09.02.20 Hamm, Winterlaufserie II

Die 2. Etappe der Hammer Winterlaufserie ist schneller als Sturmtief Sabine und kann mit knapp 900 Teilnehmern rechtzeitig über die Bühne gebracht werden. Simon Damm ist schnellster Wittener in 1:00:57 vor seinem TTW-Vereinskameraden Tim Aepfelbach (1:04:13). Thomas Toepper (LGO Bo) wird in 1:02:12 3. M55, kann aber in der Serienwertung seine Führung in der Altersklasse verteidigen. Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn
 

08.02.20 Schwelm, Laufserie Ennepe-Ruhr

Die Sieger der letztjährigen Laufserie Ennepe-Ruhr werden in würdigem Rahmen in der Sparkasse Schwelm mit Preisen und Pokalen geehrt. Für die Wertung mussten 2 Läufe aus der Auswahl Herdecker Citylauf, Schwelmer Citylauf und Herdecker Nikolauslauf absolviert werden. Die Wittener Damen vom PV-Triathlon erweisen sich als besonders erfolgreich. Andrea Halbe (W50, Foto) und Anne Heibing (W65) siegen in ihrer Altersklasse, Christiane Seubert (W60) wird zweite. Ergebnisliste  Artikel Westf. Rundschau
 

02.02.20 Hilden, Winterlaufserie II

Der 2. Teil der Winterlaufserie in Hilden führt über 15 km. Unter den 654 Teilnehmer ist auch PV-Trainer Andreas Kapka. In 1:15:20 wird er 3. M60. Ergebnisliste
 

01.02.20 Essen, Waldlaufserie II

Beim 2. Lauf der Waldlaufserie des Tusem Essen trotzen 300 Teilnehmer dem Dauerregen. Hanna Goroncy (PV) wird auf der Kurzstrecke über 4,1 km 3. U18 in 18:29. Christina Meyer (LGO Bo) läuft in 19:17 auf Platz 4 W40 und Jaqueline Meyer (TV Wat) wird 4. WHK in 23:08. Im Hauptlauf über 9,7 km gewinnt Günter Schremb in starken 46:24 wieder die M70 und sichert sich klar den Sieg in der Serienwertung. Heinz-Michael Kiphardt (beide LGO Bo) wird mit 46:22 7. M50. Ergebnisliste
 

26.01.20 Hamm, Winterlaufserie I

Schulterschluss mit Bratwurst: LGO-Quintett in Hamm
 

Bei der 46. Auflage der traditionsreichen Hammer Laufserie werden zum Auftakt über 10 km mehr als 1000 Teilnehmer begrüßt. In dem wie immer schnellen Feld kann Vera Reuter (oV Witten) in 48:12 Platz 4 in W50 belegen. Top, töpper, Thomas! Thomas Toepper (LGO Bochum) bestätigt seine Topform mit 38:49 und dem Sieg in M50. Tim Aepfelbach (TT-TGW) ist schnellster Wittener in 40:19. Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn
 

19.01.20 Welver, Crosslauf

Beim 8. Welver Crosslauf sind fast 200 Teilnehmer unterwegs. Über 13 km gewinnt Andreas Kapka (PV) die M60 in 1:12:19. Ergebnisliste
 

18.01.20 Haltern, Lauf um den See

Haltern  
Knapp 600 Finisher laufen ins Ziel beim 10km-Lauf um den Halterner See. Der Wittener Ulrich Schulze-Bergkamen (PPR/bunert Do) gewinnt mit 35:27 die M30 als 5. im Gesamtfeld. Sören Smietana (TT-TGW) überzeugt mit starken 37:17. Claudia Riesenfeld (LiW) gewinnt mit 1:04:28 die W65. Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn 

Duisburg  
Rund 4000 Läuferinnen und Läufer starten in die traditionsreiche Duisburger Winterlaufserie, die mit wahlweise 5 oder 10 km beginnt. Schnellster Wittener über 10 km ist Stefan Bachmayr (TT-TGW) in 40:23 vor Nils Brüchert-Pastor (PV) in 40:43. Vanessa Bartsch (USC Bo) gewinnt die W40 in 43:35. Birgit Lippold (Springorum Bo) wird über 5 km in guten 23:24 7. W50. Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Essen  
Bei der Waldlaufserie auf der Essener Margarethenhöhe sind zum Auftakt über 300 Aktive unterwegs. Günter Schremb (46:21) und Klaus Halbscheffel (47:13) erlaufen über 9,7 km einen Doppelsieg in M70 für die LGO Bochum. Über die Kurzstrecke von 4,1 km laufen Ulrike Lehmann-Goos (2. W50) und Burkhard Seeger (7. M50) gemeinsam nach 21:57 ins Ziel. Ergebnisliste
 

16.01.20 Dortmund, Nightrun

Thomas Toepper hat mit seiner Kamera-Drohne ein Video vom Nightrun der Pace Pack Runners gemacht. YouTube
 

12.01.20 Düsseldorf, NRW Senioren-Hallenmeisterschaften

Bei den NRW-Senioren-Hallenmeisterschaften wird Rolf Abels über 3000m 4. M60 in 11:58 und Peter Mäder (beide USC Bo) 7. M60 in 12:18. Ergebnisliste
 

12.01.20 Bönen, Lauf am Förderturm

Bönen 
Der 5. Lauf am Förderturm über 10 km sieht 369 Läufer/-innen im Ziel. Auf der bestenlistenfähigen und absolut flachen Strecke gewinnt Vera Reuter (o.V. Witten) in guten 47:55 die W50. TTW-Athlet Hardy Dinklage (MC Menden) kommt in 39:09 auf Platz 2 M45. PV-Trainer Andreas Kapka (Foto: Thiemann) ist mit 49:41 5. M60. Uli Sauer (LT Stockum) reichen 49:57 nur zu Platz 8 M65 und Claudia Riesenfeld (LiW) ist 5. W65 in 1:02:59. Anke Retzlik (FVR) läuft als 7. W55 58:58. Ergebnisliste

Egmond (NED)  
Die Ergebnisse des beliebten Halbmarathons in Egmond aan Zee gibt es bei MyLaps
 

05.01.20 Wesel, Hülskens-Marathon
Dortmund, Neujahrslauf am Phoenix-See

Wesel 
Der 1. Wesel-Marathon ist gleich ein voller Erfolg. Knapp 1.500 Teilnehmer melden sich für die verschiedenen Wettbewerbe, davon rund 350 für den Marathon. Birgit Schönherr-Hölscher gewinnt die W50 in 3:23:58 und ist im hochklassigen Feld der Frauen 5. gesamt. Andreas Giersberg ist bei seinem 2. Wochenendmarathon nach 4:17:50 im Ziel, Uli Pfalz (alle PV) nach 4:25:15 und Marco Schönefeld (FunVorRun) bei seinem Marathondebüt nach 4:44:18. Harald Retzlaff (Springorum Bo) läuft 4:10:58. Den Halbmarathon absolvieren Frank Blasey (PV) in 1:35:39 als 5. M45 sowie Petra Ortwein und Silke Schönefeld (FVR) gemeinsam in 2:15:16. Ergebnisliste
 

Spaßläufer: FunVorRun am Phoenixsee

Dortmund 
Mit 1.800 Teilnehmern ist der Neujahrslauf um den Phoenixsee ausgebucht. Hier darf man so viele Runden á 3,25 km laufen, wie man innerhalb von 90 min beginnen kann. Sebastian Lehmann (1:37:44) und Tim Aepfelbach (1:38:55) schaffen mit 7 Runden die längste Distanz der Wittener. Sören Smietana (alle TT-TGW) begnügt sich mit 6 Runden, kommt aber hier mit 1:18:44 auf Platz 3. Ulrich Schulze-Bergkamen (PPR) gewinnt in 47:27 die Wertung über 4 Runden. Mirella Lorenz (LGO Bochum) kann die Wertung über 3 Runden in 43:36 für sich entscheiden.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn  Video von Thomas Toepper
 

04.01.20 Dinslaken, Kartbahn-Run

Beim 1. Kartbahn-Run in Dinslaken lässt es sich Andreas Giersberg (PV) nicht nehmen, den 1. Marathon des Jahres 2020 zu absolvieren. Seine Zeit für die äußerst kurvige Indoor-/Outdoor-Strecke: 4:29:06. Über Halbmarathon wird Sven Block Gesamtzweiter in 1:39:51, Dirk Konitzer 15. in 1:50:45 und Nicole Hähnel (alle LGO Bo) 17. in 2:21:20. Ergebnisliste