Lauftagebuch-Download

Zitat Achim Achilles: "Das Leben ist eine Excel-Tabelle". Recht hat er, zumindest was das Läuferleben angeht.

Unten sind Auszüge aus meinem Lauf- und Rad-Tagebuch zu sehen (MS-Excel-Datei).

Die Datei für 2012 steht zum Download zur Verfügung. Keine Änderungen zur Vorjahresversion. Ich habe ein paar Beispiel-Datensätze eingetragen.
 

Download 2012  Excel-Datei (1,5MB)

Download 2011  Excel-Datei (1,5MB)
 

Wer sich ansehen möchte, wie eine Datei mit Daten fürs ganze Jahr aussieht, kann meine
persönliche Datei  herunterladen: Download Laufen2011uli  Excel-Datei (1,5MB)

Die häufigsten Fragen zum Lauftagebuch werden in den FAQ beantwortet.

Wer seine vorhandene Datei auf 2012 umstellen möchte, findet hier die Anleitung dazu.

Es gibt noch eine weitere, kleine Excel-Datei zum Download, mit der man Durchschnittszeiten berechnen und Zeittabellen ausdrucken kann. Infos dazu
 
Alle Downloads sind kostenlos, aber auch ohne Gewähr und Service.
Über kleine Spenden von zufriedenen Nutzern freut sich Sterntaler e.V.

siehe auch: Läuferlebensabschnittsstatistik  Wettkampf-Berichte