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Der Laufschuhtest
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WITTENER  LÄUFE

25.08.19 Kemnader Burglauf
08.09.19 Sterntaler-Spendenlauf
28.09.19 Ruhrtal-Marathon
31.10.19 Wittener Abendlauf
15.12.19 Weihnachtslauf Historie
 

LAUF-SERVICE

Excel-Lauftagebuch 2019
Excel-Zeit-Tabellen
Laufprognose von Lauftreff.de
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PAPS-Test
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Lauftreff.de News
DLV News
Doping-Liste
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Für Radler: RTF in NRW
 

LAUFEN IN WITTEN - AKTUELL       (Stand 21.07.19)

27.07.19 Bönen, 6-Stunden-Lauf in Altenbögge  6 Std.
27.07.19 Duisburg, Rheinuferlauf  5/10/21,1

mehr Läufe in der Region



Herdecker Trio: Erfolge in Drensteinfurt

20.07.19 Drensteinfurt  Beim Rinkeroder Volkslauf gelingt der Herdeckerin Patricia de Graat (LGO Do) das Comeback nach langer Verletzungspause. Sie ist beim 6km-Lauf schnellste Frau in 22:31 und hat nur 2 Männer vor sich. Über 10km wird Daniel Zeppa 2. M50 in 43:24, gefolgt von Thomas Kontny (beide TSV Herdecke) als 3. M50 in 45:41. Ergebnisliste  

Ankündigung  Am Sonntag, 11.08.19, lädt Rani Sensen zum 5. Mal ein zum Spendenlauf für das Hospiz am Ostpark. Über eine landschaftlich schöne, 11 km lange Strecke geht es von der Viermärker Eiche bis zum Hospiz. Läufer starten um 10 Uhr, Walker und Spaziergänger je eine halbe Stunde früher, so dass alle ungefähr gleichzeitig ankommen. Rücktransfer ist organisiert. Alle Infos

WETTER


Sonnenauf-/-untergang
aktuelle Werte: Ozon+Feinstaub
 

TRIATHLON AKTUELL


NEU: 17.07.19

alle Meldungen in den TriaNews


SG
Solide Leistung in Saerbeck

PV
Der "Schnelle Brüter" bot Kulisse für Kalkar-Triathlon.
3. Platz für Andreas Kapka in Meschede.
Andrea Halbe gewinnt Sommernachtslauf in Essen-Überruhr, zwei PV-Trios starteten beim Laminatlauf in Velbert.

TT TG Witten
Olympische Distanz in Münster. Andrea Fehrs klettert als Zweite auf Siegerpodest.
Triathlon Verl. NRW-Liga-Männer siegreich, Frauen-Team kämpft mit Verletzungsproblemen, Senioren mit Platz fünf.


Verzeichnisse

Meistersch. u. Volksläufe 2019

genehmigte Läufe in ganz NRW

DLV Meisterschaften 2019
DM und international
 
Sporttermine in Witten
Termine Kreis Bochum
Termine Kreis Hagen

www.laufen-in-westfalen.de

mit Läufen ohne DLV-Genehmgg.



27.07.19 Bönen,
6-Stunden-Lauf in Altenbögge
6 Std.

27.07.19 Duisburg,
Rheinuferlauf
5/10/21,1

04.08.19 Solingen, Klingenpfadlauf  fällt aus!
bis 73,5

10.08.19 Dülmen,
Wasserlauf
1,5/4x2,5/5/10

10.08.19 Nordkirchen,
Halbmarathon
21,1

11.08.19 Herdecke,
Hospiz-Charitylauf
ca. 11

14.08.19 Gelsenkirchen, Blaulichtlauf
5/10/21
18.08.19 Hiltrup,
Halbmarathon
10/21,1/11er Staffel

18.08.19 Wünnenberg,
Rund um die Aabach-Talsperre 
1,5/4/10/21,1

23.08.19 Warendorf-Einen,
Ems-Lauf
400m/2,4/5,4/10/20

24.08.19 Menden,
Josef-Kaderhandt-Waldlauf
20/7,8

24.08.19 Bottrop,
Ultralauf Festival
6/12/24 Std

25.08.19 Möhnesee,
Lake-Run
20/15/7
Hindernis-Spektakel

25.08.19 Bochum,
Kemnader Burglauf
Kinderstrecke/10/21,1

25.08.19 Castrop-Rauxel,
Charity-Lauf
333m/1,2/5/10/20

25.08.19 Ennepetal,
Rund um Ennepetal
bis 56

25.08.19 Gladbeck,
Rund um Schloss Wittringen
500m/1,5/5/10/21,1

29.08.19 Essen,
Förderturm-Charitylauf
ca. 5

29.08.19 Gelsenkirchen,
B2Run
5,5

30.08.19 Recklinghausen, Abendlauf
5

30.08.19 Beckum,
Pütt-Tage-Lauf
0,4/1,7/5,1/8,5

31.08.19 Warendorf,
Emssee-Lauf
0,95/2,5/3x2,5/5/10/21,1/42,2

31.08.19 Mülheim-Saarn, Ruhrauenlauf
0,4/0,5/5x0,5/1/1,6/2/5/10

mehr Termine bei
www.laufen-in-westfalen.de

 

Von Läufern für Läufer:
Schickt Eure Laufberichte, Fotos, Feedback jeglicher Art per mail.  - danke -

Laufen in Witten: Ergebnisdienst 

siehe auch:  Übersicht Ergebnislisten   Archiv 2019 und Vorjahre

14.07.19 Großglockner, Berglauf

Der Großglockner Berglauf führt über 13,3 km und 1.265 Höhenmeter. Die 1.200 Startplätze sind stets frühzeitig vergeben. Ralf Münter schafft diese Herausforderung in 2:25:07 Std als 94. M50, nachdem er am Tag zuvor bereits an der Bike Challenge über dieselbe Höhendifferenz teilgenommen hatte.
Ergebnisliste
 

12.07.19 Dülmen, Roruper Abendlauf

Beim Roruper Abendlauf trumpfen die Senioren der LGO Bochum groß auf. Günter Schremb gewinnt die M70 in 48:06 knapp vor seinem Vereinskameraden Klaus Halbscheffel (48:34). Auch die Jüngeren platzieren sich: Werner Schnell wird 3. M45 in 39:16 und Stefan Rosenträger 2. M40 in 39:23. Jens Ludwig läuft 45:03 und Uwe Beick 45:27 (alle LGO Bo). Henry Mettner (USC Bo) wird 2. M65 in 47:22. Über 3 km kommt Marc Bittner (LGO Bo) auf Platz 2 M40 in 12:36. Ergebnisliste
 

07.07.19 Velbert, Laminat-Depot-Lauf

Der 2. Laminatdepot-Lauf in Velbert sieht knapp 300 Teilnehmer auf der 10km-Distanz. Der PV-Triathlon ist mit einem Trio vertreten: Wage Habbes 1:04:30, Anke Retzlik und Manuela Müller-Brzuska 1:07:53. Ein weiteres Trio begnügt sich mit der Kurzstrecke von 5,45 km: Silke Habbes 37:49, Eva Poell 38:07 und Marion Kell 38:36.
Ergebnisliste
 

06.07.19 Remscheid, Bergischer 6-Std-Lauf

 Ein Wittener Quintett ist beim Bergischen 6-Stunden-Lauf dabei. Heidi Schulz (TT-TGW) kommt mit 48,9 km am weitesten. Sven Knop schafft 34,8 km, Uwe Wiedersprecher und Marco Schönfeld laufen 31,9 km und Antje Brammann (alle PV) 26,1 km. Die Ergebnisliste verzeichnet 146 Teilnehmer.
Ergebnisliste
 

05.07.19 Hünxe, Drevenacker Abendlauf

Beim Drevenacker Abendlauf werden Distanzen von 5 und 10 km geboten. Dirk Schemberg (Springorum Bo) läuft den 10er in 48:45. Über 5 km kommt Burkhard Seeger (LGO Bo) in 22:20 auf Platz 6 M50, Dirk Finkensiep (LT Ümminger See, 12. M60) ist in 27:51 unterwegs und Ulrike Lehmann-Goos (LGO Bo) wird 5. W50 in 26:54. Insgesamt begrüsst der Veranstalter fast 1.200 Teilnehmer!
Ergebnisliste
 

04.07.19 Bochum/Witten

Der AOK-Firmenlauf war seit Langem ausgebucht, rund 2.500 Läuferinnen und Läufer drängen sich am Kemnader See über eine Strecke von ca. 5,5 km. Vorne blitzschnell, hinten eher gemütlich, so geht es bei diesem Firmen-Event zu. Aus Wittener Sicht ganz vorn dabei: Jörg Görres 3. in 18:32, Ulrich Schulze-Bergkamen 5. in 18:43, Andreas Joswig 9. in 19:21 und Sören Smietana 15. in 20:05. Das Damenfeld wird dominiert von den schnellen Frauen des TV Wattenscheid und USC Bochum, Holzkamp-Lehrerin Sabine Lischka wird 6. in 21:44, Laura Stratmann 19. in 25:07.
Ergebnisliste
 

03.07.19 Essen

Beim Sommernachtslauf in Überruhr läuft  Andrea Halbe (PV) die 5 km in guten 24:38 und wird 2. W50. Das Foto zeigt sie mit der früheren Wittenerin Monika Bockting (3. W70). Christina Meier (LGO Bo) ist 3. W45 in 22:27.
Ergebnisliste
 

30.06.19 München, Sport-Scheck-Lauf
Hamburg, Halbmarathon

München  
Der Sport-Scheck Halbmarathon in der bayrischen Landeshauptstadt verzeichnet knapp 5000 Teilnehmer. Nur einer ist schneller als David Schönherr. Der Wahl-Münsteraner vom PV-Triathlon wird mit 1:14:56 2. im Gesamtfeld. Ergebnisliste

Hamburg  
Beim Hitzelauf an der Alster geht es vor allem darum, gesund das Ziel zu erreichen. Artur Wasowicz (oV) schafft das in 1:50:16 und Marcel Rexin (PV) in 1:51:53. Wolfgang Radis rennt schnelle 1:40:39, während Ulrike Radis (beide Team Erdinger) es mit 1:57:50 langsamer angehen lässt. Ergebnisliste
 

28.06.19 Sundern, Lauf um den Sorpesee


Am Sorpesee: Bochumer Ausflug ins Sauerland
 

Der abendliche Lauf um den Sorpesee führt über 15,6 km. Thomas Toepper (LGO Bo) wird 3. M55 mit 1:06:54. Kurz dahinter Jörg Matziol (Springorum Bo) mit 1:08:27 auf Platz 4 M50. Dann kommt Daniel Zeppa (TSV Herdecke) in 1:09:37 als 6. M50. Sven Block ist 4. M45 in 1:09:48. Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger (alle LGO Bo) sind nach 1:31:57 im Ziel. Ergebnisliste
 

23.06.19 Duisburg, Mittsommerlauf

Beim 2. Mittsommerlauf an der Duisburger 6-Seen-Platte werden die Läufer zum Sonnenaufgang um 05:16 Uhr auf die Strecke geschickt. Über 1000 Teilnehmer outen sich als Frühaufsteher, unten ihnen über 10 km Jörg Pörschke (52:10) und Bodo Müller (58:58, beide LGO Bo). Ergebnisliste
 

22.06.19 Löningen, Hasetal-Marathon
Attendorn, Biggesee-Marathon
Möhnesee, Pokallauf

Löningen 
Der 17. Hasetal-Marathon wird von Familie Schönherr-Hölscher geprägt. Mutter Birgit (PV) ist schnellste Frau und siegt in 3:16:32. Sohn David (PV/LSF Münster) läuft in der Vorbereitung auf die 100km-DM in 2:38:04 auf Platz 2 hinter Elias Sansar. Ergebnisliste

Attendorn 
Der 9. Biggesee-Marathon wird wahrscheinlich leider auch der letzte gewesen sein. Wegen des Mangels an Helfern gibt der Veranstalter auf, trotz spontaner finanzieller Unterstützung durch den Bürgermeister. Johann Czernik (Wetter) geht über die volle Distanz mit 1000 Höhenmetern und ist nach 4:38:43 als Sieger der M60 im Ziel. Den Halbmarathon legen Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger (LGO Bo) gemeinsam in 2:32:31 zurück. Ergebnisliste

Möhnesee  
Zum 31. Mal veranstalten Dieter Schenzer und die LG Deiringsen den Möhnesee-Pokallauf, der wegen der schönen Landschaft und der noch schöneren Kuchentheke stets viel Lob erntet. Sven Block (LGO Bo) wird über anspruchsvolle 15 km 3. M45 in 1:11:16. Jörg Matziol (Springorum Bo) ist noch schneller und gewinnt in 1:09:30 die M50. Sucha Singh Nar (TT-TGW) wird 2. M60 in 1:21:58. Ergebnisliste
 

16.06.19 Leverkusen, Halbmarathon
Leutasch, Zugspitz Ultratrail

Leverkusen 
Marcel Rexin
(PV, Foto) kommt beim top-besetzten Halbmarathon in Leverkusen in 1:43:09 auf Platz 32 in M40. Sven Block (LGO Bo) bestätigt seine gute Form mit 1:36:13 und Platz 24 M45. Ergebnisliste

 

Leutasch (AUT)  
Andreas Giersberg
(PV) absolviert den wetterbedingt auf 63 km und 3000 Höhenmeter verkürzten Zugspitz Ultratrail in 12:37:10 Std. Ergebnisliste

 

14.06.19 Schwerte, Ruhrstadtlauf

Regina Tank (Dortmund, W60) glänzt beim Ruhrstadtlauf über 10 km als 3. Frau im Gesamtfeld in 46:47. Über 5 km kommt Linda Kawalek (PV) in 23:55 auf Platz 4 U18. Burkhard Seeger (LGO Bo) wird 4. M50 in 23:36. Ergebnisliste 
 

10.06.19 Dortmund-Kirchlinde, Friedenslauf

Beim Friedens-lauf in Kirchlinde gewinnt Günter Schremb die M70 beim Halbmarathon in 1:49:43 und Sven Block siegt in M45 mit 1:33:24. Oliver Becker (alle LGO Bo) wird 3. M50 in 1:30:26. Johann Czernik (Wetter) gewinnt die M60 in 1:40:53. Über 10 km kommt Ulrich Schulze-Bergkamen (PPR) in 36:52 auf Platz U20. Ergebnisliste
 

08.06.19 Sundern-Hagen, Höhenflug-Trailrun
Brilon, Pfingstwaldlauf
Essen, 10.000m-DM


Auf Höhenflug im Sauerland: Herdecke-Bochumer Laufgemeinschaft


Sundern-Hagen
 
Der Höhenflug-Trailrun im Sauerland ist wie immer mit 850 Teilnehmern frühzeitig ausgebucht. Die Wittener Farben vertreten beim Halbmarathon Ines Navarette (2:18:15) und Heidi Schulz (2. W55, 2:19:49, beide TT-TGW). Falko Scheitza (LGO Bo) finisht mit 2:10:24. Der TSV Herdecke ist mit Daniel Zeppa (2:05:14) und Jörg Ahlert-de Graat (2:10:19) dabei. Mit 10 km begnügen sich Manuela und Michael Brzuska (PV) in 1:15:14. Carsten Meiering (TSV Herdecke) läuft 56:01. Ergebnisliste

Brilon
 
Beim Briloner Pfingstwaldlauf absolvieren Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger (beide LGO Bo, Foto) den Halbmarathon in 2:20:27. Ergebnisliste 

Essen 
Die Deutsche Läufer-Prominenz startet im Essener Stadion am Hallo bei der Deutschen Meisterschaft über 10.000m. Alina Reh gewinnt den Titel hochüberlegen in starken 31:19. Bei den Männern siegt Richard Ringer in 28:28. Als einziger Nachbar kommt Helmut Ruhrmann (USC Bo) in 44:06 auf Platz 12 der M60. Jürgen Gräber (SuS Oberaden) erreicht in 47:56 Platz 5 der M70. Ergebnisliste
 

02.06.19 Hamburg, Elbtunnel-Marathon

Hamburg  
Der Elbtunnel-Marathon konnte 10 Jahre lang wegen Renovierungsarbeiten nicht stattfinden. Nun ergab sich die vorläufig einmalige Möglichkeit, wieder die 48 Runden unter der Elbe als Marathon zurückzulegen. Über 200 Teilnehmer nehmen die Einladung des Marathon Club 100 an, darunter auch Dauerläufer Andreas Giersberg (PV), der sich in 3:50:56 als 11. M50 platziert. Ergebnisliste



Duisburg  
Der 36. Duisburger Rhein-Ruhr-Marathon wird zum Hitzelauf bei bis zu 32°c. Das ist sicher auch ein Grund dafür, dass nur gut 500 Finisher zu verzeichnen sind. Andreas Bremer (TT-TGW) ist nach 4:50:41 im Ziel, Dirk Holstein (LGO Bo) ist mit 4:43:17 etwas schneller. Rund 1.900 sind auf der Halbmarathon-Distanz unterwegs, bei der gleichzeitig die NRW-Meisterschaften ausgetragen werden. Sophia Rosenberg (USC Bo) wird 3. Frau und 3. WHK in 1:26:20 und Sinthuya Gösmann (USC Bo) kommt ebenfalls auf Platz 3 in W30 mit 1:34:32.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn
 


die älteren Meldungen findet Ihr noch im Archiv: 
 2019  |  2018
2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009
2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000

Außerdem gibt es die Ergebnislisten-Übersicht für Läufe, bei denen viele Wittener waren.

Wittener Ergebnisse
2019

Ranglisten 2019
Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank
Altersklassen 2019

28.04.19 Bielefeld, Hermannslauf
28.04.19 Hamburg, Marathon
28.04.19 Düsseldorf, Marathon
28.04.19 Dortmund, Awo-Lauf
20.04.19 Paderborn, Osterlauf
07.04.19 Berlin, Halbmarathon
07.04.19 Bochum-Langendreer
23.03.19 Duisburg, Winterlfs. III
15.03.19 Bochum, Unexpected R.
24.02.19 Hamm, Winterlfs. III
23.02.19 Duisburg, Winterlfs. II
10.02.19 Hamm, Winterlfs. II
17.02.19 Herten-Bertlich
27.01.19 Hamm, Winterlfs. I
26.01.19 Duisburg, Winterlfs. I
19.01.19 Haltern, Um den See
 

2018

Ranglisten 2018
Marathon-Datenbank und Rückblick

31.12.18 Herne, Silvesterlauf
31.12.18 Werl-Soest, Silvesterlauf
09.12.18 Witten, Weihnachtslauf
02.12.18 Herdecke, Nikolauslauf
24.11.18 Essen, Blumensaatlauf
04.11.18 Bottrop, Herbstwaldlauf
28.10.18 Remscheid, Röntgenlauf
28.10.18 Frankfurt, Marathon
07.10.18 Köln, Marathon
03.10.18 Dortmund, Phoenix-HM
29.09.18 Herten-Bertlich
15.09.18 Schwelm, Citylauf
08.09.18 Prag, 10km
02.09.18 Bochum, Halbmarathon
03.06.18 Duisburg, Marathon
02.06.18 Herdecke, Citylauf
26.05.18 Gelsenkirchen, Vivawest
26.05.18 Hattingen, Hüttenlauf
10.05.18 Hagen-Emst, Volkslauf
06.05.18 Bochum, Kemnader See
29.04.18 Bielefeld, Hermannslauf
29.04.18 Hamburg, Marathon
29.04.18 Castrop-Rauxel, Ickern
08.04.18 Berlin, Halbmarathon
24.03.18 Duisburg, Winterlfs. III
03.03.18 Duisburg, Winterlfs. II
25.02.18 Hamm, Winterlfs. III
18.02.18 Herten-Bertlich
28.01.18 Hamm, Winterlfs. II
03.02.18 Duisburg, Winterlfs. I
28.01.18 Hamm, Winterlfs. I
 

1999 - 2017

siehe Übersicht zu den
Ergebnislisten
 

Fotos

Local Heroes Page  
Nachbarn
  
siehe auch: Foto-Seiten

Streckenvorschläge

So schön ist Witten:

Crosslauf im Ardey
(nur für die Harten)
mit Karte und Fotos

Vormholzer Runde mit Karte

Finnenbahn am Hohenstein


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