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Lauftagebuch-Download

Zitat Achim Achilles: "Das Leben ist eine Excel-Tabelle". Recht hat er, zumindest was das Läuferleben angeht.

Unten sind Auszüge aus meinem Lauf- und Rad-Tagebuch zu sehen (MS-Excel-Datei).

Die neue Datei für 2010 steht zum Download zur Verfügung. Ich habe ein paar Beispiel-Datensätze eingetragen.

Download 2010  Excel-Datei (1,5MB)
(Änderung 07.01.10: Wochen-Nummer wird jetzt automatisch entsprechend dem offiziellen Kalender ermittelt.)

 

Wer sich ansehen möchte, wie eine Datei mit Daten fürs ganze Jahr aussieht, kann meine
persönliche Datei  herunterladen: Download Laufen2009uli  Excel-Datei (1,5MB)

Die häufigsten Fragen zum Lauftagebuch werden in den FAQ beantwortet.

Wer seine vorhandene Datei auf 2010 umstellen möchte, findet hier die Anleitung dazu.

Es gibt noch eine weitere, kleine Excel-Datei zum Download, mit der man Durchschnittszeiten berechnen und Zeittabellen ausdrucken kann. Infos dazu
 
Alle Downloads sind kostenlos, aber auch ohne Gewähr und Service.
Über kleine Spenden von zufriedenen Nutzern freut sich Sterntaler e.V.

siehe auch: Läuferlebensabschnittsstatistik  Wettkampf-Berichte 

 


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