Verzeichnisse

Meistersch. u. Volksläufe 2010
im FLV Westfalen

DLV Meisterschaften 2010
regional bis international
 
DLV-Laufkalender 2010
bundesweite Termine

Sporttermine in Witten
Termine Kreis Bochum
Termine Kreis Hagen

www.laufen-in-westfalen.de
mit Läufen ohne DLV-Genehmigg.

14.03.10 Hattingen
railway-run
21,1

14.03.10 Essen
Pollenpowerlauf
1/15,8

20.03.10 Dortmund
Frühjahrslauf im Hoeschpark
900m/1,5/3/10

21.03.10 Ahlen-Vorhelm
Rund um die Wibbeltkapelle 
600m/2/5/10

21.03.10 Bochum
Kreis-Waldlaufmeisterschaften
1,22/1,69/2,37/3,38/5/9,79

21.03.10 Palma (E) Halbmarathon Mallorca 
21,1

27.03.10 Duisburg
Winterlaufserie III
10/21,1

28.03.10 Wickede
Ruhrauenlauf
250m/1/5/10

03.04.10 Paderborn
Osterlauf
1/1,5/5/10/21,1

11.04.10 Haltern-Flaesheim
WAZ-Volkslauf 
1/1,8/5/10/21,1

17.04.10 Menden
Westd. u. Westf. Langstr.M.
2/3/5/10

18.04.10 Weeze
strongman run
16 (Hindernis-Rennen)

18.04.10 Bochum-Langendreer
Volkspark
350m/1,5/5/10

18.04.10 Herne
BIG 25
5x5/7,5/25

18.04.10 Meschede
Hennesee-Volkslauf
200m/1/5/10

24.04.10 GE-Rotthausen
Volkslauf
422m/1/3,6/5/10/21,1

24.04.10 Iserlohn
Stadtwerke-Lauf
24 Stunden

25.04.10 Arnsberg
Neheimer Citylauf
1,2/2,3/10

25.04.10 Bielefeld
Hermannslauf 
31,1

25.04.10 Hamburg
Marathon
42,2

25.04.10 London (UK)
Marathon
42,2

25.04.10 Witten
UniRun
420m/1/2/5/10/21,1  mit Ruhr-Uni-Cup

30.04.10 Nordkirchen
Schloss- und Dorflauf
400m/1,6/5/10


mehr Termine bei
www.laufen-in-westfalen.de

und beim LV Nordrhein
 

Von Läufern für Läufer:
Schickt Eure Laufberichte, Fotos, Feedback jeglicher Art per mail.  - danke -

Laufen in Witten: Ergebnisdienst 

siehe auch: Übersicht Ergebnislisten  Archiv 2010

07.03.10 Leverkusen, Rund um das Bayer-Kreuz 10km
                 Duisburg, Winterlaufserie II

Bericht von Peter Mäder, USC Bochum:
Alfred Melchin, M60, beweist bei der Duisburger Winterlaufserie/Teil 2 über 5 km aufsteigende Form und toppt seine Zeit aus dem 1. Lauf um 29 Sekunden auf
nun 21:08.
In Leverkusen geht die Post ab: Über 5 km hagelte es nur so neue pers.
Bestzeiten:
Lennart Basner SchA 17:36, seine Schwester Louisa Basner W14 20:13,
Judith Bingel HK 18:36, Anke Tüselmann HK 19:58 (erstmals unter 20 min.) und Sabine Dettmar HK 21:30.
Und wer denkt, es könnte nicht besser kommen - der irrt. Im Lauf der Elite wurde Simon Hamann mit neuem Vereinsrekord von 31:33 achter des Gesamteinlaufes,
Kollege Youssef Essafi, ebenfalls HK, beendete das Rennen in glänzenden 32:35
min. Da traue ich mich, Peter Mäder, als M50er kaum noch etwas zu sagen. Kurz gemeldet: Neue Jahresbestzeit in 40:22 min. (was auch sonst an diesem schw...kalten Wochenende).
Ergebnisliste Leverkusen
 

27.02.10 Vreden, Halbmarathon
                 Hagen-Eilpe, Cross- und Waldlaufmeisterschaft Kreis Hagen

Vreden
Frank Kurpiers, TTW, 1:33:39, 6. M45, 26. gesamt
Uli Sauer, LT Stockum, 1:37:51, 5. M55, 40.
Andreas Bremer, TTW, 1:51:18, 15. M50, 96.

Thomas Buddenberg, LT Bittermark, 1:20:37, 1. M40, 3.
Klaus Dahlbeck, BSG Springorum, 1:33:43, 7. M45, 27.
Christian Gochermann, BSG Springorum, 1:33:43, 2. M35, 28.
Detlef Woszeck, BSG Springorum, 1:42:14, 6. M50, 69.

10km
Rolf Stefanski, SV L'dreer 04, 53:14, 1. M60, 54.

Ergebnisliste  Kurzbericht

Senioren-Laufbahn: Uli Sauer sieht im Endspurt nur noch die Fersen des Schwarzgrauen. (Halbmarathon Vreden, Foto Geert Wevers)
 

Hagen-Eilpe   
Bei den Cross- und Waldlaufmeisterschaften des Kreises Hagen sind viele Herdecker und Wetteraner am Start. Witten ist vertreten durch Joshua Loska (SUA), der über 3050m die M14 mit 13:02 gewinnt.
Ergebnisliste
 

21.02.10 Hamm, Winterlaufserie

Die unglaubliche Helga Groß (TTW, Foto rechts) gewinnt auch den abschließen-den Halbmarathon und siegt unange-fochten in der Serienwertung. In ihrem letzten Jahr in W65 rennt sie den Halben unter 2 Stunden: 1:59:47.

Erstmals in M55 gestartet, belegt Stefan Vorberg (TGH Wetter) im superstark besetzten Feld den 4. Platz.

Schnellster Wittener beim Halbmarathon ist Jens Noritzsch (TTW) mit 1:21:40 als 5. M35. Schnellster Wittener in der Serie ist TTW-Starter Arthur Woloszyn.

Wittener Ergebnisse

 

20.02.10 Haltern-Sythen, Crosslauf

8000m
Sven Bergner, PV, 30:51, 11. MHK
Lothar Niemann, PV, 47:16, 1. M65
Dieter Pawellek, PV, 47:22, 8. M45

3600m
Andreas Kapka, PV, 18:02, 20. M
Ergebnisliste
 

14.02.10 Sindelfingen, Hallen-DM Senioren

Wie selbstverständlich nimmt man den DM-Titel in der Halle über 3000m für Karl-Walter Trümper (Rapid Do) zur Kenntnis. Der M70er rennt in 11:00,45 min um die Bahn. Vereinskollege Klemens Wittig wird in diesem Lauf 5., aber über 800m gewinnt er Bronze in 2:41,08. 
Ergebnisliste
 

07.02.10 Hamm, Winterlaufserie
                 Bertlich, Straßenläufe

Hamm  Über 900 Läuferinnen und Läufer setzen die Hammer Serie mit dem 15km-Lauf fort. TTW-Starter Arthur Woloszyn, gemeldet für Ergste, ist mit 57:52 schnellster Wittener auf Platz 64 und 18. MHK. Helga Groß (TTW) gewinnt selbstverständlich wieder die W65 in 1:22:44.
Wittener Ergebnisse

Herten-Bertlich 
Die Nachwuchs-Gruppe des PV-T mit den Mentoren Brigitte Meinshausen und Stefan Westhues startet in Bertlich über die selten angebotene Zwischendistanz von 7,5 km (Foto).
Altersklassensiege sammeln ein: Tobias Brahmann über 7,5km und Anke Libuda (beide PV) über Halb-marathon. Henry Mettner (USC Bo) schnappt über 10km Uli Sauer den so lange ersehnten Pokal weg... mit deutlichem Vorsprung.
Ergebnisse Wittener und Nachbarn  Kurzbericht
 

06.02.10 Duisburg, Winterlaufserie I

Unter den 5000 Teilnehmern der stets ausgebuchten Duisburger Winter-laufserie sind auch 67 Wittener. Unter diesen ist Dirk Strothkamp (TTW, Foto) der schnellste: Er gewinnt in dem sehr gut besetzten Feld die M40 und wird 11. gesamt in 35:13. Ein neues Sternchen am Wittener Läuferhimmel ist Deianira Görig (Bosch Rexroth), die mit 42:13 bei den Juniorinnen (W22) siegt und 16. im Gesamtfeld wird. In den TopTen sind auch Anne Heibing (PV, 48:52, 5. W55) und Dennis Rittershaus (PV, 48:45, 9. M18).
Die Serie wird mit dem 15km-Lauf am 06.03.10 fortgesetzt. 
Wittener Ergebnisse
 

die älteren Meldungen findet Ihr noch im Archiv 

2010 |  2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000

Außerdem gibt es die Ergebnislisten-Übersicht
für Läufe, bei denen viele Wittener waren.

Wittener Ergebnisse
2010

Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank
Altersklassen 2010

06.03.10 Duisburg, Serie
21.02.10 Hamm, Serie III
07.02.10 Herten-Bertlich
07.02.10 Hamm, Serie II
06.02.10 Duisburg, Serie
24.01.10 Hamm, Serie
 

2009

Ranglisten 2009
Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank und Rückblick

31.12.09 Werl-Soest, Silvesterlauf
31.12.09 Herne, Silvesterlauf
13.12.09 Witten, Weihnachtslauf
05.12.09 Herdecke, Nikolauslauf
14.11.09 Dortmund, Westfalenpark
08.11.09 Bochum, Citylauf
08.11.09 Bottrop, Herbstwaldlauf
17.10.09 Lengerich, Teutolauf
10.10.09 Witten, Ruhrtal-Marathon
04.10.09 Köln, Marathon
27.09.09 Herten-Bertlich
27.09.09 Wetter, Citylauf
20.09.09 Herdecke, Sterntaler-Lf.
05.09.09 Herdecke-Kirchende
22.08.09 Köln, Run of Colours
16.08.09 Essen, Run'n'Rock
08.08.09 Do, Fredenbaum
02.08.09 DU, Run'n'Rock
01.08.09 Nürburgring
19.07.09 GE, Run'n'Rock
05.07.09 Bochum, Run'n'Rock
21.06.09 Mülheim, Tengelmann
11.06.09 Olfen, Citylauf
07.06.09 Duisburg, Marathon
06.06.09 Herdecke, Citylauf
17.05.09 Do/Ge/E, Karstadt-Mar.
09.05.09 Hamm, Frauenlauf
07.05.09 Dortmund, AOK Firmenl.
03.05.09 Bochum, Kemnader See
27.04.09 Witten, Stadtm. 5000m
26.04.09 Bonn, Marathon
26.04.09 Bielefeld, Hermannslauf
26.04.09 Hamburg, Marathon
11.04.09 Paderborn, Osterlauf
29.03.09 Haltern, Durch die Haard
28.03.09 Duisburg, Serie III
22.03.09 Bochum, KM Waldlauf
22.03.09 Palma, Halbmarathon
07.03.09 Bentfeld, 10km-DM
28.02.09 Duisburg, Serie II
22.02.09 Hamm, Serie III
08.02.09 Hamm, Serie II
08.02.09 Herten-Bertlich
31.01.09 Duisburg, Serie I
25.01.09 Hamm, Serie I
 

1999 - 2008

siehe Übersicht zu den
Ergebnislisten
 

Fotos

Local Heroes Page  
Nachbarn
  
siehe auch: Foto-Seiten
und Piccasa Foto-Galerie

Streckenvorschläge

Soo schön ist Witten:

Crosslauf im Ardey
(nur für die Harten)
mit Karte und Fotos

Vormholzer Runde
mit Karte

Finnenbahn
am Hohenstein