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10.04.06 newsletter 15/2006 von
Matthias Dix
Hallo Ihr Lieben, nur noch 20
Tage!!!i
und deshalb ganz schnell die neuesten Infos:
Nudelparty 29.04.06 von 17 bis 19 Uhr in
Herbede
am "Platz an der Schmiede"
Um nochmal viele Kohlenhydrate zu tanken, veranstalten wir
am Samstag, 29.04.06, von 17 bis 19 Uhr eine Nudelparty in
Herbede "Platz an der Schmiede"! Bitte in unseren roten
oder blauen Laufjacken erscheinen!
Gesucht werden noch handgemachte Salate! Und handfeste
Helfer/innen! Aufbau der Nudelparty ist ab 15 Uhr, ab 19
Uhr packen wir wieder alles zusammen! Helfer/innen melden
sich bitte bei Uli oder Matthias!
Dann der große Tag! Wir haben es geschafft, dass unsere
Busse in der Nähe vom Start parken können! Der Preis
dafür: wir müssen bereits um 7 Uhr in Duisburg sein... das
heißt:
Abfahrt am 30.04.06 um sechs Uhr ab
Lakebrücke!
(die meisten werden eh nicht viel vor Aufregung schlafen
;-)) Die Busfahrt kostet 5 Euro hin und zurück (wer will,
kann auch laufen ;-)).
Und dann:
06. Mai 2006 Marathonparty!!!
ab 19 Uhr im Ev. Markuszentrum Herbede (gegenüber
Pfannkuchenmühle)
Herzlich eingeladen sind auch die jeweiligen
Partner/innen! Ein paar Überraschungen warten an dem Abend
auf euch!
Gesucht werden wieder handgemachte Salate! Und handfeste
Helfer/innen! Aufbau der Marathonparty ist ab 18 Uhr. Am
nächsten Tag räumen wir wieder auf! (Zeit wird noch
bekanntgegeben). Helfer/innen melden sich bitte bei Uli
oder Matthias!
Für die Kosten stellen wir wieder eine Spendenflasche
auf...
Laufen nach dem Marathon...
...das Lauf-Leben soll weitergehen...! :-))
Trainingsangebote (Start ab dem 09.05.06)
dienstags 18:00 Uhr Hammerteich
freitags 18:30 Uhr Parkplatz Nachtigallstraße in Bommern
(vor dem Zechenmuseum, unterhalb Schloß Steinhausen)
sonntags 10 Uhr Parkplatz Freibad Annen
Geplante gemeinsame Wettkämpfe:
14.05. Protestlauf "Ruhrmarathon" in Bochum
siehe:
http://www.werbering-riemke.de/demolaufrm/index.html
Treffpunkt: 11 Uhr Lakebrücke
03.06. Herdecker Citylauf
18.06. Tengelmannlauf
02.09. Herdecke Kirchender Citylauf
02.09. abends: Zwiebelsacklauf in Witten (Coach PvP)
10.09. Münster Marathon
17.09. Staffelmarathon Sprockhövel
Okt. Trainingsauftakt für Ruhrmarathon 2007
05.11. Bottroper Herbstlauf (25 km)
02.12. Nikolauslauf Herdecke
10.12. Wittener Weihnachtslauf
31.12. Silvesterlauf Werl - Soest
13.05.2007 Ruhrmarathon
noch ein Termin: Osterfeuer am 15.04.06 auf dem Sportplatz
von Ruhrtal (Pferdebachstraße stadtauswärts, vor dem
Kreisverkehr rechts).
Viele Grüße!
Matthias & alle Mentoren!
P.S: Du weißt, du bist ein Marathonläufer, wenn...
...dein Training nicht mehr durch Kilometer, sondern nur
durch die dir zur Verfügung stehende Zeit begrenzt
wird...
Infos:
www.pv-triathlon-witten.de
mailto:pvt-marathonteam@web.de
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