Verzeichnisse

Meistersch. u. Volksläufe 2010
im FLV Westfalen

DLV Meisterschaften 2010
regional bis international
 
DLV-Laufkalender 2010
bundesweite Termine

Sporttermine in Witten
Termine Kreis Bochum
Termine Kreis Hagen

www.laufen-in-westfalen.de
mit Läufen ohne DLV-Genehmigg.

04.09.10 Essen
Onkolauf 
0,3/1/2,5/5

04.09.10 Herdecke-Kirchende City-Lauf
400m/1/4x1/2/5/10

05.09.10 Bergkamen-Rünthe Hellwegserie
5/10

05.09.10 Castrop-Rauxel  NEU
Charity-Lauf
333m/1,2/5/10

08.09.10 Essen 
Seelauf
5

11.09.10 Bönen
25 Jahre LF Bönen
2,5/4x2,5/10

11.09.10 Marl
Haardklinik-Lauf
1/5/10/21,1

11.09.10 Essen
Isenburglauf
500m/2,2/7 

12.09.10 Münster
Marathon
mit Westd. Meistersch.
42,2 + Staffel

12.09.10 Dortmund
Citylauf
Bambini/1,2/2,4/5/10

12.09.10 Essen
Westd. Schüler-Meisterschaft
Bahndistanzen

17.09.10 Lüdinghausen Stadtfestlauf
800m/3x800m/1,5/5/10

18.09.10 Haltern-Sythen
Straßenlauf
400m/800m/3/5/10

19.09.10 Dortmund
Lauf um den Wasserturm
11/22

19.09.10 Hagen
Fun Lauf
1,5/3/4,5/10,5

19.09.10 Hamm
Uentroper Herbstlauf
1,2/5/10

19.09.10 Schmallenberg
Fleckenberg, Herbstlauf
1,1/1,6/2,1/3,2/15

19.09.10 Schwerte
Hospiz-Lauf
Sponsoren-Lauf 800mRunde

19.09.10 Sprockhövel
Staffel-Marathon 
5x8,44

25.09.10 Duisburg
Lichterlauf
400m/1/5/10

25.09.10 Lünen
Hanselauf SuS Brambauer
450m/1/1,43/3,18/4,96/10,1

26.09.10 Herdecke
Sterntaler-Volkslauf
300m/1/2/9

26.09.10 Herten-Bertlich
Straßenläufe
5/7,5/10/15/21,1/30/42,2

mehr Termine bei
www.laufen-in-westfalen.de

und beim LV Nordrhein
 

Von Läufern für Läufer:
Schickt Eure Laufberichte, Fotos, Feedback jeglicher Art per mail.  - danke -

Laufen in Witten: Ergebnisdienst 

siehe auch: Übersicht Ergebnislisten  Archiv 2010

29.08.10 Nordkirchen, Halbmarathon

Seinen fünften Halbmarathon in fünf Wochen läuft Wittens Rekordläufer Andreas Bremer (TTW), diesmal wieder in seiner Standardzeit von 1:51:20. Damit wird er 20. M50 und 122. im Gesamtfeld.
Ergebnisliste
 

28.08.10 Mülheim, Ruhrauenlauf

10km
Kerstin Moede, oV, 50:44, 7. W40, 22. W
Andrea Halbe, LT Stockum, 53:53, 10. W40, 40. W
Helga Groß, PV, 54:30, 1. W65, 47. W
Ergebnisliste
 

26.08.10 Bergisch-Gladbach, Bahnlaufserie

Auch der letzte Tag der Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach brachte sehr gute Ergebnisse für die Athletinnen und Athleten des USC Bochum. So gewann die A-Jugendliche Annika Gomell auch auf der 10.000 m Strecke ihre AK in 42:27,95  - während in der Frauenklasse Irina Edling über 1500 m mit 4:54,39 den 2. Platz belegte. Rang 4 ging hier an Svenja Prang (5:18,75) dicht gefolgt von Weihnachts-laufsiegerin Anke Tüselmann (Foto) mit 5:20,40 min.

Bei den Männern gab es wie schon in der Vorwoche (5000 m) diesmal über die doppelt so weite Distanz einen Doppelsieg zu feiern. Es siegte Youssef Essafi in glänzenden 31:18,83 min. vor Jan Simon Hamann in 31:20,68min. Berichterstatter Peter Mäder (M50) zeigt sich den erzielten 40:47,23 min unzufrieden.
Ergebnisliste
 

22.08.10 Essen, Run'n'Rock, 4. Lauf
                 Haltern-Bossendorf, Durch die Haard
                 Iserlohn, Seilersee-Cup

Essen
Roland Steinmetz (USC Bo) gewinnt mit 35:52 auch die 10,54km-Schlussetappe der Run'n'Rock-Serie und ist damit der ungefährdete Gesamtsieger. Noch vor dem 2. Mann finisht Steffi Rötger (Bochum, vereinslos) als Siegerin des Damenfeldes in sehr guten 36:32. Auch sie ist mit 4 Siegen sichere Erste in der Serie. Helga Groß (PV) gewinnt in 56:27 wieder die W65. Barbara Böringschulte (PV) läuft zum 3. Sieg in W55 und gewinnt auch die Serie.
Über 5,3km ist Klaus Augustin in 18:17 der Gesamtsieger und lässt als M60er alle Jüngeren hinter sich! Selbstverständlich gewinnt er die Serienwertung in M60.

10,54km
Roland Steinmetz, USC Bo, 35:52, 1. gesamt
Christopher Michael Krause, TTW, 47:46, 12. M30, 49. M gesamt
Christian Meckel, TTW, 52:12, 14. AK, 96. M
Holger Reckert, TTW, 54:19, 20. AK, 119. M
Helga Groß, PV, 56:27, 1. W65, 29. W
Steffi Meckel, TTW, 57:11, 6. AK, 31. W
Barbara Böringschulte, PV, 1:01:43, 1. W55, 50. W
Daniela Schieberle, TTW, 1:03:01, 9. AK, 55. W
5,3km
Klaus Augustin, TTW, 18:17, 1. gesamt
Angelika Krause-Holtz, TTW, 28:52, 7. W30, 25. W
Susanne Lichottka, TTW, 31:56, 4. AK, 48. W
Inga Böge-Krol, TTW, 34:21, 5. AK, 62. W
Bärbel Richelmann, TTW, 35:37, 9. AK, 66. W
Vera Bruckhoff, TTW, 35:38, 10. AK, 67. W
Ergebnisliste

Bossendorf
Beim Lauf durch die Haard über 20,2km ist die LGO Bochum mit Thomas Toepper (1:21:55) und Dieter Pelzer (1:26:10) auf den Plätzen 3 und 6 führend vertreten. Erster Wittener ist Willi Wilner, PV, mit 1:29:31 als Sieger der M50.

20,2km
Thomas Toepper, LGO Bo, 1:21:55, 2. M45, 3. gesamt
Dieter Pelzer, LGO Bo, 1:26:10, 2. M40, 6.
Willi Wilner, PV, 1:29:31, 1. M50, 12.
Dirk Spitz, LGO Bo, 1:31:04, 4. M40, 17.
Günter Schremb, LGO Bo, 1:38:04, 1. M60, 31.
Dirk Finkensiep, LGO Bo, 1:39:18, 3. M50, 33.
Cordula Lippe, PV, 1:43:35, 2. W50, 39.
10,7km
Ralf Wolff, PV, 47:36, 2. M45, 7. gesamt
Frank Blasey, PV, 48:16, 2. M35, 8.
Anne Wilner, PV, 1:00:02, 4. W40, 50.
Ergebnisliste

Iserlohn
Geballte Wittener Lauferfahrung ist beim Halbmarathon am Seilersee am Start. Bruno Brahmann (PV) kommt mit 2:15:47 als 3. M70 auf's Podium. Rekord-Marathoni Andreas Bremer (TTW) wird mit 1:54:23 12. M50 und sollte bei anspruchs-vollem Streckenprofil und schwülen Temperaturen nicht mit sich hadern.
Michael Wenzel (BWA) finisht mit starken 1:41:43 als 12. M45. Andrea Halbe (LT Stockum) läuft 5km in 26:27.
Ergebnisliste
 

21.08.10 Nürburg, Nürburgringlauf

Die "grüne Hölle" macht ihrem Namen heute Ehre. 24,4km auf dem heißen Asphaltband durch die Eifelwälder legen die Wittener Läuferinnen und Läufer dennoch lächelnd zurück. Die schnellsten unter ihnen sind Michael Noga (TTW, 1:57:17, 17. M45) und Marlies Steffen (PV, 2:27:45, 11. W20). Ute Bahl (PV, 2:28:59) platziert sich als 8. in den TopTen der W45.
Wittener Ergebnisse
 

Fehlt nur noch Schwimmen: Run und Rad am Nürburgring mit PV-Triathleten
 

19.08.10 Bergisch-Gladbach, Bahnlaufserie

Auch der 2. Tag der Bahnlaufserie in Bergisch-Gladbach verläuft für die Athleten des USC Bochum erfolgreich. Über 800 m läuft Anna Kroniger in der W10 in 2:51,23 min. auf den 2. Platz. Ihre Vormachtstellung auf der 5000m-Strecke beweisen Simon Hamann und Youssef Essafi in der Männerklasse mit einem Doppelsieg. Simon gewinnt in 14:59,40 vor Youssef in neuer persönlicher Bestzeit von 15:03,42 min. Anke Tüselmann glänzt in der Frauenklasse mit Platz 3 in 19:46,35 min. In ihrem Sog erreicht die A-Jugendliche Annika Gomell in 20:00,73 das Ziel. Für Svenja Prang langt es in 20:28,78 zu einem 6. Platz in der Frauenklasse.
Ergebnisliste
 

18.08.10 Witten

Martina Lauer 
*20.12.1969  V11.08.2010
 

Der Sonntagslauftreff des TuS Stockum trauert um Martina Lauer,
die uns im Alter von nur 40 Jahren verlassen musste.

Trotz ihrer langen Krankheit wusste Martina Nachdenklichkeit stets mit ihrer natürlichen Fröhlichkeit zu verbinden und hatte für manchen von uns im richtigen Moment ein offenes Ohr. Mit ihrer Art zu leben bleibt sie uns immer ein Vorbild.

Die Familien Lauer und Gostomski bitten um Spenden zugunsten des
Kindershospizdienst Witten, Konto 19 19 19 19, BLZ 452 615 47,
Volksbank Sprockhövel, Stichwort Martina Lauer.
 

15.08.10 Duisburg, Run'n'Rock
                 Gladbeck, Rund um Schloss Wittringen

Duisburg
Die Run'n'Rock Laufserie bestätigt mit der dritten Ausgabe ihren Serien-Sieger: Er heißt Roland Steinmetz, der wiederum die Langdistanz sicher gewinnt. Und auch Klaus Augustin (TT-TGW) siegt in seiner AK M60 zum dritten Mal über 5,3km. Helga Groß (PV) gewinnt die W65 über 10,54km in 58:39.

Bericht von Marcus Dick-Cortmann über die Teilnehmer des TT-TGW:
Am 15.08.2010 fand bereits die dritte Runde der Run'n' Rock-Laufserie statt und zwar auf dem ehemaligen Hochofengelände der Firma Thyssen, dem heutigen Landschaftspark-Nord. Der relativ flache Kurs führte mitten durch die heutige Industriebrache vorbei an zahlreichen Industriekulturdenkmälern.
Am Start fanden sich auch einige hartgesottene Läuferinnen und Läufer des Triathlon-Team-TG Witten ein, dabei waren die Wetterverhältnisse mit relativ kühlen Temperaturen und einzelnen Regenschauern nicht gerade einladend. Dies sollte aber noch nicht alles sein, denn kurz nach dem Startschuss öffneten sich die Regenschleusen vollständig und es setzte Dauerregen ein.
Trotz alledem kamen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer des TT-TGW wie üblich
und oft auch mit moralischer Unterstützung durch Klaus Augustin ins Ziel. Dieser belegte auf der 5,3 km Strecke in 19:03 min. den 5. Rang in der Tageswertung, sowie den 1. Platz in seiner Altersklasse M60. In der vorläufigen Gesamtwertung vor dem abschließenden Lauf in Essen belegt Augustin den 3. Platz und hat damit gute Chancen abschließend auf dem Podium zu landen.
Zum krönenden Abschluss liess der harte Kern der weitgehend wieder getrockneten Läuferinnen und Läufer den Tag bei einem Eisbecher gemeinsam Revue passieren.
Hier sind die Ergebnisse im Überblick:
5,3 km
Klaus Augustin 00:19:03
Angelika Krause-Holtz 00:30:02
Susanne Lichottka 00:32:52
Bärbel Richelmann 00:35:51
Vera Bruckhoff 00:36:55
10,54 km
Christopher Michael Krause 00:49:12
Holger Kliem 00:50:07
Axel Kaatz 00:53:19
Holger Reckert 00:57:37
Daniela Schieberle 01:07:33
Silke Kliem 01:11:29
Ergebnisliste Duisburg

Gladbeck
21,1km
Thomas Knaup, oV, 1:49:09, 23. M45, 116. M
10km
Andrea Halbe, LT Stockum, 55:47, 4. W40, 21. W
Ergebnisliste Gladbeck
 

14.08.10 Marienfeld, Lutterlauf

Konstanz zeigt im Moment Andreas Bremer (TT TGW) über die Halbmarathondistanz, sowohl vor 14 Tagen in Greven (1:51:08 Std - 4. M50) als auch jetzt in Marienfeld (1:51:32 - 12. M50). Wird es am Sonntag in Iserlohn die dritte 1.51er Zeit?

Ergebnisliste Marienfeld
Ergebnisliste Greven
 

12.08.10 Bergisch-Gladbach, Bahnlaufserie

Der USC Bochum ist mit einigen Athleten zum Auftakt der Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach vertreten. Diese immer in allen Leistungsklassen sehr stark besetzte Veranstaltung lockt die Bochumer fast schon traditionell immer wieder. So kam es auf der 3000m Strecke auch prompt wieder zu sehr erfreulichen Resultaten.

Jan Simon Hamann wurde Gesamtschnellster aller 5 Läufe in 8:34,64 min. Als 6. finishte Youssef Essafi in starken 8:47,89 min.
Peter Mäder verbesserte in der M50 seine Jahresbestleistung auf nunmehr 11:01,67 min. - ganz knapp an der Norm für die deutschen Seniorenhallen-meisterschaften kommendes Jahr in Erfurt. 
Ergebnisliste
 

08.08.10 Dortmund

Die LGO Dortmund gründet in Zusammenarbeit mit Laufsport Bunert Dortmund ein Marathonteam auf Meisterschaftsniveau. Männer mit einem Leistungsstand von 2:30 Std und Frauen mit 3:00 Std finden hier ein homogenes Team mit fachgerechter Trainingssteuerung und potenten Sponsoren. Info
 

08.08.10 Monschau, Marathon

Ein Marathon in der Eifel ist zwangsläufig nicht ganz flach. Wilfried Leonhard (PV) mag solche Strecken, beim Monschau-Marathon ist er ein Stammgast. Mit dem gerade absolvierten Solinger Ultralauf im Gepäck muss es ihm heute eher kurz vorkommen. Nach 3:46:02 ist er als 20. M50 im Ziel.
Ergebnisliste
 

07.08.10 Menden, Josef-Kaderhandt-Lauf
                 Dortmund, Lauf am Fredenbaum

Menden 
Birgit Schönherr-Hölscher (PV) siegt beim 20km-Waldlauf in 1:24:13 und hat 8 Minuten Vorsprung vor der Zweitplatzierten. Nur 6 Männer sind schneller, darunter Thomas Toepper (LGO Bo) auf Gesamtplatz 3 in 1:20:26. Der traditionsreiche Waldlauf des MC Menden wurde zu Ehren des im Vorjahr verstorbenen Ex-Witteners in "Josef-Kaderhandt-Lauf" umbenannt.

Birgit Schönherr-Hölscher, PV, 1:24:13, 1. W40, 1. W
Andreas Bremer, TTW, 1:48:45, 13. M50, 83. gesamt
Andrea Halbe, LT Stockum, 2:08:29, 9. W40, 135. gesamt

Nachbarn
Thomas Toepper, LGO Bo, 1:20:26, 1. M45, 3. gesamt
Rainer Bömmelburg, LGO Bo, 1:31:33, 5. M45, 18.
Dirk Finkensiep, LGO Bo, 1:43:14, 9. M50, 60.
Ergebnisliste

Dortmund 
Beim Lauf im Dortmunder Fredenbaum-Park wird Klaus Augustin (TTW) mit 38:30min über 10km 5. im Gesamtfeld und gewinnt natürlich seine Altersklasse M60. Über 5km ist Samuel Scharrer (TT TGW) mit 18:27 schnellster Wittener und kommt als 10. gesamt in MHK auf den 2. Platz. Jürgen Mazurek (DB) gewinnt in der Firmenwertung die M55 in guten 20:33. Über Halbmarathon läuft Mark Kröge 1:31:28.
Wittener Ergebnisse
 

01.08.10 Solingen, Klingenpfadlauf
                 Gelsenkirchen, Run'n'Rock

Wilfried Leonhard (PV) absolviert die komplette 73,5km-Strecke beim Klingenpfadlauf. "Der Klingenpfadlauf um Solingen teilt sich in 12 Etappen auf, die Zeit spielt dabei keine Rolle. Morgens um 7:00 Uhr fiel der Startschuss, und glücklich und zufrieden erreichten gegen 16:50 Uhr ca. 30 Teilnehmer, die die Strecke komplett absolvierten, das Ziel am Gräfrather Marktplatz", so Wilfried Leonhard.

Veranstalter-Website










Gelsenkirchen 
Roland Steinmetz (USC Bo) gewinnt auch das 2. Marathon-Viertel (10,54km) der Run'n'Rock-Laufserie. Auf dem Halbmarathon-Viertel (5,3km) ist Klaus Augustin (TTW) wieder schnellster Wittener in 19:56 auf Gesamtplatz 5 und als Sieger der M60. Seine Tochter Kerstin Augustin wird ebenfalls 5. in 23:55.  Komplette Ergebnisliste  TTW-Ergebnisse in den Tria-News
 

die älteren Meldungen findet Ihr noch im Archiv 

2010 |  2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000

Außerdem gibt es die Ergebnislisten-Übersicht
für Läufe, bei denen viele Wittener waren.

Wittener Ergebnisse
2010

Ranglisten 2010
Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank
Altersklassen 2010

29.08.10 Hattingen, Burglauf
28.08.10 Köln, Run of Colours
21.08.10 Nürburgring
07.08.10 Dortmund, Fredenbaum
13.07.10 Dortmund, B2Run
07.07.10 Witten, Stadtm. 5000m
20.06.10 Mülheim, Tengelmann
05.06.10 Herdecke, Citylauf
02.06.10 Bochum, UniRun
29.05.10 Duisburg, Rhein-Ruhr
29.05.10 Minden, Halbmarathon
25.04.10 Bonn, Halbmarathon
25.04.10 Hamburg, Marathon
18.04.10 Bochum, Langendreer
18.04.10 Weeze, Strongman
27.03.10 Duisburg, Serie
21.03.10 Bochum, Kreiswaldm.
21.03.10 Palma (E), Halbmar.
06.03.10 Duisburg, Serie
21.02.10 Hamm, Serie III
07.02.10 Herten-Bertlich
07.02.10 Hamm, Serie II
06.02.10 Duisburg, Serie
24.01.10 Hamm, Serie
 

2009

Ranglisten 2009
Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank und Rückblick

31.12.09 Werl-Soest, Silvesterlauf
31.12.09 Herne, Silvesterlauf
13.12.09 Witten, Weihnachtslauf
05.12.09 Herdecke, Nikolauslauf
14.11.09 Dortmund, Westfalenpark
08.11.09 Bochum, Citylauf
08.11.09 Bottrop, Herbstwaldlauf
17.10.09 Lengerich, Teutolauf
10.10.09 Witten, Ruhrtal-Marathon
04.10.09 Köln, Marathon
27.09.09 Herten-Bertlich
27.09.09 Wetter, Citylauf
20.09.09 Herdecke, Sterntaler-Lf.
05.09.09 Herdecke-Kirchende
22.08.09 Köln, Run of Colours
16.08.09 Essen, Run'n'Rock
08.08.09 Do, Fredenbaum
02.08.09 DU, Run'n'Rock
01.08.09 Nürburgring
19.07.09 GE, Run'n'Rock
05.07.09 Bochum, Run'n'Rock
21.06.09 Mülheim, Tengelmann
11.06.09 Olfen, Citylauf
07.06.09 Duisburg, Marathon
06.06.09 Herdecke, Citylauf
17.05.09 Do/Ge/E, Karstadt-Mar.
09.05.09 Hamm, Frauenlauf
07.05.09 Dortmund, AOK Firmenl.
03.05.09 Bochum, Kemnader See
27.04.09 Witten, Stadtm. 5000m
26.04.09 Bonn, Marathon
26.04.09 Bielefeld, Hermannslauf
26.04.09 Hamburg, Marathon
11.04.09 Paderborn, Osterlauf
29.03.09 Haltern, Durch die Haard
28.03.09 Duisburg, Serie III
22.03.09 Bochum, KM Waldlauf
22.03.09 Palma, Halbmarathon
07.03.09 Bentfeld, 10km-DM
28.02.09 Duisburg, Serie II
22.02.09 Hamm, Serie III
08.02.09 Hamm, Serie II
08.02.09 Herten-Bertlich
31.01.09 Duisburg, Serie I
25.01.09 Hamm, Serie I
 

1999 - 2008

siehe Übersicht zu den
Ergebnislisten
 

Fotos

Local Heroes Page  
Nachbarn
  
siehe auch: Foto-Seiten
und Piccasa Foto-Galerie

Streckenvorschläge

Soo schön ist Witten:

Crosslauf im Ardey
(nur für die Harten)
mit Karte und Fotos

Vormholzer Runde
mit Karte

Finnenbahn
am Hohenstein