wird ein Eltern-Kind-Lauf über 750 m und ein 5 km-Lauf angeboten.  Die Veranstaltung ist vom DLV genehmigt, aber die Strecken sind nicht DLV-vermessen. Mehr Info beim SuS Bertlich.

Mai  Juni  Juli  Aug  Sep  noch Vorjahresdaten: Okt  Nov  Dez  Jan  Feb  März  April

 


  Mai
01.05.23 Erndtebrück, Volkslauf  (Rothaar-Laufserie) 5/10/21,1
01.05.23 Essen, Herz-Kreislauf  Schüler/5/10
01.05.23 Gütersloh-Spexard, Spexarder Volsklauf  5/10
01.05.23 Kamen-Methler, Hellwegserie  400m/800m/5/10/21,1
05.05.23 Emsdetten, Teekotten-Lauf  1/2/5/10

05.05.23 Stadtlohn, Citylauf  400m/1,2/2/5/10

06.05.23 Bocholt, Citylauf (NR)  2,5/5/10

06.05.23 Clarholz, Volkslauf  800m/1/2/5/10
06.05.23 Mittweida, DM Langstrecke  Bahndistanzen

06.05.23 Delbrück, Run'n'Roll (Hochstift-Cup)  2,8/4/10

06.05.23 Einbeck, Bierstadt-Lauf  Südniedersachsen-Cup  350m/1,45/2,15/5,1/10,9/24,9

06.05.23 Espelkamp, Citylauf  1,5/10

06.05.23 Herdecke, Citylauf  300m/1,1/2/5/10/4x800m

06.05.23 Nottuln, Stiftslauf  (Streiflichter-Laufserie)  10

06.05.23 Ratingen, Breitscheider Nacht  (NR) 400m/800m/2,5/5/10 
06.05.23 Wuppertal, WHEW  5/10/100  abgesagt! Hoffentlich 2024 wieder.

07.05.23 Ahlen, Stadtteil- und Haldenlauf  600m/800m/1/7/11  abgesagt

07.05.23 Arnsberg, Neheimer Citylauf  1,2/2,3/10

07.05.23 Bochum, Am Kemnader See  1,3/10
07.05.23 Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7,1/14,2/21,3/28,4/35,5/42,6/49,7

07.05.23 Hamm, Maxi-Lauf  0,68/5/21,1/Mar.-Staffel

07.05.23 Mainz, Marathon (RP)  21,1/28/42,2 

07.05.23 Schermbeck, Volks- und Straßenlauf (NR)  2/5/10

10.05.23 Marienfeld, Klosterlauf (Nightcup)  7,5  Termin prüfen!
11.05.23 Hagen, Firmenlauf  7,2

12.05.23 Bad Salzuflen, Firmenlauf  5,5

12.05.23 Lippstadt, Altstadtlauf  0,4/8x0,4/1,4/10 

12.05.23 Reken, Rekener Volkslauf  2,7/5/10  findet nicht mehr statt!

12.05.23 Schloß Neuhaus/Paderborn, Residenzlauf  (Hochstift-Cup)  5/10

13.05.23 Arnsberg-Herdringen, Müssenberg (Sauerland Cup) 1/2,2/5/10

13.05.23 Essen-Altendorf, Allbaulauf  1/5/10

13.05.23 Hamm, Frauen-Lauf  5/10

13.05.23 Lage, Hörsterberglauf und Teuto-Waldmarathon  400m/1,/5,7/10/21,1/42,2

14.05.23 Bottrop, Ultralauf-Festival  6/24 Std  abgesagt!

14.05.23 Rüthen, Bergstadt-Marathon  660m/1,5/4,3/10/21,1/42,2

17.05.23 Brakel, Kolping Lauf  4,8/9,2

18.05.23 Beckum, Marathon-Staffel (Himmelfahrt)  3x1407m/5x8440m

18.05.23 Hagen-Emst, Volkslauf  (Himmelfahrt)  500m/800m/6/10/21,2 

18.05.23 Hiddenhausen-Oetinghausen, Volkslauf  (Himmelfahrt)  0,3/0,6/0,9/1,2/4,2/10

18.05.23 Petershagen-Friedewalde, Mühlenlauf  (Himmelfahrt)  5/10

18.05.23 Sundern-Allendorf, Um den Bahnhof  (Himmelfahrt) (Homert Serie) 750m/1,5/5/10/21,1  

18.05.24 Winterberg, TorTour de Ruhr  100/161/230  erst 2024 wieder!

18.05.23 Witten, NRW Langstaffelmeisterschaften  Bahndistanzen bis 3x1000m

19.05.23 Höxter-Ovenhausen, LSG-Lauf (Hochstift-Cup) 1/5/10

20.05.23 Ahaus-Wessum, Klumpenlauf  0,4/1/5/10  Termin prüfen!

20.05.23 Bödefeld, Hollenlauf  42/75/111

20.05.23 Essen, Atatürklauf  (NR)  0,4/1/2/5/1

21.05.23 Gelsenkirchen, "Ruhr"-Marathon (Vivawest)  10/21,1/42,2/Staffel  abgesagt

21.05.23 Herne, 6-Stunden-Lauf  6 Std.  abgesagt

21.05.23 Pr. Oldendorf, Rund um den Aussichtsturm  1,4/5/12,4/20

21.05.22 Riesenbeck, Sixdays  140km  findet alle 2 Jahre statt, 2024 wieder 

24.05.23 Dortmund, Campus-Lauf  2,5/5/10 

25.05.23 Dortmund, Firmenlauf  6,7

26.05.23 Bad Oeynhausen, Stadtlauf  10

26.05.23 Delbrück-Bentfeld, Abendlauf  (Hochstift-Cup)  800m/5/10/21,1

26.05.23 Langeneicke/Geseke, Pfingstlauf  2,5/10

26.05.23 Raesfeld, Volkslauf  2,3/5/10

27.05.23 Balve, Panoramalauf  (Pfingstsamstag)  Kinder/5/10

27.05.23 Netphen-Deuz, Pfingstlauf (Pfingstsamstag)  0,6/3/5/15

28.05.23 Edinburgh (UK), Marathon (Internat.) (Samstag: 5/10) 21,1/42,2/Staffel

28.05.23 Kollerbeck, Pfingstläufe (Pfingstsonntag, Hochstift-Cup)  1/5,7/10/21

28.05.23 Lennestadt, Sauerland-Trailrun  (Pfingstsonntag) 11/21

29.05.23 Dortmund-Kirchlinde, Friedenslauf (Pfingstmontag) 300m/1,2/5/10/21,1

29.05.23 Gütersloh, Pfingstlaufmeeting (Pfingstmontag)  800m/1/1,6/5/10
30.05.23 Dortmund, B2Run Firmenlauf  6  dieses Jahr nicht
31.05.23 Lage, Lagenser Zieglerlauf  2/5/10

  Juni

01.06.23 Erkenschwick, Firmenlauf  5

02.06.23 Blomberg-Donop, Donoper Volkslauf  300m/1/7,8 (Lippe-Sommer-Serie)

02.06.23 Borken, Citylauf  2,5/5/10

02.06.23 Oerlinghausen, Helpuper Dorffestlauf  0,4/2,5/5/10  Termin prüfen!

02.06.23 Rheine, Bentlager Sommerlauf  1,5/5/10

02.06.23 Schwerte, Ruhrstadtlauf  550m/6x500m/1/5/10
02.06.23 Sprockhövel-Hasslinghausen, Biermeile  4x400m

03.06.23 Coesfeld-Lette, Johanneslauf  (Westmünsterland-Laufserie)  1,5/5/10 

03.06.23 Dorsten, Citylauf  0,5/2,5/5  Termin prüfen!

03.06.23 Drensteinfurt-Walstedde, Wälster-Lauf  400m/1/2/5/10 
03.06.23 Gelsenkirchen, Zechenlauf  750m/5
03.06.23 Siegen-Langenholdinghausen, TVL-Meilenlauf (3-Städte-Tour) 0,4/1,6/4,8/9,6/Staffel

03.06.23 Rietberg, Kloster-Lauf  13

03.06.23 Stockholm, Marathon (Internat.) 42,2

03.06.23 Welver, Stadionlauf  30/60min

03.06.23 Wuppertal, Fuchslauf (NR)  0,8/2,8/3/6/9  Termin prüfen!

04.06.23 Beverungen, Amelunxer Volkslauf (NS) Hochstift-Cup 400m/1/5/11/20 

04.06.23 Löhne, Spatzenberglauf  6/10

04.06.23 Salzkotten, Marathon  21,1/42,2

07.06.23 Bielefeld, Sparrenburg-Firmenlauf  5   Termin prüfen!

07.06.23 Herford, Firmenlauf  5

07.06.23 Schloß Holte Stukenbrock, Sternchenlauf  2,5/5/10

08.06.23 Solingen, Klingenlauf (NR)  1/5/10 

09.06.23 Wöbbel, Volkslauf  (Lippe-Sommer-Serie)  1/8,1 

10.06.23 Lage, FLVW-Meisterschaften  Bahndistanzen  (bis 11.06.)

10.06.23 Oelde, Citylauf  Bambini/Schüler/5/10

10.06.23 Steinfurt, Altstadt-Abendlauf   500m/1/2/5/10

11.06.23 Bochum, Soli-Lauf Aktiv gegen Brustkrebs  5 

11.06.23 Bruchhausen, Langenberglauf  400m/1,5/11/21  Termin prüfen!

11.06.23 Duisburg, Rhein-Ruhr-Marathon (NR)  21,1/42,2/Staffel

11.06.23 Sundern-Hagen, Höhenflug Trailrun  5/10/21,1/ Schülerstaffelmarathon

11.06.23 Velbert, Laminatdepot-Lauf  0,4/0,8/5,45/10  Termin prüfen!
13.06.23 Dortmund, United Summer Run  0,4/1,3/5/10

14.06.23 Münster, Leonardo-Campus-Run  444m/2,5/5/10
14.06.23 Paderborn-Dahl, Lauf rund um Dahl  5/10/20  Termin prüfen!

14.06.23 Rheda-Wiedenbrück, Firmenlauf 5

14.06.23 Siegen, AOK-Firmenlauf  5

15.06.23 Selm, Stadtfestlauf  1/2/5/10

15.06.23 Witten/Bochum, AOK-Firmenlauf  ca. 5

16.06.23 Legden, Mittsommernachtslauf  0,4/0,8/2/5/10/21,1

16.06.23 Lüdenscheid, Firmenlauf 

16.06.23 Schieder, Sommerlauf um den Schiedersee  1/8 (Lippe-Sommerserie) 

17.06.23 Borgholzhausen, die Nacht (Nightcup)  300m/1,6/5/10

17.06.23 Borken-Velen, Tiergartenlauf  0,4/1,4/2,5/5/10/21,1

17.06.23 Halver-Oberbrügge, Cross und quer  9,3

17.06.23 Paderborn-Marienloh, Volkslauf  Hochstift-Cup  2,1/5/10

18.06.22 Ense-Höingen, Heidelauf  5/10  jetzt immer Anfang September! siehe 01.09.23

17.06.23 Everswinkel, Vituslauf  320m/1/5/10/25

17.06.23 Neuenkirchen, Volkslauf um dem Offlumer See  300m/1/2/5,7/10

17.06.23 Reken, FLVW Seniorenmeisterschaften  Bahndistanzen
17.06.23 Valmetal, Fort Fun Western Lauf  550m/1350m/2700m/10
17.06.23 Vreden-Ellewick, Ellewicker Schützenfestlauf  422m/2/5/10
17.06.23 Werne, Stadtlauf  400m/1,22/1,73/5/10
18.06.23 Leverkusen, Halbmarathon (NR)  5/10/21,1

18.06.23 Recklinghausen, FLVW Meisterschaften III  Bahndistanzen

18.06.23 Menden, Citylauf  0,65/1,5/5/10/21,1

18.06.23 Oelde-Lette, Vituslauf  700m/1,4/2,1/5/10
21.06.23 Düsseldorf, Zero Hunger Run (NR) 5/10

23.06.23 Sundern-Amecke, Um den Sorpesee  15,5

23.06.23 Versmold-Oesterweg, Feuerwehr-Lauf  (Nightcup) 400m/1,2/2,5/6/10 

24.06.23 Isselhorst, Isselhorster Nacht  500m/1/2/4,2/9,2

24.06.23 Marsberg-Meerhof, Eggelauf  Hochstift-Cup  800m/1/5/10/21,1

25.06.22 Möhnesee/Günne, Pokal-Lauf  5/15/30  verlegt auf 02.09.23

25.06.23 Ahlen, Hospizlauf  1/5/10  Termin prüfen!

25.06.23 Bönen, Kick and Run  ca. 9,4


  Juli
01.07.23 Göttingen, DM U23  Bahndistanzen  (bis 02.07.)
01.07.23 Remscheid, Bergischer 6-Std-Lauf  (NR) 6 Std 
02.07.23 Münster, ZfS City Run  1,2/10
07.07.23 Hünxe-Drevenack, Abendlauf  (NR)  350m/2,5/5/10 
08.07.23 Kassel, DM  Bahndistanzen  (bis 09.07.)
14.07.23 Dülmen-Rorup, Abendlauf  400m/1,5/3/10/21,1
14.07.23 Hembsen, 3-Dörfer-Lauf  4,9/10/18
15.07.23 Altastenberg, Hochsauerlandlauf  3/11/25
15.07.23 Bielefeld-Sudbrack, Volkslauf  800m/4*800m/5/10  Termin prüfen!
15.07.23 Duisburg, Regattabahn-Ultralauf (Nordrhein) 50
21.07.23 Köln, Sport Scheck Night Run (NR) 2,3/5/10
21.07.23 Paderborn-Wewer, Fun-Lauf  400m/1,2/5/7/10/16
23.07.23 Rostock, DM U20/U18  Bahndistanzen  (bis 23.07.)
29.07.23 Bönen, 6-Stunden-Lauf in Altenbögge  6 Std.
29.07.23 Duisburg, Rheinuferlauf (NR)  5/10/21,1
29.07.23 Münsterland, Benefiz-Sternlauf zugunsten Kinderkrebshilfe  verschiedene Startorte, Ziel Münster
29.07.23 Stuttgart, DM U16  Bahndistanzen

  August

04.08.23 Bad Laer-Holthausen, Abendlauf  5/10 

04.08.23 Höxter-Ovenhausen, Berglauf  1,2/3,2  Termin prüfen!

05.08.23 Deifeld, Abendlauf  250m/500m/860m/4,3/10,5/19  Termin prüfen!

06.08.23 Nordkirchen, Halbmarathon  21,1

06.08.23 Bad Driburg, Brunnenlauf  500m/5/10/20

11.08.23 Horn-Bad Meinberg, Beller Volkslauf  8,5
11.08.23 Spelle, Sommernachtslauf  600m/1,6/5/10/21,1  Termin prüfen!

12.08.23 Dülmen, Wasserlauf  1,5/4x2,5/5/10

12.08.23 Espelkamp, Um den Auesee  1,7/3,6/10,3/21,6
12.08.23 Mönchengladbach, DM Senioren  Bahndistanzen (bis 13.08.)
12.08.23 Werl, Kurpark-Crosslauf  0,95/1,15/1,5/3/6

12.08.23 Ostbevern, Beverlauf  400m/2/5/10/21,1  Termin prüfen!

13.08.23 Herdecke, Hospiz-Charitylauf  ca. 11  Gruppenlauf 
13.08.23 Herdecke, Ruhr-Trail-Run  9(450Hm)/17(900Hm)

13.08.23 Monschau, Marathon (Nordrh.) 5/42/56/70

13.08.23 Oerlinghausen, UrLand-Lauf  1,5/5/10

13.08.23 Rheda-Wiedenbrück, Staffel-Marathon  42,2 für 4-7 Läufer 

18.08.23 Ibbenbüren, Aaseelauf  1/5/10/21,1

19.08.23 Detmold, Residenzlauf  500m/1,5/2,5/10

19.08.23 Gütersloh, Gütersloh läuft!  500m/1/4,6/9,2 

19.08.23 Menden, Josef-Kaderhandt-Waldlauf  20/7,8

20.08.23 Dortmund, Do it fast  5/10

20.08.23 Marienfeld, Lutterlauf  600m/1,2/3/5/10/21  Termin prüfen!

20.08.23 Münster-Hiltrup, Halbmarathon  10/21,1/11er Staffel

20.08.23 Wünnenberg, Rund um die Aabach-Talsperre  (Hochstift-Cup)  1,5/4/10/21,1

22.08.23 Gelsenkirchen, B2Run  5,5

23.08.23 Essen-Überruhr, Sommernachtslauf  0,5/1/2/5/10

25.08.22 Essen, Förderturm-Charitylauf  ca. 5  keine Info

25.08.23 Büren, Volkslauf  (Hochstift-Cup) 200m/1/5/10,3/17,8

25.08.23 Hamminkeln, Citylauf  400m/1/5/10

25.08.23 Lemgo, Hanselauf  400m/1,8/3,3/6,6/10

25.08.23 Recklinghausen, Abendlauf  5

25.08.23 Schöppingen, Schöppinger Volkslauf  350m/700m/2,5/5/7/10
25.08.23 Warendorf-Einen, Ems-Lauf  0,4/5,4/10/20  Termin prüfen! 26.08.?

26.08.23 Altenberge, Berglauf  5/10

26.08.23 Hagen, Westf. Meisterschaften U14  Bahndistanzen

26.08.23 Minden, Mühlenkreisserie  5/10/21,1

26.08.23 Mülheim-Saarn, Ruhrauenlauf  0,4/0,5/5x0,5/1/1,6/2/5/10 

26.08.23 Salzbergen, Raffinerielauf  600m/1,7/5/10  Termin prüfen!

26.08.23 Warendorf, Emssee-Lauf  0,95/2,5/3x2,5/5/10/21,1/42,2

27.08.23 Bochum, Kemnader Burglauf  4/10/21,1  Termin prüfen!

27.08.23 Castrop-Rauxel, Charity-Lauf  333m/1,2/5/10/20  Termin prüfen!

27.08.23 Ennepetal, Lauf- und Wandertag  bis 56

27.08.23 Gladbeck, Rund um Schloss Wittringen  500m/1,5/5/10/21,1

27.08.23 Rietberg-Verl-Holte Stukenbrock, Grafschaftslauf  27/Staffel
30.08.23 Meschede, Firmenlauf HSK  ca. 5
31.08.23 Hamm, Firmenlauf  5,5


September

01.09.23 Beckum, Pütt-Tage-Lauf  0,4/1,7/5,1/8,5

01.09.23 Bielefeld, Feuerwehrlauf  5/10

01.09.23 Ense-Höingen, Heidelauf  5/10

02.09.23 Borken-Gemen, Burglauf  5/10

02.09.23 Duisburg, Innenhafenlauf  (Nordrh.) 60min  Termin prüfen!

02.09.23 Möhnesee/Günne, Pokal-Lauf  5/15/30

02.09.23 Porta Westfalica-Eisbergen, Volkslauf Eisbergen  0,4/0,8/5,3/10,2/16,8 (Mühlenkreisserie)

02.09.23 Rheda-Wiedenbrück, Volkslauf in St. Vit  Bambini/2/4,8/10

02.09.23 Wilnsdorf-Anzhausen, Wieland Waldlauf  400m/800m/1,5/5,2/10  Termin prüfen!

03.09.23 Balve-Mellen, Burgberglauf  5/10

03.09.23 Bocholt, Halbmarathon (Nordrh.)  1,25/7,5/21,1  abgesagt!

03.09.23 Bochum, City-Halbmarathon  400m/1,7/10/21,1/Staffel

03.09.23 Borchen-Kirchborchen, Altenaulauf  (Hochstift-Cup)  800m/1,6/3/5/10/21

03.09.23 Dorsten-Lembeck, Rund um den Galgenberg  400m/2/5,5/10

03.09.23 Düsseldorf, Kö-Meile (Nordrh.)  Schüler/1,6/5
03.09.23 Münster, Marathon  42,2 + Staffel

03.09.23 Solingen, Miss-Zöpfchen-Lauf (Nordrh.)  0,5/1/5/10/21,1

08.09.23 Delbrück-Westenholz, Abendlauf  3/4/10/20

08.09.23 Schloß Holte-Stukenbrock, Citylauf  0,4/0,8/2,5/5/10  Termin prüfen!

09.09.23 Essen-Stoppenberg, Weltkulturerbelauf  (Nordrh.) 400m/1/2,5/5/10

09.09.23 Fröndenberg, Warmer Löhn  5/10/15  abgesagt!

09.09.23 Kreuztal-Eichen, Kindelsberglauf  400m/2/5/10/20  Termin prüfen!

09.09.23 Nordhorn, Nordhorner Meile  1/2/5/10

09.09.23 Plettenberg, P-Weg  21,1/42,2/73

10.09.23 Bad Liebenzell, DM 10 km Straße  10
10.09.23 Bielefeld, run&roll  400m/2,1/5/10  Trail-Running Cup

10.09.23 Bonn, Zero Hunger Run (Nordrhein)  400m/5/10

10.09.23 Hattingen, Hüttenlauf  0,9/1,3/5/10/3x5

10.09.23 Herdecke, Sterntaler-Spendenlauf 4/9

10.09.23 Löhne, Hermes Charity Run  5/10

10.09.23 Meschede-Calle, Waldlauf  800m/2/4/10
10.09.23 Wuppertal, Volkslauf (Nordrh.) Schüler/5/10

15.09.23 Delbrück, Katharinenlauf  850m/5/10

15.09.23 Lüdinghausen, Stadtfestlauf  800m/1,5/2,5/5/10

16.09.23 Blomberg Lippe, Nelkenlauf  0,4/0,8/5/10  Termin prüfen!
16.09.23 Bünde-Randringhausen, Gesund-beg-im-Mund-VL  Bambini/2,5/5/10/21,1

16.09.23 Duisburg, Lichterlauf (Nordrh.)  400m/1/5/10

16.09.23 Essen, Schloß-Quelle-Lauf (Nordrh.) 500m/1/2/5/10  Termin prüfen!

16.09.23 Schwelm, Citylauf  Bambini/1/3x1,7/3/10

17.09.23 Bad Laasphe, Panorama-Run  2/5/12

17.09.23 Essen, Run for Dreams (Nordrh.) 0,4/2/5/10

17.09.23 Rietberg-Druffel, Druffeler Volkslauf  1/5/10

17.09.23 Schmallenberg-Fleckenberg, Herbstlauf  1,1/1,6/2,1/3,2/6,1/15  (Sauerland Laufcup)

17.09.23 Schwerte, Hospiz-Lauf  Sponsoren-Lauf auf 800m Runde Termin prüfen!

23.09.23 Dortmund, Hoeschparklauf  5/10
23.09.23 Finnentrop-Fretter, Herbstwaldlauf  400m/2/6/11,3/21,1

23.09.23 Halver, Herbstlichterlauf  150m/0,8/1,5/5,2  Termin prüfen!

23.09.23 Lichtenau, Wildschütz-Klostermannlauf  400m/1,2/5/10/21,1  Termin prüfen!

23.09.23 Nottuln, Appelhülsener Landlauf  0,6/1,2/5/10

23.09.23 Telgte, Citylauf  Bambini/Schüler/5/10

23.09.23 Werther, Böckstiegel-Lauf  13/18 (active Wintercup)

23.09.23 Wetter (Ruhr), Inklusiver Brückenlauf  0,4/5/15,3/4x800m

24.09.23 Berlin, Marathon  42,2

24.09.23 Beckum-Neubeckum, Herbstwaldlauf  1/3/5/10  Termin prüfen!

24.09.23 Bestwig, Bergkloster-Lauf  1,5/4/10/20

24.09.23 Epe, Michaelislauf  350m/800m/2,5/5/10

25.09.22 Erwitte, Sole- und Moor-Lauf  0,4/1,6/5/10  abgesagt!
24.09.23 Hamm, Uentroper Geithelauf  1/5/10

24.09.23 Herne, Funtrailrun im Gysenberg  ca. 7

24.09.23 Herten-Bertlich, Straßenläufe  5/7,5/10/15/21,1/30/42,2

30.09.23 Brenken, Trailrun  Bambini/0,8/1,5/5/16

30.09.23 Lünen, Hanselauf SuS Brambauer  400m/800m/1,13/2,08/5,01/10,02 
30.09.23 Saerbeck, Kirmeslauf  400m/1/2/5/10


ab Oktober noch Vorjahrestermine
 

  Oktober  

01.10.22 Bad Berleburg, Rothaarwaldlauf  2/5/15/29

02.10.22 Duisburg, Big City Trail (Nordrhein) ungefähr 7

02.10.22 Köln, Marathon  21,1/42,2/Staffel

02.10.22 Porta Westfalica, Straßen-Volkslauf  700m/1,7/6,5/12/17,5 (Mühlenkreisserie)

02.10.22 Höxter, Herbstlauf Ovenhausen  400m/1/4,5/10

02.10.22 Soest, Stadtlauf  950m/1425m/4/10

02.10.22 Verl, Citylauf  1,8/5/10

03.10.19 Beelen, Volkslauf  2/5/10/21,1  findet nicht mehr statt!

03.10.22 Dortmund, Phoenix-Halbmarathon  21,1/Staffel/Schülerläufe

03.10.22 Essen, Seelauf  14,2

03.10.22 Extertal, Bösingfelder Brunnenlauf  1,5/2,5/5/10  findet nicht mehr statt

03.10.22 Hüllhorst, Benefizlauf und Firmenlauf  2/5/10  findet nicht mehr statt

03.10.22 Lippstadt, Staffellauf  350m/4x1/4x2,5/4x5  findet nicht mehr statt

03.10.22 Oer-Erkenschwick, Haardlauf  550m/1,3/5/10,3

03.10.22 Rhede, Volks- und Feuerwehrlauf  1,25/5/10

05.10.22 Warburg, Oktoberwochen-Volkslauf  1 Stunde
08.10.22 Coesfeld, Citylauf  300m/1/5/10

08.10.22 Steinhagen-Brockhagen, Van Aaken und Lambert-Gedenklauf  5/10

09.10.22 Bad Salzuflen, Asentallauf  2/6,4/10,5  findet nicht mehr statt

09.10.22 Essen, Marathon (Nordrhein)  17/42,2

09.10.22 Geseke, Hexenstadtlauf  800m/2/5/10   findet nicht mehr statt

09.10.22 München, Marathon  10/21,1/42,2/Staffel

09.10.22 Selm, Ternscher Seelauf  5/10  findet nicht mehr statt

15.10.22 Arnsberg, Trail-Dorado  24-Std-Lauf 

15.10.22 Dorsten-Lembeck, Marathonstaffel  4x1,5/4x5/4x10,5  abgesagt

15.10.22 Essen, Onkolauf (Nordrh.)  0,3/1/2,5/5

15.10.22 Fleckenberg, Rothaarsteig-Marathon  22,1/42,2

15.10.22 Lengerich-Hohne, Teuto-Lauf  6/12,2/29

15.10.22 Schieder-Schwalenberg, Brakelsieker Volkslauf  5/9/15

16.10.22 Dortmund, Charity Walk&Run  800m/5/10 

16.10.22 Düsseldorf-Duisburg, Rhein-City-Run (Nordrhein)  21,1

16.10.22 Paderborn, Almetal-Marathon  42,2

22.10.22 Hilchenbach-Helberhausen, Hauberg-Lauf  5/11

22.10.22 Nordwalde, Laufspektakel  0,2/1/2/5/10/21,1

22.10.22 Schieder, Schiederseelauf  0,8/10

22.10.22 Wadersloh, Volkslauf  600m/1/1,6/5/10

23.10.22 Ahaus, Ottensteiner Wottellauf  400m/800m/1,2/1,6/5/10

23.10.22 Dortmund, Lauf in Mengede  400m/800m/5/10

23.10.22 Dortmund-Brackel, Hohenbuschei-Lauf  4km-Runden 

23.10.22 Essen, Big City Trail (Nordrhein) ungefähr 8
29.10.22 Bochum, Kreis-Waldlaufmeisterschaften  1,3/1,6/2,5/4,8/9,7 

29.10.22 Petershagen, Wasserstraßen-Waldlauf  4,6/10/17,5  (Mühlenkreisserie)

30.10.22 Arnsberg-Oeventrop, Straßenlauf  1,3/5/10

30.10.22 Frankfurt, Marathon  42,2

30.10.22 Herford, Wälle-Lauf  800m/2/10

30.10.22 Herten, Crosslauf durch das Backumer Tal  1,12/2,5/4,55/72

30.10.22 Mülheim, Styrumer Straßenlauf (Nordrhein)  5/10  abgesagt
30.10.22 Paderborn, Airport Run  10

30.10.22 Remscheid, Röntgenlauf (Nordrh.)  0,4/0.8/1,25/2,5/5/10/21,1/42,2/63,3/3x21,1/100

31.10.22 Bochum, Wittener Abendlauf  5/10
 

  November
04.11.22 Höxter-Lüchtringen, Flutlicht-Crosslauf  1,4/2,7/4/7,9
05.11.22 Ascheberg-Herbern, Westerwinkel-Waldlauf  1,3/2,8/5/10
05.11.22
Dortmund, Westfalenparklauf  0,4/1/5/10  keine Infos, Termin prüfen, s.a. facebook

05.11.22 Herne, St.-Martini-City-Lauf  450m/1,6/3,2/10  findet nicht mehr statt

05.11.22 Hörstel-Riesenbeck, Kreis Cross- u. Waldlaufmeisterschaften  1,2/1,5/2,2/3,2/8,7

05.11.22 Marienheide, Herbstwaldlauf (Nordrh.)  3,4/5,4/10,4

05.11.22 Minden, Robert-Hannemann-Lauf  1/2/5/10

06.11.22 Bottrop, Herbstwald- u. Ultralauf  (Nordrh.)  6,8/10/25/42,2/50

06.11.22 Detmold-Diestelbruch, Herbst(Cross)lauf  1,5/6/10/20  abgesagt, findet am 11.11.23 wieder statt

06.11.22 Gütersloh, Halbmarathon  21,1  mit NRW-Meisterschaften
06.11.22 Hagen, 3-Türme-Trailrun  10

06.11.22 Steinfurt, Steinhart im Bagno  16/29/42

07.11.22 Bergkamen, Barbara-Runde  340m/900m/2/3/5/10  findet am 19.03.23 statt
12.11.22 Essen, Runschnellweg  (NR) 5/10/21,1

12.11.22 Hörstel-Riesenbeck, Westfäl. Crossmeisterschaften  2,2/3/4,12/4,92/7,96/10,68

12.11.22 Paderborn, Martinslauf  6/10

12.11.22 Senden, Steverlauf  0,8/1,6/3,2/5/10
13.11.22 Breckerfeld, Breckerfelder Flower Power Ultra  47

13.11.22 Duisburg-Huckingen, Biegerlauf Volkslauf (Nordrh.)  600m/1,5/5/10  Termin prüfen, keine Infos!

13.11.22 Werl, Straßenlauf  250m/1/5/10

18.11.22 Arnsberg, Finnensturm  Rundstrecke 1000m Finnenbahn  abgesagt

19.11.22 Dörentrup-Humfeld, Lipperland-Marathon  1/4,2/10/21,1/42,2

19.11.22 Dorsten, Crosslauf  550m/1,1/2,4/3,1/5,1/7,1

19.11.22 Wuppertal, Rund um den Freudenberg  findet nicht mehr statt

19.11.22 Essen, Blumensaat-Lauf (NR)  10/21,1

20.11.22 Unna, Kurparklauf  5/10  Termin prüfen! 

26.11.22 Rheine-Mesum, Adventslauf  1/5/10
27.11.22 Herten-Bertlich, Bertlicher Straßenläufe  800m/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2

27.11.22 Münster, Advents-Aaseelauf   5/10 

27.11.22 Oberhausen, Nikolauslauf  5/10

 

  Dezember  

02.12.22 Rheda-Wiedenbrück, Christkindllauf  10 

03.12.22 Burgsteinfurt, Nikolauslauf  10

03.12.22 Dülmen, Nikolauslauf  2,5/5/10

03.12.22 Everswinkel, Nikolauslauf  3/7,5/15

03.12.22 Herdecke, Nikolauslauf  9,6

04.12.22 Mülheim, Rennbahn-Cross (Nordrh.)  1/2/4/8

04.12.22 Lage, Adventslauf  1/5/10

04.12.22 Oelde, Nikolauslauf  3/11,5

10.12.22 Rietberg, Adventslauf  5/10

10.12.22 Vreden, Ellewicker Adventslauf  5
11.12.22 Dortmund, Glühweinmarathon  15/42,2 (Gruppenlauf)
11.12.22 Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon  7/14/21/28/35/42/50

11.12.22 Essen-Werden, Werdener Crosslauf (Nordrh.)  0,6/1,4/2/2,6/5,1/7,6

11.12.22 Hamm, Nikolauslauf  1,2/2/5/10

11.12.22 Witten, Weihnachtslauf  300m/1/1,5/4,5/10

18.12.22 Borgholzhausen, Weihnachtslauf  5/8/10/16  (active trailrunning Cup)

18.12.22 Oerlinghausen, Lipperreiher Weihnachtslauf  10

29.12.22 Wuppertal, Bergischer Wupperlauf  (Nordrh.)  25/42/50

31.12.22 Essen, Silvesterlauf  (Nordrh.)  400m/1/2/5/10

31.12.22 Dorsten-Rhade, Silvesterlauf  Bambini/2,6/5,5/11,4

31.12.22 Gütersloh, Silvesterlauf  5/10

31.12.22 Haltern-Flaesheim, Silvesterlauf  1/1,8/5/10

31.12.22 Herne, Silvesterlauf am Gysenberg  Bambini/1,5/5/10

31.12.22 Iserlohn, Silvesterlauf um den Danzberg  5/10,3  keine Infos

31.12.22 Münster, Silvesterlauf am Aasee  3/5/10

31.12.22 Osnabrück, Silvesterlauf (NS)  5,6/10

31.12.22 Petershagen, Silvesterlauf  4,6/10

31.12.22 Recklinghausen, Silvesterlauf  Bambini/5/10

31.12.22 Rheine, Altenrheine, Silvesterlauf  600m/5/10

31.12.22 Rödinghausen, Silvesterlauf  5/10

31.12.22 Siegen-Netphen, Silvesterlauf an der Obernau  700m/3/10/21,1

31.12.22 Stadtlohn, Silvesterlauf  1,2/2,4/8/15

31.12.22 Unna, Silvesterlauf  1,2/6/8/13

31.12.22 Werl-Soest, Silvesterlauf  600m/1,16/1,72/5/15

  Januar
08.01.23  Bönen-Lenningsen, Lauf am Förderturm  2/10 
08.01.23  Dortmund, Neujahrslauf am Phoenixsee  bis 90min  auch virtuell
14.01.23  Brakel, Jahreswechsellauf (Hochstiftcup)  1/4/11
14.01.23  Essen, Kartbahn-Run (NR) 0,65/1,3/5/10/21,2/42,2  abgesagt!
14.01.23  Oelde-Stromberg, Crosslauf   700m/1400m/2075m/4150m/8300m 
15.01.23  Schalksmühle, Rund um Halver  53
21.01.23  Dortmund, FLVW-Hallenmeisterschaften  Bahndistanzen
21.01.23  Haltern, Rund um den Halterner See  10   
22.01.23  Welver, Crosslauf  2,6/7,8/13
28.01.23  Essen, Waldlaufserie  360m/720m/1,3/2,1/4,1/9,6 (nur noch ein Termin)
29.01.23  Hamm, Laufserie I  10 

  Februar
04.02.23  Duisburg, Winterlaufserie I  (NR) 5/10 weitere Termine: 04.03./25.03. 
04.02.23  Gummersbach, Meerhardt Extreme  (NR) 5 (200Hm)/10 (310Hm)
05.02.23  Emsbüren, Glashauslauf  0,5/1,7/5/10 
05.02.23  Höxter, Pokalcrosslaufmeisterschaften  0,43/0,86/1,4/2,7/7,9
11.02.23  Dortmund, Do it fast  5/10
12.02.23  Hamm, Laufserie II  15
12.02.23  Herten-Bertlich, Straßenläufe  0,8/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
18.02.23  Dortmund, DM Halle  Bahndistanzen (bis 19.02.)
25.02.23  Bad Salzuflen, Baukasten-Marathon  10/18/26/34/42,2  findet nicht mehr statt  Info
25.02.23  Vreden, Volkslauf  600m/1/2/5/10/21,1
25.02.23  Warburg, Crosslauf Zur Diemelaue  1/2/3/4/8 
26.02.23  Hamm, Laufserie III  21,1 
 

  März
04.03.23 Arnsberg, Eichholz-Cup  1,5/6,6/10,2 
04.03.23 Duisburg, Winterlaufserie II  7,5/15  weitere Termine: 25.03.
04.03.23 Paderborn, Westf. Hallenmeisterschaften Senioren  Bahndistanzen
05.03.23 Ahlen-Vorhelm, Rund um die Wibbeltkapelle  600m/2/5/10 
05.03.23 Alstätte, Sandhasenlauf  0,5/2/5/10
05.03.23 Borgholzhausen, Luisenturmlauf  12,5/21 
05.03.23 Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7,1/14,2/21,3/28,4/35,5/42,6/49,7
05.03.23 Leverkusen, Rund um das Bayerkreuz (NR) 1/2,5/5/10
05.03.23 Paderborn, Westf. Hallenmeisterschaften U14  Bahndistanzen
11.03.23 Fröndenberg, Ruhrtallauf  780m/1300m/1880m/5/10 
11.03.23 Langenberg, Volkslauf  1,1/5/11 
12.03.23 Coesfeld, Heidelauf  700m/1200m/1700m/2250m/3800m/9000m 
12.03.23 Freienohl, Cross- u. Jedermannlauf  400m/1200m/1850m/3700m/9250m 
18.03.23 Bad Bentheim, Waldlauf  500m/2,5/5/10
18.03.23 Ferndorf, Frühjahrswaldlauf  (3-Städte-Tour) 0,3/0,8/2/6/10,5
18.03.23 Münster, LSF-Straßenlauf  3/5/10/21,1
18.03.23 Oelde, Stromberger Burggrafenlauf  500m/1/1,5/5/10/21,1 abgesagt
18.03.23 Salzkotten, Sälzerlauf  (Hochstiftcup) 800m/5/10
18.03.23 Schwerte-Ergste, Crosslauf  0,3/0,7/1,24/3,4/6,64  keine Infos, findet wohl nicht statt
19.03.23 Bad Oeynhausen, Weser-Werre-Lauf  1/6/10/20 
19.03.23 Bergisch Gladbach, Königsforst-Marathon (NR) 21,1/42,2/53,3
19.03.23 Bergkamen, Barbaralauf  5/10  abgesagt
19.03.23 Lünen-Cappenberg, Gottfried-Marathon 10,5/21,2/42,2/52,5
25.03.23 Duisburg, Winterlaufserie III  10/21,1 

25.03.23 Haltern-Sythen, Cross-Duathlon  0,4/2/0,4 - 2/8,5/1 - 5/17/2,5
25.03.23 Ibbenbüren, Klippenlauf  12,4/24,7 
25.03.23 Leopoldstal, Velmerstot Volkslauf  Bambini/3/6/10/20
25.03.23 Warburg, Diemellauf  (Hochstiftcup) 1/5/10/21,5
25.03.23 Werl, Frühlingslauf  1/5/10
26.04.23 Freiburg, Marathon  10/21,1/42,2/Staffel 
26.03.23 Gütersloh, Dalkelauf  1/5,4/10/21
26.03.23 Hannover, Marathon (NS) 10/21,1/42,2

26.03.23 Venlo, Venloop (NED) 10/21,1


 

  April
02.04.23 Berlin, Halbmarathon  21,1
08.04.23 Paderborn, Osterlauf  5/10/21,1
08.04.23 Salchendorf, Freiengrunder Osterlauf  5/10/21,1
10.04.23 Lennep, Osterlauf (NR) 5/10/21
15.04.23 Marsberg, Eresburglauf (Hochstiftcup) 4x1,25 Staffel/5/12,5/21,1
21.04.23 Breckerfeld, Stefans 50. Geburtstag  50/1500Hm
22.04.23 Dortmund-Hacheney, NRW Langstreckenmeisterschaften  Bahndistanzen
22.04.23 Gevelsberg, Stadionlauf  200m/800m/3/10
22.04.23 Leiberg, Leiberger Volkslauf (Hochstiftcup)  3/5/10/20 
23.04.23 Bochum-Langendreer, Volkspark  350m/1,5/5/10 
23.04.23 Bonn, Marathon (NR) 21,1/42,2 
23.04.23 Meschede, Hennesee Panoramalauf  1/5/10/17,5
23.04.23 Hamburg, Marathon  21,1/42,2/Staffel
23.04.23 Hamm, Charity Frühlingslauf  6 
23.04.23 London (UK), Marathon  42,2
23.04.23 Münster, Rund um den Allwetterzoo  5/10/21,1
23.04.23 Wien (AUT), Marathon  21,1/42,2/Staffel (Vortag: 2/5/10)

28.04.23 Oelde, Frühlingslauf  1/2/10

29.04.23 Netphen, Keilerlauf  (3-Städte-Tour) 2/6,5/10,5 
30.04.23 Bielefeld, Hermannslauf  2,5/31,1
30.04.23 Nordkirchen, Schloss- und Dorflauf  400m/1,6/5/10


 



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