Meldungen
Der Marsberger Eresburglauf geht vom April in den Juni. Neuer
Termin: 08.06.24.
Ausschreibung
Der traditionsreiche Duisburger Rhein-Ruhr-Marathon hat einen
neuen Termin: 05.05.2024.
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Termine 2024
März
April
Mai
Juni
Juli
Aug
Sep
Okt noch Vorjahresdaten: Nov
Dez
Jan
Feb
März
02.03.24
Arnsberg,
Eichholz-Cup
1,5/6,6/10,2
03.03.24 Alstätte,
Sandhasenlauf 0,5/2/5/10
03.03.24
Borgholzhausen,
Luisenturmlauf
12,5/21
03.03.24
Leverkusen, Rund um das Bayerkreuz (NR) 1/2,5/5/10
03.03.24 Paderborn,
Westf. Hallenmeisterschaften U14 Bahndistanzen
09.03.24
Fröndenberg, Ruhrtallauf
780m/1300m/1880m/5/10
09.03.24
Langenberg, Volkslauf
1,1/5/11
10.03.24 Ahlen-Vorhelm, Rund um
die Wibbeltkapelle
600m/2/5/10
10.03.24
Coesfeld, Heidelauf 700m/1200m/1700m/2250m/3800m/9000m
10.03.24 Essen,
Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
10.03.24
Freienohl, Cross- u. Jedermannlauf
400m/1200m/1850m/3700m/9250m
16.03.24
Ferndorf, Kindelsbergrun (3-Städte-Tour)
16.03.24 Münster,
LSF-Straßenlauf 3/5/10/21,1
16.03.24 Salzkotten,
Sälzerlauf
(Hochstiftcup)
800m/5/10
17.03.24 Bad Oeynhausen,
Weser-Werre-Lauf
1/6/10/20
17.03.24 Bergisch
Gladbach, Königsforst-Marathon (NR) 21,1/42,2/53,3
17.03.24 Dortmund,
Hoeschparklauf 0,2/0,8/1,5/5/10
17.03.24
Ferndorf, Frühjahrswaldlauf (3-Städte-Tour)
0,3/0,8/2/6/10,5
17.03.24
Lünen-Cappenberg, Gottfried-Marathon 10,5/21,2/42,2/52,5
23.03.24 Coesfeld,
Kreiswaldlaufmeisterschaften
23.03.24 Duisburg, Winterlaufserie
III
10/21,1
23.03.24
Ibbenbüren, Klippenlauf
12,4/24,7
23.03.24 Leopoldstal, Velmerstot Volkslauf
Bambini/3/6/10/20
23.03.24 Warburg,
Diemellauf (Hochstiftcup)
1/5/10/21,5
23.03.24 Werl, Frühlingslauf
1/5/10
24.03.24
Gütersloh, Dalkelauf
1/5,4/10/21
24.03.24 Venlo, Venloop (NED)
10/21,1
30.03.24 Paderborn,
Osterlauf
5/10/21,1
30.03.24 Salchendorf,
Freiengrunder Osterlauf
5/10/21,1
April
01.04.24
Lennep, Osterlauf (NR)
5/10/21
06.04.24 Bad Bentheim, Waldlauf
500m/2,5/5/10
06.04.24 Leiberg, Leiberger
Volkslauf (Hochstiftcup)
3/5/10/20
07.04.24
Berlin, Halbmarathon 21,1
07.04.24 Freiburg,
Marathon 10/21,1/42,2/Staffel
14.04.24 Beverungen, Amelunxer
Volkslauf (NS) (Hochstift-Cup)
400m/1/5/11/20
14.04.24 Bochum, Soli-Lauf Aktiv gegen Brustkrebs
5
14.04.24 Bonn,
Marathon (NR) 21,1/42,2
14.04.24 Essen, Big City
Trail (NR) ungefähr 8
14.04.24 Hannover,
Marathon (NS)
10/21,1/42,2 mit DM Marathon
14.04.24 Meschede,
Hennesee Panoramalauf
1/5/10/17,5
14.04.24
Münster, Rund um den
Allwetterzoo
5/10/21,1
20.04.24 Bochum, USB 8h-Teamlauf
20.04.24 Gevelsberg,
Stadionlauf 200m/800m/3/10
20.04.24 Zell am
Harmersbach, DM Berglauf
21.04.24
Hamm, Charity Frühlingslauf
6
21.04.24 London (UK), Marathon 42,2
21.04.24 Wien (AUT),
Marathon
21,1/42,2/Staffel (Vortag: 2/5/10)
26.04.24 Emsdetten,
Teekotten-Lauf
1/2/5/10
27.04.24 Netphen, Keilerlauf
(3-Städte-Tour) 2/6,5/10,5
28.04.24 Arnsberg, Neheimer
Citylauf 1,2/2,3/10
28.04.24
Bochum-Langendreer,
Volkspark
350m/1,5/5/10
28.04.24
Hamburg, Marathon
21,1/42,2/Staffel
28.04.24 Bielefeld,
Hermannslauf
2,5/31,1
30.04.24
Nordkirchen, Schloss- und
Dorflauf
400m/1,6/5/10
Mai
01.05.24
Erndtebrück, Volkslauf (Rothaar-Laufserie)
5/10/21,1
01.05.24 Essen,
Herz-Kreislauf
Schüler/5/10
01.05.24 Gütersloh-Spexard, Spexarder Volsklauf
5/10
01.05.24 Kamen-Methler,
Hellwegserie
400m/800m/5/10/21,1
03.05.24
Bad Salzuflen, Firmenlauf
5,5
04.05.24
Arnsberg-Herdringen, Müssenberg (Sauerland Cup)
1/2,2/5/10
04.05.24 Bocholt,
Citylauf (NR)
2,5/5/10
04.05.24 Clarholz,
Volkslauf
800m/1/2/5/10 04.05.24
Delbrück, Run'n'Roll (Hochstift-Cup)
3,3/4,4/10
04.05.24
Einbeck, Bierstadt-Lauf Südniedersachsen-Cup
350m/1,45/2,15/5,1/10,9/24,9
04.05.24 Espelkamp,
Citylauf
1,5/10
04.05.24 Nottuln, Stiftslauf
(Streiflichter-Laufserie) 10
04.05.24 Ratingen, Breitscheider
Nacht (NR) 400m/800m/2,5/5/10
04.05.24
Riesenbeck, Sixdays
140km findet alle 2 Jahre statt, 2024 wieder
04.05.24
Wuppertal, WHEW 5/10/100 Termin prüfen!
05.05.24
Ahlen, Stadtteil- und
Haldenlauf 600m/800m/1/7/11
05.05.24 Duisburg,
Rhein-Ruhr-Marathon (NR)
21,1/42,2/Staffel
05.05.24 Hamm, Maxi-Lauf
0,68/5/21,1/Mar.-Staffel
05.05.24
Mainz, Marathon
(RP)
21,1/28/42,2
05.05.24 Schermbeck,
Volks- und Straßenlauf (NR)
2/5/10
07.05.24
Dortmund, B2Run Firmenlauf 6
08.05.24 Marienfeld,
Klosterlauf (Nightcup) 1,2/7,5 Termin prüfen!
09.05.24 Beckum,
Marathon-Staffel (Himmelfahrt) 3x1407m/5x8440m
09.05.24 Hagen, Firmenlauf
7,2 Termin prüfen!
09.05.24 Hagen-Emst, Volkslauf (Himmelfahrt)
500m/800m/6/10/21,2
09.05.24
Hiddenhausen-Oetinghausen, Volkslauf (Himmelfahrt)
0,3/0,6/0,9/1,2/4,2/10
09.05.24
Petershagen-Friedewalde, Mühlenlauf (Himmelfahrt)
5/10
09.05.24 Sundern-Allendorf,
Um den Bahnhof (Himmelfahrt) (Homert Serie)
750m/1,5/5/10/21,1
09.05.24 Witten,
NRW Langstaffelmeisterschaften
Bahndistanzen bis 3x1000m
10.05.24 Stadtlohn,
Citylauf
400m/1,2/2/5/10
10.05.24 Schloß
Neuhaus/Paderborn, Residenzlauf (Hochstift-Cup)
0,8/5/10
11.05.24
Hamm, Frauen-Lauf
5/10
11.05.24 Lage, Hörsterberglauf
und Teuto-Waldmarathon
400m/1,/5,7/10/21,1/42,2
12.05.24 Bochum, Am Kemnader
See
1,3/10
12.05.24
Duisburg, Big
City Trail (Nordrhein) ungefähr 7
findet nicht statt
12.05.24
Rüthen, Bergstadt-Marathon
660m/1,5/4,3/10/21,1/42,2
15.05.24 Brakel, Kolping Lauf
4,8/9,2 Termin prüfen!
15.05.24 Dortmund, Campus-Lauf
2,5/5/10
17.05.24
Bad Oeynhausen, Stadtlauf
10
17.05.24
Langeneicke/Geseke, Pfingstlauf
2,5/10
17.05.24
Oerlinghausen, Helpuper Dorffestlauf 0,4/2,5/5/10
18.05.24
Ahaus-Wessum, Klumpenlauf
0,4/1/5/10 Termin prüfen!
18.05.24 Arnsberg,
24-Stunden-Ruhrschleife-Lauf 6/12/24 Std bis 19.05.
18.05.24 Balve,
Panoramalauf (Pfingstsamstag) Kinder/5/10
18.05.24
Essen,
Atatürklauf (NR) 0,4/1/2/5/1 Termin prüfen!
18.05.24
Netphen-Deuz, Pfingstlauf (Pfingstsamstag)
0,6/3/5/15
18.05.24
Welver, Stadionlauf 30/60min
18.05.24
Winterberg,
TorTour de Ruhr 100/161/230
19.05.24
Kollerbeck, Pfingstläufe (Pfingstsonntag,
Hochstift-Cup)
1/5,7/10/21
19.05.24 Lennestadt,
Sauerland-Trailrun (Pfingstsonntag)
11/21
19.05.24 Pr. Oldendorf, Rund um den
Aussichtsturm
1,4/5/12,4/20
20.05.24
Dortmund-Kirchlinde, Friedenslauf
(Pfingstmontag)
300m/1,2/5/10/21,1
20.05.24 Gütersloh,
Pfingstlaufmeeting (Pfingstmontag)
800m/1/1,6/5/10
23.05.24
Erkenschwick, Firmenlauf 5
24.05.24 Lippstadt, Altstadtlauf
0,4/8x0,4/1,4/10
24.05.24
Delbrück-Bentfeld, Abendlauf
(Hochstift-Cup)
800m/5/10/21,1
24.05.24 Ahaus,
Stadtfestlauf 0,5/1,25/2,5/5
24.05.24
Lage, Lagenser Zieglerlauf
2/5/10
25.05.24 Attendorn, Citylauf
1,5/5/10
25.05.24 Bielefeld,
Sparrenburg-Firmenlauf 5 Termin prüfen!
25.05.24 Bödefeld, Hollenlauf
42/75/111
25.05.24 Coesfeld-Lette, Johanneslauf
(Westmünsterland-Laufserie) 1,5/5/10
25.05.24 Drensteinfurt-Walstedde,
Wälster-Lauf
400m/1/2/5/10
25.05.24 Essen-Altendorf, Allbaulauf
1/5/10
25.05.24 Herdecke,
Citylauf 300m/1,1/2/5/10/4x800m
26.05.24 Dorsten,
Sponsorenlauf Brustkrebshilfe 800m/2,5/5
26.05.24 Edinburgh (UK),
Marathon (Internat.)
(Samstag: 5/10) 21,1/42,2/Staffel
26.05.24 Löhne, Spatzenberglauf
6/10
29.05.24 Schloß Holte
Stukenbrock, Sternchenlauf
2,5/5/10
30.05.24
Neuenkirchen, Volkslauf um dem Offlumer See
300m/1/2/5,7/10 (Fronleichnam)
30.05.24 Solingen, Klingenlauf (NR)
1/5/10
31.05.24 Raesfeld, Volkslauf
2,3/5/10
Juni
01.06.24
Bestwig-Wasserfall, Fort Fun Western Lauf 550m/1350m/2700m/10
01.06.24 Bruchhausen,
Langenberglauf 400m/1,5/11/21 Termin prüfen!
01.06.24 Rietberg,
Kloster-Lauf 13 Termin prüfen!
01.06.24
Stockholm, Marathon (Internat.)
42,2
02.06.24 Salzkotten,
Marathon
21,1/42,2
05.06.24
Herford, Firmenlauf 5
05.06.24 Paderborn-Dahl, Lauf rund um
Dahl 5/10/20 Termin prüfen!
06.06.24
Dortmund,
Firmenlauf
6,7
07.06.24
Blomberg-Donop, Donoper Volkslauf
300m/1/7,8 (Lippe-Sommer-Serie)
07.06.24 Borken, Citylauf
2,5/5/10
07.06.24 Schwerte,
Ruhrstadtlauf 550m/6x500m/1/5/10
08.06.24 Höxter-Ovenhausen,
LSG-Lauf (Hochstift-Cup)
1/5/10
08.06.24
Marsberg,
Eresburglauf 4x1,25 Staffel/5/12,5/21,1
08.06.24 Oelde,
Citylauf
Bambini/Schüler/5/10
08.06.24 Oerlinghausen,
UrLand-Lauf
1,5/5/10
08.06.24
Siegen-Langenholdinghausen, TVL-Meilenlauf (3-Städte-Tour)
0,4/1,6/4,8/9,6/Staffel
08.06.24
Steinfurt,
Altstadt-Abendlauf
500m/1/2/5/10
08.06.24 Vreden-Ellewick,
Ellewicker Schützenfestlauf
422m/2/5/10
08.06.24 Werne, Stadtlauf
400m/1,22/1,73/5/10
08.06.24
Wuppertal, Fuchslauf (NR) 0,8/2,8/3/6/9
09.06.24
Dortmund-Hacheney, Westf. Meisterschaften Bahndistanzen
09.06.24 Sundern-Hagen, Höhenflug Trailrun
5/10/21,1/Schülerstaffelmarathon
11.06.24
Dortmund, United Summer
Run 0,4/1,3/5/10
abgesagt
12.06.24
Rheda-Wiedenbrück, Firmenlauf 5
13.06.24 Selm,
Stadtfestlauf 1/2/5/10
14.06.24 Erding,
DM Masters Bahndistanzen bis 16.06.
14.06.24
Wöbbel, Volkslauf (Lippe-Sommer-Serie) 1/8,1
15.06.24 Borgholzhausen, die Nacht (Nightcup)
300m/1,6/5/10
15.06.24 Borken-Velen, Tiergartenlauf
0,4/1,4/2,5/5/10/21,1
15.06.24 Everswinkel, Vituslauf
320m/1/5/10/25
15.06.24 Gladbeck,
Westfäl. Meisterschaften II Bahndistanzen bis 16.06.
15.06.24 Paderborn-Marienloh,
Volkslauf
Hochstift-Cup
2,1/5/10
16.06.24
Leverkusen, Halbmarathon (NR) 5/10/21,1
16.06.24 Menden, Citylauf
0,65/1,5/5/10/21,1
16.06.24 Oelde-Lette, Vituslauf
700m/1,4/2,1/5/10
16.06.24
Sprockhövel, Biermeile 4x400m/Staffel
16.06.24 Velbert,
Laminatdepot-Lauf 0,4/0,8/5,45/10
19.06.24
Düsseldorf, Zero Hunger Run (NR) 5/10 Termin prüfen!
21.06.24 Legden, Mittsommernachtslauf
0,4/0,8/2/5/10/21,1
21.06.24
Rheine,
Bentlager Sommerlauf
1,5/5/10
21.06.24
Schieder, Sommerlauf um den Schiedersee
1/8 (Lippe-Sommerserie)
21.06.24
Versmold-Oesterweg, Feuerwehr-Lauf (Nightcup)
400m/1,2/2,5/6/10
22.06.24 Gelsenkirchen,
Zechenlauf 750m/5
22.06.24 Halver-Oberbrügge,
Cross und quer
9,3
22.06.24 Reken, FLVW Seniorenmeisterschaften Bahndistanzen
23.06.24
Mülheim (NR), Parkstadtlauf 5/10
23.06.24 Rheda-Wiedenbrück,
Staffel-Marathon 42,2 für 4-7 Läufer
23.06.24
Wuppertal (NR), Schwebebahnlauf Bambini/2/5/10/21,1
26.06.24 Gütersloh,
Gütersloh läuft! 600m/1,2/5/10
26.06.24 Münster,
Leonardo-Campus-Run
444m/2,5/5/10
27.06.24
Düsseldorf, ZeroHungerRun (NR) Distanz folgt
27.06.24 Witten/Bochum,
AOK-Firmenlauf
ca.
5
28.06.24 Lüdenscheid, Firmenlauf
28.06.24 Sundern-Amecke, Um den
Sorpesee
15,5
29.06.24
Braunschweig, Leichtathletik-DM Bahndistanzen bis 30.06.
29.06.24 Isselhorst,
Isselhorster Nacht
500m/1/2/4,2/9,2
29.06.24 Marsberg-Meerhof, Eggelauf
Hochstift-Cup
800m/1/5/10/21,1
29.06.24
Remscheid, Bergischer 6-Std-Lauf (NR)
bis 6 Std
30.06.24 Bochum, Urban Run
Spaßlauf ohne Zeitnahme
30.06.24 Bönen, Kick and Run
ca. 9,4
Juli
03.07.24
Siegen, Firmenlauf ca. 5
05.07.24 Hünxe-Drevenack,
Abendlauf (NR)
350m/2,5/5/10 Termin prüfen!
05.07.24
Mönchengladbach, DM U18/U23 bis 07.07.
07.07.24 Münster, ZfS
City Run
1,2/10
12.07.24 Dorsten, 24-Std-Lauf
bis 24 Std
12.07.24 Dülmen-Rorup,
Abendlauf
400m/1,5/3/10/21,1
13.07.24
Duisburg, Regattabahn-Ultralauf (Nordrhein)
50 2025 wieder
19.07.24 Hembsen,
3-Dörfer-Lauf
4,9/10/18
20.07.24 Altastenberg,
Hochsauerlandlauf
3/11/25
21.07.24
Steinhagen,
Karl-Krull-Gedenklauf 5/10
25.07.24 Gelsenkirchen,
Blaulichtlauf 5/10/21,1 Termin prüfen!
26.07.24
Köln, Sport Scheck Night Run (NR) 2,3/5/10
26.07.24 Paderborn-Wewer, Fun-Lauf
400m/1,2/5/7/10/16
26.07.24 Koblenz, DM U16/U20 Bahndistanzen
(bis 28.07.)
27.07.24 Bönen, 6-Stunden-Lauf in Altenbögge
6 Std.
27.07.24 Duisburg, Rheinuferlauf
(NR)
5/10/21,1
27.07.24 Münsterland,
Benefiz-Sternlauf zugunsten Kinderkrebshilfe versch. Startorte, Ziel Münster
August
02.08.24 Bad Laer-Holthausen,
Baumberge Abendlauf
5/10
02.08.24 Höxter-Ovenhausen,
Berglauf 1,2/3,2 Termin prüfen!
04.08.24 Nordkirchen,
Halbmarathon
21,1 mit westf. Meisterschaften HM
09.08.24 Spelle,
Sommernachtslauf 600m/1,6/5/10/21,1 Termin prüfen!
10.08.24 Dülmen, Wasserlauf
1,5/4x2,5/5/10 mit westf. Meisterschaften 5km
10.08.24 Espelkamp, Um den Auesee
1,7/3,6/10,3/21,6
10.08.24 Ostbevern,
Beverlauf 400m/2/5/10/21,1
11.08.24 Bad Driburg,
Brunnenlauf
500m/5/10/20
11.08.24 Essen,
Schloß-Quelle-Lauf (Nordrh.) 500m/1/2/5/10 Termin prüfen!
11.08.24 Herdecke, Hospiz-Charitylauf
ca. 11 Gruppenlauf Info folgt
13.08.23 Monschau, Marathon
(Nordrh.)
5/42/56/70
16.08.24 Horn-Bad Meinberg, Beller Volkslauf
8,5
17.08.24 Detmold,
Residenzlauf
500m/1,5/2,5/10
17.08.24 Menden,
Josef-Kaderhandt-Waldlauf
20/7,8
17.08.24
Rheda-Wiedenbrück, Klosterlauf 13,5
18.08.24 Wünnenberg,
Rund um die Aabach-Talsperre (Hochstift-Cup)
1,5/4/10/21,1
20.08.24 Gelsenkirchen,
B2Run
5,5 Termin prüfen!
21.08.24 Meschede,
Firmenlauf HSK
ca. 5
23.08.24 Büren, Volkslauf
(Hochstift-Cup) 200m/1/5/10,3/17,8
23.08.24
Hamminkeln, Citylauf 400m/1/5/10
23.08.24 Ibbenbüren, Aaseelauf
1/5/10/21,1
23.08.24 Schöppingen,
Schöppinger Volkslauf
350m/700m/2,5/5/7/10 Termin prüfen!
23.08.24 Warendorf,
Emssee-Lauf
0,95/2,5/3x2,5/5/10/21,1/42,2 Termin prüfen!
24.08.24 Altenberge,
Berglauf
5/10 Termin prüfen!
24.08.24 Werl, Kurpark-Crosslauf
0,95/1,15/1,5/3/6
25.08.24
Bochum, Kemnader
Burglauf 4/10/21,1
25.08.24 Dortmund, Do it fast 5/10
25.08.24 Ennepetal, Rund um
Ennepetal
bis 56
25.08.24 Gladbeck, Rund um Schloss
Wittringen 500m/1,5/5/10/21,1
25.08.24
Münster-Hiltrup,
Halbmarathon
10/21,1/11er Staffel
25.08.24 Rietberg-Verl-Holte
Stukenbrock, Grafschaftslauf
27/Staffel
26.08.23
Mülheim-Saarn, Ruhrauenlauf
(Nordrh.) 0,4/0,5/5x0,5/1/1,6/2/5/10 Termin prüfen!
28.08.24
Essen-Überruhr, Sommernachtslauf
0,5/1/2/5/10
29.08.24 Hamm, Firmenlauf
5,5
30.08.24 Beckum,
Pütt-Tage-Lauf
0,4/1,7/5,1/8,5 mit Kreism.
30.08.24 Lemgo, Hanselauf
400m/1,8/3,3/6,6/10
30.08.24 Recklinghausen, Abendlauf
5
31.08.24 Minden,
Mühlenkreisserie
5/10/21,1
31.08.24 Salzbergen, Raffinerielauf
600m/1,7/5/10
September
01.09.24 Bochum,
City-Halbmarathon
400m/1,7/5/10/21,1/Staffel
01.09.24 Borchen-Kirchborchen,
Altenaulauf (Hochstift-Cup)
800m/1,6/3/5/10/21
01.09.24 Dorsten-Lembeck, Rund um den
Galgenberg 400m/2/5,5/10
01.09.24 Düsseldorf, Kö-Meile (NR)
Schüler/1,6/5
06.09.24 Bielefeld,
Feuerwehrlauf
5/10
06.09.24
Delbrück-Westenholz, Abendlauf
3/4/10/20 Termin prüfen!
06.09.24
Ense-Höingen, Heidelauf
5/10
06.09.24 Porta
Westfalica-Eisbergen, Volkslauf Eisbergen
0,4/0,8/5,3/10,2/16,8 (Mühlenkreisserie)
06.09.24 Schloß Holte-Stukenbrock,
Citylauf
0,4/0,8/2,5/5/10 Termin prüfen!
06.09.24
Wilnsdorf-Anzhausen, Wieland Waldlauf
400m/800m/1,5/5,2/10 Termin prüfen!
07.09.24 Ahlen,
Kreismeisterschaften Bahn-Distanzen
07.09.24
Borken-Gemen, Burglauf
5/10
07.09.24 Essen, Onkolauf (NR)
0,3/1/2,5/5
07.09.24 Kreuztal-Eichen, Kindelsberglauf
400m/2/5/10/20 (Rothaar-Laufserie) Termin prüfen!
07.09.24 Nordhorn, Nordhorner
Meile
1/2/5/10 Termin prüfen!
07.09.24 Rheda-Wiedenbrück,
Volkslauf in St. Vit
Bambini/2/4,8/10
07.09.24 Werl,
6-Stunden-Lauf 6 h Termin prüfen!
07.09.24
Wuppertal, Volkslauf (NR) Schüler/5/10
08.09.24
Balve-Mellen, Burgberglauf
5/10
08.09.24 Bielefeld, run&roll
400m/2,1/5/10 Trail-Running Cup
08.09.24
Hattingen, Hüttenlauf
0,9/1,3/5/10/3x5
08.09.24 Herdecke,
Sterntaler-Spendenlauf 4/9
08.09.24 Herdecke,
Ruhr-Trail-Run 9(450Hm)/17(900Hm)
08.09.24
Meschede-Calle,
Waldlauf
800m/2/4/10
08.09.24 Münster,
Marathon
6/10/28/42,2 + Staffel
13.09.24 Delbrück,
Katharinenlauf
850m/5/10 Termin prüfen!
13.09.24
Lüdinghausen, Stadtfestlauf
800m/1,5/2,5/5/10
14.09.24
Brenken, Trailrun Bambini/0,8/1,5/5/16
14.09.24
Bünde-Randringhausen, Gesund-beg-im-Mund-VL
Bambini/2,5/5/10/21,1 Termin prüfen!
14.09.24
Duisburg, Lichterlauf
(NR)
400m/1/5/10
14.09.24 Essen-Stoppenberg,
Weltkulturerbelauf (NR)
400m/1/2,5/5/10
14.09.24 Möhnesee/Günne,
Pokal-Lauf
5/15/30
14.09.24 Plettenberg, P-Weg
21,1/42,2/73
14.09.24 Schwelm, Citylauf
Bambini/1/3x1,7/3/10
15.09.24 Bad Laasphe,
Panorama-Run 2/5/12
15.09.24 Essen, Run for Dreams
(NR) 0,4/2/5/10 Termin prüfen!
15.09.24 Hamburg,
DM Halbmarathon 21,1
15.09.24
Hamm, Uentroper Geithelauf
1/5/10
15.09.24
Löhne, Hermes Charity Run 5/10
15.09.24
Schmallenberg-Fleckenberg, Herbstlauf
1,1/1,6/2,1/3,2/6,1/15 (Sauerland Laufcup)
21.09.24 Finnentrop-Fretter,
Herbstwaldlauf
400m/2/6/11,3/21,1
21.09.24 Heiden,
Teufelslauf 0,5/1/5/10
21.09.24 Lichtenau,
Wildschütz-Klostermannlauf 400m/1,2/5/10/21,1 Termin
prüfen!
21.09.24 Nottuln,
Appelhülsener Landlauf
0,6/1,2/5/10
22.09.24
Bonn,
Zero Hunger Run (NR)
400m/5/10 22.09.24 Epe, Michaelislauf
350m/800m/2,5/5/10
22.09.24
Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
Termin prüfen!
22.09.24
Rietberg-Druffel, Druffeler Volkslauf
1/5/10
22.09.24 Schwerte,
Hospiz-Lauf Sponsoren-Lauf auf 800m Runde Termin prüfen!
28.09.24 Halver,
Herbstlauf 150m/0,8/1,5/5,2
28.09.24
Telgte, Citylauf
Bambini/Schüler/5/10
28.09.24 Warburg,
Oktoberwochen-Volkslauf 5/9,9/21,1
28.09.24 Werther,
Böckstiegel-Lauf
13/18 (active
Wintercup)
28.09.24 Wetter (Ruhr),
Inklusiver Brückenlauf
0,4/5/15,3/4x800m
29.09.24
Beckum-Neubeckum,
Herbstwaldlauf 1/3/5/10
29.09.24 Berlin, Marathon
42,2
29.09.24 Bestwig,
Bergkloster-Lauf 1,5/4/10/20
29.09.24
Herten-Bertlich, Straßenläufe
5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
29.09.24 Paderborn-Büren, Almetal-Marathon
4,2/10,5/21,1/42,2
Oktober
02.10.24 Verl, Citylauf
1,8/5/10
02.10.24 Warburg, Stundenlauf 60min
03.10.24
Dortmund, Phoenix-Halbmarathon
21,1/Staffel/Schülerläufe
03.10.24 Essen, Seelauf
14,2
03.10.24 Hüllhorst, Benefizlauf
der Wiehenläufer 5/10
03.10.24
Oer-Erkenschwick, Haardlauf
550m/1,3/5/10,3
03.10.24 Rhede, Volks- und Feuerwehrlauf
1,25/5/10
05.10.24 Bad Berleburg,
Rothaarwaldlauf
2/5/15/29
05.10.24
Breckerfeld, Breckerfelder Flower Power Ultra 47
05.10.24 Saerbeck, Kirmeslauf
400m/1/2/5/10
06.10.24 Dortmund, Lauf in Mengede
400m/800m/2,5km-Runden
06.10.24 Herne, St.
Martini Citylauf 450m/1,6/3,2/10
06.10.24 Höxter,
Herbstlauf Ovenhausen
400m/1/4,5/10
06.10.24 Köln, Marathon
21,1/42,2/Staffel mit DM
06.10.24
Porta Westfalica, Straßen-Volkslauf
700m/1,7/6,5/12/17,5 (Mühlenkreisserie)
06.10.24 Soest, Stadtlauf
950m/1425m/4/10
12.10.24 Arnsberg, Trail-Dorado
24-Std-Lauf
12.10.24 Coesfeld, Citylauf
300m/1/5/10 mit Westf.M. 10km
12.10.24 Schieder-Schwalenberg,
Brakelsieker Volkslauf
5/9/15
12.10.24
Wadersloh, Volkslauf
600m/1/1,6/5/10
13.10.24 Essen, Marathon (Nordrhein)
17/42,2
13.10.24
Gelsenkirchen, Brustkrebs bewegt 5,5/11 Termin prüfen!
13.10.24 München, Marathon
10/21,1/42,2/Staffel
19.10.24 Dorsten, Crosslauf
550m/1,1/2,4/3,1/5,1/7,1 Termin prüfen!
19.10.24 Fleckenberg,
Rothaarsteig-Marathon
22,1/42,2
19.10.24 Lengerich-Hohne, Teuto-Lauf
6/12,2/29
19.10.24 Schieder, Schiederseelauf
0,8/10
20.10.24
Dortmund-Brackel, Hohenbuschei-Lauf
4km-Runden Termin prüfen!
26.10.24 Nordwalde,
Laufspektakel 0,2/1/2/5/10/21,1
27.10.24 Ahaus, Ottensteiner
Wottellauf
400m/800m/1,2/1,6/5/10
27.10.24 Düsseldorf-Duisburg, Rhein-City-Run (NR)
21,1
26.10.24 Bochum,
Kreis-Waldlaufmeisterschaften 1,1/1,7/3,3/4,9/9,7 Termin
prüfen!
26.10.24
Hilchenbach-Helberhausen, Hauberg-Lauf
5/11
26.10.24 Petershagen,
Wasserstraßen-Waldlauf
4,6/10/17,5 (Mühlenkreisserie)
27.10.24
Arnsberg-Oeventrop, Straßenlauf
1,3/5/10
27.10.24 Frankfurt,
Marathon
42,2
27.10.24 Herford, Wälle-Lauf
800m/2/10
27.10.24 Herten, Crosslauf
durch das Backumer Tal
1,12/2,5/4,55/7,2
27.10.24
Paderborn, Airport
Run 10 Termin prüfen!
27.10.24 Remscheid, Röntgenlauf
(NR) 0,4/0,8/1,25/2,5/5/10/21,1/42,2/63,3/3x21,1
31.10.24 Bochum, Wittener Abendlauf
5/10
ab November noch Vorjahrestermine
November
03.11.23 Höxter-Lüchtringen, Flutlicht-Crosslauf
1,4/2,7/4/7,9
04.11.23 Ascheberg-Herbern,
Westerwinkel-Waldlauf
1,3/2,8/5/10
04.11.23 Essen,
Runschnellweg (NR) 5/10/21,1
04.11.23
Marienheide, Herbstwaldlauf (Nordrh.) 3,4/5,4/10,4
Termin prüfen!
05.11.23 Bottrop,
Herbstwald- u. Ultralauf (Nordrh.)
6,8/10/25/42,2/50
05.11.23
Dortmund,
Westfalenparklauf 0,4/5/10
05.11.23
Gütersloh, Halbmarathon 21,1
05.11.23 Hagen,
3-Türme-Trailrun 10
05.11.23 Ochtrup, Kreis Cross- u. Waldlaufmeisterschaften
1,2/1,5/2,2/3,2/8,7
05.11.23
Minden, Robert-Hannemann-Lauf
1/2/5/10
10.11.23 Paderborn,
Martinslauf
6/10
11.11.23
Detmold-Diestelbruch, Herbst(Cross)lauf 1,5/6/10/20
11.11.23 Herne, Westfäl. Crossmeisterschaften
2,2/3/4,12/4,92/7,96/10,68
11.11.23 Senden, Steverlauf
0,8/1,6/3,2/5/10
12.11.23 Steinfurt, Steinhart im
Bagno
16/29/42
18.11.23 Dörentrup-Humfeld,
Lipperland-Marathon
1/4,2/10/21,1/42,2
18.11.23
Essen, Blumensaat-Lauf (NR)
10/21,1 mit NRW-Halbmar.Meisterschaften
18.11.23 Werl, Straßenlauf
250m/1/5/10
24.11.23 Arnsberg, Finnensturm
Rundstrecke 1000m Finnenbahn 1-5km
25.11.23 Mülheim, Rennbahn-Cross
(Nordrh.)
1/2/4/8
25.11.23
Perl, Cross DM
Dezember
01.12.23 Rheda-Wiedenbrück,
Christkindllauf
10
02.12.23 Dülmen, Nikolauslauf
2,5/5/10
02.12.23
Everswinkel, Nikolauslauf
3/7,5/15
02.12.23
Herdecke, Nikolauslauf
9,6
02.12.23 Rheine-Mesum, Adventslauf
1/5/10
03.12.23
Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon 7/14/21/28/35/42/50
03.12.23 Herten-Bertlich,
Bertlicher Straßenläufe
800m/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
03.12.23 Münster,
Advents-Aaseelauf 5/10
03.12.23
Oberhausen, Nikolauslauf 5/10
03.12.23 Oelde, Nikolauslauf
3/11,5
09.12.23
Burgsteinfurt, Nikolauslauf
10
09.12.23 Vreden, Ellewicker
Adventslauf
5
10.12.23
Dortmund, Glühweinmarathon
15/42,2 (Gruppenlauf)
10.12.23
Essen-Werden, Werdener Crosslauf
(Nordrh.) 0,6/1,4/2/2,6/5,1/7,6
10.12.23
Hamm, Nikolauslauf
1,2/2/5/10 abgesagt
10.12.23 Lage, Adventslauf
1/5/10
10.12.23
Witten,
Weihnachtslauf 300m/1/1,5/4,5/10
16.12.23
Rietberg, Adventslauf
5/10
17.12.23 Borgholzhausen, Weihnachtslauf
5/8/10/16 (active
trailrunning Cup)
17.12.23 Oerlinghausen,
Lipperreiher Weihnachtslauf 10
30.12.23 Siegen-Netphen, Silvesterlauf an der Obernau
700m/3/10/21,1
31.12.23
Essen,
Silvesterlauf (Nordrh.)
400m/1/2/5/10 ausgebucht!
31.12.23 Dorsten-Rhade,
Silvesterlauf
Bambini/2,6/5,5/11,4
31.12.23 Gütersloh, Silvesterlauf
5/10
31.12.23
Haltern-Flaesheim, Silvesterlauf
1/1,8/5/10 abgesagt
31.12.23 Herne,
Silvesterlauf am Gysenberg
Bambini/1,5/5/10
31.12.23
Iserlohn, Silvesterlauf Rund um den Danzberg 10,3/180 Hm.
31.12.23 Münster, Silvesterlauf am
Aasee
3/5/10
31.12.23 Osnabrück, Silvesterlauf (NS)
5,6/10
31.12.23
Petershagen, Silvesterlauf
4,6/10
31.12.23
Recklinghausen, Silvesterlauf
Bambini/5/10
31.12.23 Rheine, Altenrheine,
Silvesterlauf
600m/5/10
31.12.23
Rödinghausen, Silvesterlauf
5/10
31.12.23 Stadtlohn,
Silvesterlauf
1,2/2,4/8/15
31.12.23 Unna, Silvesterlauf
1,2/6/8/13
31.12.23 Werl-Soest,
Silvesterlauf
600m/1,16/1,72/5/15
Januar
07.01.24
Dortmund, Neujahrslauf am Phoenixsee bis 90min
13.01.24
Oelde-Stromberg, Crosslauf
700m/1400m/2075m/4150m/8300m
14.01.24
Bönen-Lenningsen, Lauf am Förderturm
2/10
14.01.24
Schalksmühle, Rund um Halver 53
20.01.24 Brakel,
Jahreswechsellauf (Hochstiftcup)
1/4/11
20.01.24
Haltern, Rund um den Halterner See
10
20.01.24
Wuppertal, Bergischer Wupperlauf (NR)
25/42/50
21.01.24 Dortmund, FLVW-Hallenmeisterschaften Bahndistanzen
auch 27./28.01.24
21.01.24
Welver, Crosslauf 2,6/7,8/13
27.01.24
Duisburg, Winterlaufserie I
(NR) 5/10 weitere Termine: 24.02./23.03.
27.01.24
Essen, Waldlauf 360m/720m/1,3/2,1/4,1/9,6
28.01.24
Hamm, Laufserie I 10
Februar
03.02.24
Dortmund, Senioren Westf.M. Halle Bahndistanzen
03.02.24
Gummersbach, Meerhardt Extreme (NR) 5 (200Hm)/10 (310Hm)
04.02.24 Dortmund, Do it fast
5/10
11.02.24
Hamm, Laufserie II 15
17.02.24
Leipzig, DM Halle Bahndistanzen (bis 18.02.)
18.02.24
Emsbüren, Glashauslauf 0,5/1,7/5/10
18.02.24 Herten-Bertlich, Straßenläufe 0,8/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
24.02.24 Duisburg, Winterlaufserie
II 7,5/15 weitere Termine: 23.03.
24.02.24 Vreden, Volkslauf
600m/1/2/5/10/21,1
24.02.24
Warburg, Crosslauf Zur Diemelaue 1/2/3/4/8 mit Kreism.
25.02.24 Hamm, Laufserie III 21,1
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