17.01.21 Bochum/Herdecke, 41. Sonntags-Challenge

Bochum/Herdecke 
Die wöchentliche Sonntags-Challenge nimmt den Betrieb wieder auf und lädt zur 41. Auflage. Über 5 km gibt Angie Hüpen (Springorum Bo) ein erfolgreiches Comeback und gewinnt die W65 in starken 30:11. Constantin Freitag (USC Bo) ist mit 26:54 der Schnellste in U12. M65er Jörg-Peter Zöllner (TSV Herdecke) siegt diesmal über 15 km in für ihn gemütlichen 1:31:22. Auch Falko Scheitza (LGO Bo, Foto) lässt sich von der Schneeglätte nicht bremsen und siegt über Halbmarathon mit 1:59:44 in M55 vor Thomas Kontny (TSV Herdecke) mit 2:03:16 auf Platz 3. 484 Läuferinnen und Läufer sind an diesem winterlichen Sonntag unterwegs.
Ergebnisliste

Witten/Bochum 
Über 3.700 Teilnehmer sind beim Auftakt der "Lauf weiter" Winterlaufserie dabei. Die kleine Serie startet mit 5 km. Ralf Münter (LGO Bo) kommt mit 22:43 auf Platz 8 M55. Constantin Freitag (USC Bo) ist hier mit seiner Zeit von 26:54 auf Platz 6 U12. Die große Serie beginnt mit 7,5 km. Falko Scheitza (LGO Bo) ist der schnellste Bekannte mit 38:14 als 8. M55. Maxim Legler (Wittener Boxsport) läuft 39:18, Eva Engelbrecht (PV) benötigt 48:00 und Cora Menge-Kohlstedt (SuN Witten) ist nach 57:32 im Ziel.
Ergebnisliste
 

16.01.21 Leverkusen, MC100-Marathon

Auf corona-gerechte 20 einzeln laufende Starter begrenzt ist der vom Marathon-Club 100 organisierte Marathon rund um die Bayer-Arena in Leverkusen. Mit Andreas Giersberg und Marco Schönefeld stellt FunVorRun Witten damit 10% des Läuferfeldes, wie Matthias Dix berichtet. Andreas beendet seinen 199. Lauf über mindestens 42 km in 4:20 Std, Marco folgt 9 Minuten später. Bericht FunVorRun

03.01.21 Witten/Bochum, Dortmunder Neujahrslauf

Über 500 Läuferinnen und Läufer melden zum ersten Lauf des neuen Jahres, dem virtuellen Dortmunder Neujahrslauf, der vom 01. bis zum 03.01.21 über eine beliebige selbstgewählte Distanz absolviert werden kann. Anke Retzlik (FunVorRun) legt 13 km in 1:20:05 zurück und kommt in dieser Wertung auf Platz 3. Uwe Wiedersprecher (PV) bleibt bei bewährten 10 km und benötigt 1:02:59. Ralf Münter ist mit 46:45 um Einiges schneller, Jörg Poerschke läuft 12 km in 1:16:22 und Falko Scheitza (Foto, alle LGO Bo) tut es nicht unter 25 km in 2:25:49, wofür er mit dem 2. Platz belohnt wird.
Ergebnisliste
 

31.12.20 Witten/Bochum, Silvesterlauf Werl-Soest
Witten, Honolulu Multi-Day-Marathon
Bochum, Silvesterlauf Lauf-Weiter

Witten/Bochum  
Auch in der virtuellen Version bleibt Werl-Soest der größte Silvesterlauf Deutschlands. Über 4000 Läuferinnen und Läufer tragen sich in die Ergebnislisten über 15 und 5 km ein. Simon Damm (TT-TGW) ist im Hauptlauf der schnellste Wittener in 1:00:51 als 10. M30. Julian Merschmann (beide TT-TGW) kommt mit 1:02:43 auf Platz 11 MHK. Bei den Nachbarn beeindruckt Joachim Lenz (USC Bo) mit 1:09:30 als 4. M60.
Über 5 km erreicht Leni Jahn (TT-TGW) in 22:50 Platz 3 U16. Claudia Riesenfeld (Laufen in Witten) siegt in W65 mit 30:30 als schnellste von 15 Läuferinnen. Anne Schwedler (USC Bo) glänzt mit 20:59 als 5. Frau im Gesamtfeld und 1. W35.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Witten  
Traditionell spielt die Zeit beim Honolulu-Marathon keine Rolle. In der Corona-Version 2020 darf man die 42,2 km auf beliebig viele Tage im Dezember verteilen, das nennt sich dann "Multi-Day-Marathon". Manuela Müller-Brzuska (FunVorRun) und Claudia Riesenfeld (Laufen in Witten) vollenden ihren Wittener Hawaii-Marathon überwiegend gemeinsam in 4:59:28 bzw. 4:33:52.
Ergebnisliste siehe auch Bericht FunVorRun

Bochum  
Beim Silvesterlauf der Lauf-Weiter-Serie rennt Falko Scheitza (Foto) die 10 km in 52:52. Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger sind nach 55:13 im Ziel und Jörg Poerschke (alle LGO Bo) benötigt 58:24. Anke Retzlik (PV) läuft 1:03:44. Thomas Kontny (TSV Herdecke) gewinnt beim Halbmarathon die M55 in starken 1:43:55. Dirk Martinat (PV) legt die 5 km in 53:23 zurück. Jörg-Peter Zöllner (TSV Herdecke) muss sich nach 25:22 mit dem ungewohnten 2. Platz M65 abfinden. Über 2000 Läufer sind registriert.
Ergebnisliste
 

30.12.20 Witten, Honolulu Start to Park 10K

Den Honolulu Start to Park 10K verlegt Uli Sauer (LT Stockum) auf den Ruhrtalradweg und belegt nach 53:11 Platz 3 M65.
Ergebnisliste
 

26.12.20 Witten/Bochum, Christmas-Run

Beim virtuellen Christmas-Run der Lauf-Weiter-Serie legt Anke Retzlik (FunVorRun) die 10 km in 1:02:34 zurück und wird 6. W55. Über 5 km sind unterwegs: Janik Broszeit (TT-TGW, 27:57) und Dirk Martinat (PV, 49:40). Alfredo Hypki (LGO Bo) schafft mit 22:46 Platz 3 M55. 
Ergebnisliste
 

26.12.20 Witten, Weihnachtsbratenverdauungslauf
Bonn, Rheinischer Vorgebirgsmarathon
Witten, Honolulu Start to Park 10K

Witten  
Einige Aktive bewahren auch unter Corona-Bedingungen die Tradition des Wittener Weihnachtsbratenverdauungslaufs und sind solo auf der Originalstrecke im Ardey-Gebirge unterwegs, darunter Ulrike Lehmann-Goos, Burkhard Seeger und Falko Scheitza (Fotos).

Bonn  
Seinen 26. Marathon in 2020 und 389. gesamt absolviert Andreas Bremer (TT-TGW, Foto) als einer von 13 Solo-Teilnehmern beim 7. Rheinischen Vorgebirgsmarathon in Alfter bei Bonn. Nach 5:00:46 Std ist er wieder einmal im Ziel.

Witten  
Hasslinghausen statt Hawaii! Claudia Riesenfeld (Laufen in Witten) läuft virtuelle 10 km in 1:02:39 auf dem Sprockhöveler Bahndamm und schiebt sich damit vorläufig auf Platz 2 W65 beim "Start to Park 10K" des Honolulu-Marathons. Bis Silvester ist die Teilnahme noch  möglich. Info

20.12.20 Bochum/Herdecke, 40. Sonntags-Challenge

Altmeister Günter Schremb (LGO Bo) wählt diesmal als Distanz den Halbmarathon und als Route den Radweg Springorum. Mit Janina Goldfuß (Foto oben), ehemalige Deutsche Meisterin über 800m, hat er eine prominente Pacemakerin. Und Günter kann sich nochmal steigern! Mit meisterschaftsreifen 1:44:52 gewinnt er selbstverständlich die M70 bei der 40. Sonntags-Challenge.

Falko Scheitza (LGO Bo, Foto) umrundet die ziemlich trockene Möhnesee-Talsperre und wird 3. M55 in 1:59:19. Jörg-Peter Zöllner (TSV Herdecke) gewinnt wie immer die M65 in 1:54:33. Thomas Kontny (TSV Herdecke) siegt über 15 km mit 1:15:02 in M55.
Mit 504 Teilnehmern bleibt die Beteiligung auf hohem Niveau. Ergebnisliste

13.12.20 Bochum/Herdecke, 39. Sonntags-Challenge

Die 39. Sonntags-Challenge absolviert Falko Scheitza (LGO Bo, Foto) auf der Nordbahntrasse zwischen Hattingen und Wuppertal. Mit guten 1:56:22 gewinnt er mit seinem Halbmarathon die M55. Thomas Kontny wählt die 15 km und siegt mit 1:15:06 in der M55. Jörg-Peter Zöllner (beide TSV Herdecke) sammelt einen weiteren M65-Sieg, für den sein Trainingstempo mit 1:24:36 reicht. Mit 584 Teilnehmern wird stark steigende Beteiligung verzeichnet. Ergebnisliste

06.12.20 Bochum/Herdecke, 38. Sonntags-Challenge
Herdecke, Dülmener Nikolauslauf
Witten, Nikolaus-Spendenlauf

Bochum/Herdecke 
Dies ist die 38. Sonntags-Challenge. Da muss ich wohl mal nachzählen, wie oft Jörg-Peter Zöllner (TSV Herdecke) seine AK M65 schon gewonnen hat. Diesmal wieder über Halbmarathon in 1:58:11. Falko Scheitza (LGO Bo, Foto) hat wieder die Nase vorn in 2:00:21 als 2. M55 vor Thomas Kontny (TSV Herdecke) in 2:03:17 als 3. M55. 323 Teilnehmer sind registriert. Ergebnisliste

Herdecke 
Nicht genug kriegt Jörg-Peter Zöllner (TSV Herdecke) und nimmt auch noch den virtuellen Dülmener Nikolauslauf mit. Die 5 km rennt er in 24:20 und gewinnt auch hier die M65. Ergebnisliste

Herdecke 
Wehmütig werden viele an diesem Wochenende an den Herdecker Nikolauslauf des Ruderclubs Herdecke gedacht haben. Hoffen wir, dass im nächsten Jahr wieder alles so wird, wie wir es über viele Jahre genossen haben. Andrea Halbe (FunVorRun, Foto) hat kurzerhand ihren eigenen Solo-Nikolauslauf auf der Originalstrecke absolviert und damit viele Spaziergänger und Läufer unterwegs amüsiert.

Witten 
Rund 1000 Läuferinnen und Läufer melden sich zum 1. virtuellen Nikolaus-Spendenlauf für krebskranke Kinder. Claudia Riesenfeld absolviert auf dem Rheinischen Esel 5 km in 30:20 und siegt als älteste Teilnehmerin in W65. Uli Sauer (beide Laufen-in-Witten, Foto) läuft ihr erst auf dem letzten Kilometer davon und ist nach 29:22 als 2. M65 im Ziel. Ergebnisliste